無油煙簡易料理〜涼拌破布子苦瓜
小牛的媽媽話說經過內心的掙扎，買了三條苦瓜後，做了第一道苦瓜料理，味噌漬苦瓜，但味噌漬苦瓜要等三天後才能享用，冰箱裡還有破布子(樹子)，所以...
食材：苦瓜、破布子(樹子)、破布子汁(樹子)、味醂、香油
破布子苦瓜
39 道食譜進階搜尋：
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自煮防疫，免費試用 21 天，看看「破布子苦瓜」的零失敗食譜
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萬能電鍋：樹子苦瓜
Shelly Lai之前在餐廳吃過這道菜，當時的苦瓜是對半剖開一整大塊的，雖然大塊卻非常的入味，端上桌的賣相也非常的好看，這次的用電鍋重現~
食材：苦瓜、甘樹子罐頭、罐頭內的湯汁
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樹子苦瓜蒸雞肉/一鍵電鍋料理
潔西卡的家常美味一鍵按下就能完成的超簡單料理。 用樹子來來幫苦瓜與雞肉調味，放進電鍋按下去就等著上菜，忙碌沒空料理的各位，都一定要來試試看喔！ 苦...
食材：雞肉切塊、苦瓜、樹子、樹子汁
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樹子鹹蛋苦瓜
小翰爸人生像苦瓜 入口初嚐的苦 才會轉化成後來的甘美
食材：美翠苦瓜、鹹蛋、蒜末、樹子、水、米酒、砂糖
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樹子苦瓜 破布子苦瓜~超簡單電鍋下飯菜
潔西卡的家常美味古早味的樹子（破布子）真是超百搭的一味。 蒸魚蒸肉都超鮮美，今天拿來蒸苦瓜，微微的苦，超多的甘甜，根本白飯殺手呀！ 樹子等於破...
食材：苦瓜、樹子、辣椒（可不放，今天沒放吃原味）
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秋天要煲湯~~鳳梨苦瓜雞湯
Justina 賈斯汀娜雖然已經過了中秋節但是天氣依然非常的炎熱、讓人提不起食慾, 這個時候有著鳳梨跟苦瓜這種酸酸甜甜的湯頭, 再加上煮湯不敗款的破布子,...
食材：雞腿排切塊、苦瓜去子切成一口大小、冷水、鳳梨罐頭、清酒、鳳梨罐頭的湯汁、破布子、乾薑切片、熱水
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懶人版 苦瓜雞翅湯
Justina 賈斯汀娜香港人總說，不管天氣冷或天氣熱都要自己煲湯喝，所以你看香港的女生雖然處在這麼熱的環境，皮膚還是水噹噹。台灣現在人人都是拿個咖啡和手...
食材：苦瓜、雞翅、鹽巴、乾薑、破布子罐頭、水
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鹹蛋苦瓜
戒空-火候熬出珍味苦瓜別名涼瓜、半生瓜，主要產季5至11月，苦瓜含水分超過90％，具抗氧化作用Ｃ含量相當高，而鉀、鈣、鎂等和膳食纖維等蔬菜主要營養，...
食材：綠苦瓜、鹹蛋、鮮味炒手、蒜瓣、辣椒、青蔥、醬樹子
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樹籽蒸苦瓜鱈魚尾
莊加菲電鍋清爽蒸魚料理、一鍋二吃
食材：苦瓜切薄片、去鱗鱈魚尾、罐頭樹籽帶湯汁、辣椒、蒜末、嫩薑絲、醬油、素豪油、撥面香油
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懶人電鍋破布子苦瓜排骨湯
JC苦甘退火的夏日湯品
食材：苦瓜（白苦瓜較佳）、豬小排、薑、蔥、破布子、昆布乾、鹽、胡椒粉、水、米酒
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破布子煎蛋苦瓜
lynn雞蛋跟苦瓜的口感搭配破布子的甘甜味讓怕吃苦瓜的我，也能享受這道菜。
食材：薑片、破布子、綠苦瓜、雞蛋、調味料、香油(麻油)
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破布子涼拌翠玉苦瓜
蜜塔木拉超簡單殺青方法，讓翠玉苦瓜苦味柔和又爽口，加入破布子甘甜滋味，結合成一道消暑清熱又美味的夏日小菜。
食材：翠玉苦瓜（中條）、殺青材料、塩、調味料、砂糖、破布子醬（市售）醬汁、破布子醬（市售）果實、米醋、蒜頭、香油
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自煮防疫，免費試用 21 天，看看「破布子苦瓜」的零失敗食譜
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樹子苦瓜/破布子苦瓜
huiling愛吃苦的朋友，可以學學這道甘美退火的苦瓜料理，超簡單！
食材：白玉苦瓜、薑片、樹子 ，又稱破布子 (含汁)、清醬油、蠔油、米酒、辣椒小魚乾
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懶人10分鐘 素瓜子肉燉苦瓜
Justina 賈斯汀娜夏天的苦瓜真的是正當季，而且夏日炎炎多吃點苦瓜可以清心退火，這道菜最棒的地方我覺得就是除了準備食料不複雜之外，像是我有一罐多的素瓜...
食材：苦瓜、素瓜仔肉(可換醬瓜麵筋罐頭)、二砂(可不加)、破布子罐頭、海鹽(可不加)、老薑、黑胡椒粉(可不加)、甜麵醬(可不加)
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樹子悶苦瓜
🍱🍣🥘🍘下飯
食材：苦瓜、三層肉絲、樹子、醬油、糖、香菇蠔油
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樹子燒苦瓜
🍱🍣🥘🍘下飯
食材：苦瓜、樹子、醬油、糖、素蠔油
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樹子苦瓜
Mayli Chen的簡單煮藝魯肉剩下的湯汁再加一點甘樹子~魯出苦瓜甘甜好滋味~
食材：苦瓜、魯汁、甘樹子
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豆鼓醬香苦瓜
貓大廚用豆鼓跟醬油煮出醬香味，讓苦瓜變得不苦，夏天沒胃口時配飯吃清爽解毒。
食材：苦瓜、薑片、蒜頭、豆鼓、樹子、醬油、豆瓣醬、冰糖
