素食

蒸烤彩椒

小孩吃

食材：彩椒

義式香蒜佛卡夏【免揉】

很喜歡以前在一家義式餐廳吃的餐前窯烤麵包，外酥內軟Q，麵包有著大大小小的孔洞，沾著橄欖油和黑醋享用，滋味一級棒! 這款麵包完全不用...

食材：高筋麵粉、糖、酪梨油或橄欖油、鹽、蒜片、速發酵母粉、義式綜合香料、水、白芝麻

自發綠豆芽*萍姊

比市場賣得還健康 影音食譜👉https://youtu.be/XfxxIwRsUeg

食材：綠豆、水

伯爵可可流心麻糬燕麥月餅

祝大家中秋節快樂 這次用燕麥粉來做健康版月餅 無油無蛋低糖低卡, 而且攪一攪就完成！ 因為已經吃過蛋黃酥了 就來做一個甜的版本～...

食材：燕麥粉、伯爵茶粉、巧克力、羅漢果糖、洋車前子粉、豌豆奶、熱豌豆奶

素食高麗菜滷--一鍋煮到底

一鍋到底煮出美味素食料理~~ 高麗菜滷的湯汁和乾香菇的香氣奇妙的組合真是一道美味佳餚喔! https://www.facebook...

食材：高麗菜、乾香菇、素蠔油、清醬油、食用鹽、紅辣椒、水

DIY自製健康優格

使用芳蓉優格機來製作優格 只要簡單三步驟 就能輕鬆完成健康又美味的原味優格 加點水果和燕麥片營養又美味！ 幸福彤話的DIY優格創意...

食材：芳蓉優格菌、全脂鮮奶、全玻罐、芳蓉優格機

炒地皮（地瓜葉炒皮蛋）

熱炒店常出現的一道菜! 也是一道白飯殺手! 在家也可以做喔!

食材：地瓜葉、皮蛋、米酒、蒜頭、水、白胡椒粉、鹽

黑芝麻雪Q餅

四種材料就能完成的超簡單送禮點心！ 長輩喜歡的、不太甜的鹹點心風格～ 拿去暴力郵寄也沒問題！XD

食材：有鹽奶油、餅乾、棉花糖、黑芝麻粉

白飯稀飯的好朋友：美味菜脯蛋

食材：蛋、菜脯、糖

軟質蒜香抹醬

巴西里有濃烈的香料味，搭配亦是濃烈香味的蒜頭，再搭配奶香的奶油，這就是讓人喜愛的蒜香味道😍

食材：新鮮巴西里、蒜頭、無鹽奶油、葡萄籽油、鹽、起司粉

焦糖蘋果優格杯杯

自己的焦糖醬自己做！ 簡單三步驟完成自己的焦糖醬👌🏼 搭配脆口的蘋果和優格， 很適合當點心或是早午餐喔！ 👉🏼焦糖醬做法前面有食...

食材：蘋果、優格、什錦麥片、焦糖醬

栗子地瓜餅

甜甜的栗子地瓜不用加過多的糖滋味就很好，非常適合大人小孩當午茶點心吃喔！

食材：栗子地瓜、砂糖、奶油、低筋麵粉、玉米粉、奶粉

起司焗烤櫛瓜

櫛瓜簡單切片，撒上調味料鋪上起司片， 三餐配菜、下酒菜就完成了✅ 喜歡濃郁醬香的香氣，所以使用醬鹽。 原本靜置在醬油上層的粗鹽，...

食材：櫛瓜、起司片、安食小品醬鹽、義大利香料、橄欖油、黑胡椒

巧克力草莓麵包【麥典實作工坊】

食材：麥典實作工坊麵包專用粉、細砂糖、鹽、即發乾酵母、蛋黃、動物性鮮奶油、水、可可粉、奶油

好市多｜簡易韓國冷麵

夏天到了 韓劇裡的冷麵看起來好清爽 但還不能出國‎( •̥ࡇ•̥ ) 剛好看到Kai老師的冷麵教學影片 本來躍躍欲試 看完後覺得...

食材：好市多韓國冷麵、小黃瓜、雞蛋、熟芝麻（可省略）

超鬆軟的生吐司（搭配麵包機）

這配方超鬆軟、會拉絲、奶香足，超好吃！

食材：1.高筋麵粉、2.砂糖、3.鮮奶油、4.milk、5.蜂蜜、6.水、7.鹽、8.酵母、9.無鹽奶油

蒸蛋

蒸蛋原本是我很害怕嘗試的 因為很怕蛋一堆氣泡 看起來就沒食慾 結果一直研究 做了幾次一直調整一直調整 最後這美美的蒸蛋就這麼產生...

食材：溫水、蛋、鹽、醬油