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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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一直對夜市的水煎包念念不忘, 一口咬下麵皮香、內餡香的好滋味, 剛好冰箱有秋葵跟杏鮑菇等食材, 所以動手來做蔬食水煎包~
食材:秋葵、杏鮑菇、豆干、老薑、大豆素肉球、中筋麵粉、冷水、速發酵母、溫水、鹽、醬油、冰糖、白胡椒粉、五香粉、香油、白芝麻、黑芝麻、芹菜末
味噌與豆乳搭配,增添了濃厚的風味,同時又緩和了辣油的刺激。這道料理真的很好吃,大家不妨試試~~
食材:板豆腐、里仁 新肉絲、醬油、水、辣油、成分無調整豆乳、糖、味噌
夏天來一盤涼拌小黃瓜,當季又開胃!
食材:小黃瓜、鹽、容量大於750ml的有蓋保鮮盒、冷開水
純素咖哩塊味道也非常濃郁,香氣十足~ 內餡鹹香,外皮酥脆,有蛋白質、蔬菜,營養豐富又美味喔~
食材:S&B金牌純素咖哩塊(中辣)、水餃皮、乾香菇丁、木耳末、紅蘿蔔丁、冬粉、高麗菜末、油豆腐、板豆腐、九層塔末、香菇水+水
全粒粉含有豐富的維生素B群、膳食纖維等,豆奶則有優質蛋白;麵餅不再是澱粉炸彈,而是營養又飽足的主食。 🍕相關食譜:「千層鹹烙餅(...
食材:中筋麵粉、無糖豆奶、全粒粉、鹽、燙水、植物油、白胡椒粉/花椒粉
#乾煎豆腸 長輩知道我喜歡吃豆腸,去市場有看到的話就會幫我買一些備料,我今天想吃一點鹹🤏 懶人作法: 1️⃣冷凍取出豆腸,冷水稍...
食材:豆腸、七味粉、胡椒鹽、醬油
#純素司康 不專業的作法第一次做覺得算成功😆 這樣怎麼可以,我會胖啦🤣 看了網路的作法,我將手邊食材亂改良一下,沒想到還不錯ㄟ,好...
食材:詳步驟
吃素可口美味簡單料理,簡單的調味,讓身體更輕鬆,過多的調味,會忘了食物原來的味道,品嚐原型食物,品嚐原味。😍
食材:杏鮑菇、高麗菜、紅蘿蔔、小番茄、腐竹泡水、毛豆仁、油、鹽、水
臺灣藜是花東和屏東的傳統作物,因其含有豐富蛋白質、鐵、鋅、鈣質與膳食纖維,有穀物中的紅寶石之美譽。 ※已經適應粗糧飯口感的話,可...
食材:白米/泰國米、紅藜/藜麥、清水、橄欖油、薑黃粉、黑胡椒粉
冷颼颼的天來一顆剛出爐、白白胖胖的純素包子,家人吃了讚不絕口!※本食譜共可做18顆85g重的包子。 🥟相關食譜:「素餡包子(純素...
食材:乾香菇、胡蘿蔔、高麗菜、冬粉、鹽、中筋麵粉、豆皮、溫水、芹菜、速發酵母、醬油、砂糖、香油、植物油、素蠔油、白胡椒粉、香菇粉、薑粉
超美味的純素全食物南瓜燉飯
食材:南瓜、糙米、全素義大利香料、紅蘿蔔、味噌、青花菜、節瓜、生毛豆
說到丸子燒就會聯想到章魚燒 我們嘗試了將章魚以杏鮑菇代替 再撒上香氣十足口感酥脆的一植肉海苔香鬆 這是一道不僅健康又有趣的料理!
食材:一植肉 植物香鬆海苔口味、素章魚燒粉、水、高麗菜、杏鮑菇、蛋、大阪燒醬
無論黃豆芽還是綠豆芽,都是夏天必吃的蔬菜! 兩者都有消水腫的功效,可以去除體內的水和熱,熱量超低無負擔 ❌
食材:米、水(香菇水)、醬油、香菇、辣椒粉、香油、蒜泥、糖
純素咖哩味道不輸葷食咖哩,一樣味道很濃郁、很香~ 這道純素料理,雖然無肉類,但有豆腐、馬鈴薯、蔬菜,一樣是既營養豐富又美味的一道料理~
食材:S&B金牌純素咖哩塊(中辣)、薑片、芹菜末、香菜、月桂葉、油豆腐丁、板豆腐丁、馬鈴薯(滾刀)、紅蘿蔔(小塊)、熟青花菜、雪白菇、玉米筍(滾刀)、水
只要4種材料~豆腐巧克力甜點 簡單快速又健康喔!
食材:嫩豆腐、低筋麵粉、糖、可可粉
有人說苦瓜長得很陰險 ,不敢吃苦瓜 , 如果和梅干菜一起煮 , 還是可以接受的 ,苦瓜水分滿多的 ,如果要作這一道梅乾菜苦瓜 ...
食材:苦瓜、薑、梅干菜干菜、八角、糖
每次看到夜市的豬血糕攤就很想來一支,熱騰騰的蒸氣,刷上醬汁,灑上香菜碎跟花生粉,一口咬下就能獲得療癒!現在在家也能復刻,而且做素食...
食材:長糯米、紫米、鹽、糯米粉、白胡椒粉、水、香油、花生粉、香菜、海苔
雖然名為炒冬粉,其實是使用足量的水把冬粉悶熟同時入味。完成的時候,水分收乾、沒有剩餘的湯汁,但是吃起來冬粉的水分飽足,不會覺得乾澀。
食材:冬粉、高麗菜、好湯頭、小豆干、醬油膏、榨菜絲、水