田原香花旗參燕麥雞肉粥 ching 吃早餐很重要,但是想要快速煮出營養豐富的早餐是要有小幫手的,這一次ching使用了田原香花旗參滴雞精來搭燕麥一起煮,搭配雞胸肉與雞... 食材:田原香花旗參滴雞精、燕麥片、雞肉、鹽巴、雞蛋、水、青蔥、菠菜 4 讚 10 分
虱目魚粥-田原香靈芝滴雞精 Amy's Kitchen 台灣特產虱目魚肥美好吃,自己吃給家人吃奢侈必須,用田原香靈芝滴雞精當粥湯底,靈芝富含醣體能增強體力提升免疫力,是滋補強身的養生聖品... 食材:田原香靈芝滴雞精、虱目魚肚、白飯、鴻喜菇、老薑/切絲、鹽巴、白胡椒粉、蒜香酥、酪梨油、香菜也可用芹菜末 13 讚 15 分
寶寶副食品-蒜香玉米雞肉燉飯/粥 陳樺萱 加幾顆蒜頭,食慾大增啊! 寶寶副食品最適合不會煮飯的人了,都不用調味喔!運用食材本身的甜味,寶寶就會很愛吃了! 食材:米、水、雞肉、玉米、高麗菜、蒜頭、油 11 讚 30 分
清淡蔥薑牛肉粥 Penny Chiang 孩子生病沒胃口時來一碗暖呼呼的粥吧! 蔥薑可以幫助提升免疫力喔! 食材:飯、蔥白末、酒、薑末、醬油、鹽、牛肉絲/片、澱粉/也可不加、高鮮味精、青菜🥬、白胡椒粉、香菜、水 15 讚 20 分
青蔥雞肉粥/清淡/雞胸肉/早餐 Helen(海倫小姐) 雞胸肉:含有維生素A、維生素B群、鈣、磷、鐵、銅等重要營養素和單元不飽合脂肪酸,蛋白質比例比牛肉、豬肉、鮭魚、和雞蛋都還要高。簡單... 食材:乾飯、雞絲、雪白菇、鹽、白胡椒粉 22 讚 10 分
地瓜粥(影片) 安木白。Amber 「地瓜粥」作法超級簡單,只要家中有電鍋,免顧爐火,即能輕鬆完成。 ‧影片~ https://youtu.be/dve29DF4J1... 食材:地瓜、白米、水 27 讚
香菇雞肉粥/早餐/零廚藝/ㄧ鍋到底 Helen(海倫小姐) 由生米到煮成粥,使用雞胸肉撥成絲料理方便,一開鍋香菇味整個撲鼻阿!很簡單的作法,快來試試。 食材:白米、香菇、雞胸肉、白胡椒粉、鹽巴 10 讚 30 分
蟹膏砂鍋粥 Claire Chen 煮出來很接近六必居的味道 步驟不難,只是花時間 煮第二次才研究出好吃的步驟 食材:米、水、東北酸白菜、蒜頭、薑片、蝦、紅蟳、貢丸、香菇、花生醬、康包海鮮湯塊 1 一起做 27 讚 120 分