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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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滿滿的蛋白質~增肌減脂期間不知道吃什麼 可以試試看這道超級簡單的蛋料理喔!😊
食材:豆腐、鹹蛋、皮蛋、起司、蔥花
三色蛋大部分都是便當的時候吃到,最近家裡做可麗露剩很多蛋白,就把它們變成好吃的三色大混蛋了😂
食材:皮蛋、鹹蛋、雞蛋
因為作內視鏡檢查大腸要至少低渣三天、不能吃正常食物我覺得非常的痛苦。幸好有做了茶碗蒸稍微有飽足感,但三餐都吃稀飯、一直吃到晚餐的白...
食材:白飯、冷水、米酒、熱開水、魚露、有機蛋打散、胡椒鹽、皮蛋切小塊、鹹蛋切碎、雞絞肉
露營便利-鹹蛋皮蛋透抽粥是一款營養豐富、風味獨特的粥品,主要材料包括鹹蛋、皮蛋和透抽等食材,富含蛋白質、鈣質、鐵質等多種營養素,味...
食材:皮蛋、鹹蛋、雞蛋、透抽、烹大師鰹魚粉、鹽、米、水
炒龍鬚菜是一道常見又受歡迎的家常菜,主要食材是龍鬚菜,也叫藤心或皇宮菜,質地嫩滑、帶有一點黏性,富含纖維與維生素。炒龍鬚菜通常搭配...
食材:龍鬚菜、鹹蛋、皮蛋、蒜頭、鹽
古早味的好滋味, 招待客人的時候可以先做好, 客人到了再切~ 冷掉也好吃的一道菜~
食材:鹹蛋、皮蛋、雞蛋、米酒
愛蛋料理的不要錯過
食材:雞蛋、皮蛋、鹹蛋、隔夜飯、鹽、起司(可以不要)
皮蛋組合創意料理
食材:白飯、皮蛋、蛋、鹹蛋、熟毛豆、鹽、水
將三色蛋(雞蛋/鹹蛋/皮蛋)以用蒜香九層塔調味,以煎的方式捲成蛋捲;完成品帶著塔香、蒜香與蛋香,外酥內蓬鬆,一口咬下,同時能品嚐三...
食材:雞蛋、皮蛋、小磨坊-蒜香九層塔、鹹蛋、米酒、鹽
食材:雞蛋、皮蛋、蔥花、鹹蛋
食材:鹹蛋(生)、皮蛋、雞蛋、酒
喜歡吃蛋的我 一次滿足三種蛋☺️
食材:皮蛋、鹹蛋(如果太鹹就放2顆)、雞蛋
香味四溢。
食材:綠苦瓜、皮蛋、鹹蛋、蒜頭、薑、辣味肉醬罐頭、味醂、鮮味炒手、香油
金銀蛋炒莧菜是一道富含營養的中式菜餚,莧菜的纖維含量高,有幫助消化的功效,而蛋的蛋白質則可提供人體所需的氨基酸,口感鮮美。
食材:莧菜、鹹蛋、皮蛋、蒜頭
簡單的快手菜~「金沙豆腐」也是好吃的下飯菜。多加了兩顆皮蛋讓整道料理口感層次更豐富一些,尤其食慾不振的夏天,再加一點點辣就更開胃了...
食材:板豆腐、皮蛋、青蔥、蒜米、金沙醬(約6大匙)、乾辣椒(or新鮮辣椒)、醬油、米酒、水、鹽(可不加)、香油
不用調味就鮮美好吃~超下飯
食材:鹹蛋、皮蛋、雞蛋、蔥花
原本以為做三色蛋很難,結果還好,好吃又營養的一道菜,快來一起試看看吧!
食材:皮蛋、雞蛋、鹹蛋、米酒
簡單又好看的三色蛋 網美的蛋 好吃又好拍
食材:雞蛋、鹹蛋、皮蛋、米酒、白胡椒粉