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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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簡簡單單,用蒸氣烤麵包機做個早餐
食材:麵包、櫛瓜、玉米筍、芒果、奶油
「蛋沙拉」是簡單又討喜的點心,用優格替代美乃滋,口感一樣滑順好吃,少油脂的負擔。
食材:有機蛋、原味優格、腰內肉片、厚片吐司、洋蔥、素蠔油或醬油、黑胡椒粒、水果(蘋果)選喜歡的即可、黑胡椒粉、莓果(冷凍黑莓)、白胡椒粉、油
早餐就是要簡單做營養夠,用家中所有的現成材料,啟動美好的一天, 蘋果沾鹽刷洗連皮吃較安心,蘋果的營養跟纖維完整攝取。
食材:蔥花捲、小地瓜、雞蛋、華盛頓富士蘋果、冷凍黑莓、冷凍覆盆莓
早餐來份「雞肉起士蛋三明治」滿滿營養豐盛又美味!! 用三明治機一次搞定煎蛋和三明治,不用開火好方便~ Popo小日子FB:htt...
食材:吐司、雞蛋、起士、番茄醬及黑胡椒、即食雞肉
有機黑豆糙米天貝 無糖杏仁粉泡燕麥 奇異果 都是原型食物
食材:有機黑豆糙米天貝、奇異果、無糖杏仁粉、燕麥片
俗話說早餐要吃的像國王,雞蛋是非常營養的食材之一,當然最適合眼睛睜開的第一餐,蛋的料理千變萬化,這裡提供一種簡單、快速又美味的料理...
食材:蛋、奶油、黑胡椒、鹽、食用油
奶酥醬的選擇是關鍵,切半、切井字,増加食物美味,烘烤時間不要過久才不會太乾
食材:厚片吐司、奶酥抹醬
睡晚了或煮累了 想耍廢時很合適 冰箱庫存拿出來5分鐘搞定有儀式感的早餐
食材:厚片吐司、有機蛋、綜合堅果、新鮮莓果(草莓)、新鮮莓果(黑莓)
疫情三級後 人人變廚師 防疫在家煮就是把家裡當早餐店 吃飯要有儀式感肉肉浮誇比較嗨
食材:豬中里肌肉、有機蛋、蒜頭、吐司、醬油、水或鮮奶、米酒、白胡椒粉
簡單好吃快速料理
食材:熱狗、雞蛋、起司片
簡單料理系 美味早餐
食材:雞蛋、漢堡、起司片、番茄醬、玉米罐頭
我是愛料理袋鼠 絕對不是料理鼠王喔🦘 今天來做小朋友大朋友都愛的簡易pizz
食材:厚片吐司、鮪魚玉米罐頭、起司絲、番茄醬
小清新早餐讓人舒心 網美店疫情下無緣 就繼續在家偽餐廳~ 喜歡的無糖花生醬 飽口滑嫩厚蛋 是完美的組合
食材:有機蛋、水或鮮奶、鹽、北港無糖花生醬、吐司
酪梨,是超級食物,有很棒的脂肪豐富的單元不飽和脂肪酸,可降低膽固醇,預防動脈硬化、心臟病、糖尿病等現代人害怕的慢性病,如果你也不愛...
食材:酪梨、雞胸肉、醬油、有雞蛋、米酒、吐司、蒜頭、綜合堅果、白胡椒粉、橄欖油、玉米粉或太白粉
簡單小清新的早餐讓人舒心 煎個嫩蛋抹上花生醬就搞定 無糖花生醬/滑嫩有機蛋/新鮮水果莓果飲是完美開心組合
食材:厚片吐司、北港無糖花生醬、有機蛋、水果、冷凍黑莓、鹽巴、橄欖油
超超超簡單的一道料理
食材:香蕉、吐司、巧克力醬、蜂蜜
可以做10個小麵包 副食品 手指食物
食材:馬鈴薯、高筋麵粉、牛奶/配方奶、酵母粉、無鹽奶油、冷凍蔓越莓、蛋
副食品 手指食物
食材:中筋麵粉、無鋁泡打粉、蛋、油、牛奶/配方奶