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《紅杏菜炒皮蛋》簡易快速家常料理
雪兒愛樂厨藝市場菜攤阿姨推薦的廣東家常菜
食材：紅杏菜、皮蛋、蒜頭、鹽巴、米酒
簡單快速
1,712 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「簡單快速」的零失敗食譜
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快速上班簡易早餐吐司
外宿合適的快煮鍋/熱壓機出好菜上班急促~自製早餐好簡易!無油煙烹調……無廚房也能烹調，只需烤箱即可 事前準備好、隔天2-3分鐘搞定!
食材：吐司、蛋、火腿片、果醬或奶油
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蜜汁烤杏鮑菇
甜廚花姐姐只要調好醬汁醃製一下送入烤箱 就可以吃到口感豐富的蜜汁杏鮑菇
食材：杏鮑菇、熟白芝麻、醬油、細砂糖、香油、味林、鹽、水、粗黑胡椒粉
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5分鐘超級簡易吸睛的玉米濃湯
樂廚房若有孩子，這是超級營養易吸收健康的湯品，無論何人都是吸睛入口的黃金幸運湯品。
食材：玉米粒、玉米漿、雞蛋、水、胡椒粉
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新手快速做輕食-日式洋蔥豬肉飯
連連不想吃太重口味，但又想吃點肉的時候 就試試看這道清淡好味道的日式洋蔥炒豬肉^ ^ 新手的我也能成功，你也來試試看吧！
食材：火鍋豬肉片、洋蔥、味霖、蒜頭、醬油、七味粉（最後撒上）
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5分鐘上菜-塔香蒜泥白肉
ching上一道菜很簡單，川燙、調醬、拌勻三步驟就能輕鬆在5分鐘內上菜，有九層塔的香氣，有蒜頭滿滿的辛香味，一口就能滿足。
食材：三層肉薄片、蒜頭、花椒麻油、九層塔、紅辣椒、醬油、白芝麻
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【煎泡麵】2個食材，10分鐘完成
紜琪媽咪印尼人的泡麵另類新吃法「泡麵用煎的」 兩種食材，十分鐘快速料理的點心食譜。 外宿族、新手廚娘輕鬆煮…很簡單零廚藝也OK (泡麵乃不...
食材：印尼乾麵、雞蛋
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和風野菜炒烏龍麵
Sawa Ho零廚藝新手不失敗料理！快速方便又簡單 熟凍烏龍麵口感軟Q,冰箱常備好料理 十分鐘快速繽紛上菜！ 外宿懶人廚房 https://m....
食材：熟凍烏龍麵、洋蔥蒜末辣椒末蔥末、香腸丁、雞蛋、［醬料］醬油、［醬料］米酒、［醬料］雞粉烹大師
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快速簡易奶油燉飯
懶媽快速料理大人小孩都愛吃的奶油燉飯，超快速且簡單的作法，讓上班族媽媽趕回家下班後也可快速煮完的營養晚餐😋
食材：有鹽奶油（或無鹽奶油，或一般油、蒜末、洋蔥末、火腿、肉絲、各種菇、玉米筍、玉米粒、冰過冰箱的隔夜飯、奶油醬、牛奶、西西里義式法式香料、起司
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👩🏻🍳南瓜雞蛋-快速簡單好營養
👩🏻🍳承蓁的戰場吃飯配上湯汁才好下飯，而每次都配滷湯汁好像滿膩的。想說吃南瓜，把南瓜煮爛點加多些水。配上飯。這道菜有點像是蕃茄炒蛋的感覺。就是要淋...
食材：南瓜-切條、紅蘿蔔-切絲、雞蛋-打散、鹽巴、香油、大蒜-切絲、食用水
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\\自家居酒屋-蜜汁韭菜豬肉捲//
小榯廚房一般肉捲串燒會包青蔥或金針菇，改包韭菜也很搭，用烤肉醬包覆住韭菜味就不會這麼重， 蜜汁甜甜的味道很下飯，也適合當便當菜歐~ - F...
食材：韭菜、火鍋豬肉片(部位可依個人喜好)、蜜汁烤肉醬、五香粉、醬油膏、水
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5分鐘上菜─蠔油炒香菇（素食可吃）
ching5分鐘上菜很簡單，一洗二切三燜炒，淋上蠔油就能上菜嘍！善用麻油的香搭配香菇的鮮，這一道菜是下飯的好幫手，豐富的膳食纖維簡單就能攝取。
食材：新鮮香菇、麻油、蠔油（醬油膏亦可）
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金沙杏鮑美人腿《快速上桌》
小毓の饗樂廚房🍳利用鹹蛋黃炒出金沙的口感，搭配上鮮甜筊白筍與杏鮑菇，鹹香好下飯！輕鬆美味的料理就能快速上桌！
食材：筊白筍、杏鮑菇、鹹蛋、辣椒、蔥
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杏鮑蛋花湯~快速簡易料理
雪妹小食堂年尾為了績效就是要認真打拼！ 但常常出了公司就是一片漆黑嗎😫 超簡單的快速料理，30分鐘就上桌 不用與速食為伍，也不用餓肚子 冬天...
食材：雞蛋、杏鮑菇、胡椒鹽、蔥花、鹽、香油
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10分鐘超營養早餐! 酪梨烤蛋
楊草莓酪梨的營養滿點~含有高量的蛋白質.纖維.維他命B.C.E和健康的脂肪成份~只要半顆酪梨和一顆雞蛋，就可以獲得一份長相可愛的高能量早...
食材：酪梨、雞蛋
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昆布柴魚高湯做法：10分鐘完美日式高湯
小林自己煮過昆布柴魚高湯以後真的會被嚇到！ 「怎麼會那麼簡單？」 「怎麼會那麼好喝！！你是不是偷加味素？？說！」 冤枉冤枉～～真的沒有...
食材：昆布、柴魚片花、清水
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[15分鐘快速料理]鹽焗大蝦
姊妹。食譜交換。週記鹽焗沒油份又沒水份，可以將蝦的原汁原味完整保留在蝦殼入面，真的特別鮮味!! 詳細食譜在 -- 姊妹食譜交換。週記 https:/...
食材：蝦、粗鹽/海鹽、香茅、黑椒粒、米酒
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用鬆餅粉作簡單又快速的司康
La Vie De Fiona這司康非常蓬鬆， 用鬆餅粉製作非常簡單和快速 影音作法: https://www.youtube.com/watch?v=Yzd...
食材：鬆餅粉、原味優格、無鹽奶油、葡萄乾
![[15分鐘快速料理]鹽焗大蝦](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/149341/8ec11ee582c4a41e.jpg)
