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大嘴熊貓咖哩餐
貝拉嚕那熬煮一鍋豐富配料的濃郁咖哩醬汁，放入白白胖胖的大嘴熊貓口中，最後以胡蘿蔔片壓製出自己喜歡的圖樣，襯在濃郁的咖哩醬汁上，展現出風趣繽...
食材：白飯、海苔(裝飾)、紅蘿蔔、咖哩(含馬鈴薯、玉米筍、肉)
白飯料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「白飯料理」的零失敗食譜
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寶寶副食品-迷你飯糰♡（11m）
愛碎唸的人妻煮婦小小的飯糰當寶寶的手指食物，很方便也很快速完成一餐，準備女兒的順便捏大人吃的飯糰
食材：白飯、雞肉、青花菜、紅蘿蔔、德國香腸
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牛肉蕃茄蛋炒飯
艾比的幸福滋味分量十足的省錢料理，炒飯最高！ 一樣料理，一餐搞定！ . 更多食譜在這，歡迎留言交流，加入幸福行列~ https://abbyc...
食材：牛肉火鍋肉片、雞蛋、葵花油、洋蔥、蕃茄糊(紅醬)、鍋子、蔥花、鹽、鍋鏟、白飯、水、鐵湯匙、筷子、砧板、刀、保鮮盒
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雞肉沙律手卷
小裂哥不太喜歡吃紫菜，但是別人送了草莓味紫菜，只好想辦法用掉了(´･_･`)
食材：紫菜、白飯、雞肉、生菜、黑芝麻、蛋黃醬
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韓式烤肉飯
品靚上菜 PJ Cook【韓式烤肉飯】今天來學尹食堂做烤肉飯假裝成靚食堂料理😂 配菜沒有麵包跟生菜，配上一小杯原味優格取代。 不過還好加了不少洋蔥跟紅蘿蔔...
食材：豬五花、青蔥、洋蔥、紅蘿蔔、芝麻油、韓式烤肉醬、水、白飯
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烏魚子炒飯
新手。紀錄好友送來野生烏魚子 第一次用米酒料理烏魚子發現原來很容易上手呢！ 沒吃完的烏魚子大變身 成為隔天的炒飯 意外的好吃！ 炒飯是職...
食材：烏魚子、青椒切絲、昆布醬油、隔夜白飯
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古早味醬油香蛋炒飯~五分鐘蛋奶素料理
潔西卡的家常美味家有愛吃炒飯的人，因此三不五時就要來個炒飯，今日炒飯是清冰箱庫存炒飯，清出了切好卻還沒用掉的紅蘿蔔絲，加上炒飯基本夥伴雞蛋三顆，上...
食材：隔夜白飯、雞蛋、紅蘿蔔切絲、醬油、鹽(加在蛋裡，可省略)、胡椒粉、油
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寶寶副食品-蛋香米餅♡（11m）
愛碎唸的人妻煮婦最近的副食品遇到瓶頸，寶寶愛吃不吃的😭 看別人家寶寶早已開始自己吃，不是比較，是媽媽我太慢讓寶寶嘗試😅 這次讓寶寶自己邊吃邊玩，我...
食材：雞蛋、白飯、鮮魚、青花菜、菇類
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韓式海苔肉末包飯
饗瘦美味韓式海苔的麻油清香，包起混合了炒香的肉末白飯，不僅簡單好吃、又好玩。 我家小孩若看見飯桌上是的主食是海苔包飯，都會迫不及待開動。...
食材：韓式海苔片、白飯、醬油、低脂絞肉、味醂、米酒
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南瓜花椰菜焗飯
57魔法ling一個人也可以這樣吃.簡單食材吃起來有餐廳的口感. 如果想要有變化飯也可以改成通心麵
食材：日式忌廉南瓜湯、白花椰菜、紅蘿蔔、比薩乳酪絲、白飯
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親子手作：咖哩蛋包飯
Shelly Lai蛋包飯淋上咖哩醬更滑順，食材切成小丁狀容易入味，10分鐘內即可上桌， 從備料到整理廚房只需30分鐘，很適合炎炎夏日，不必汗流浹背在...
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、起司片、咖哩塊、蛋、白飯、番茄醬
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奶香洋蔥湯~快速、健康
晶晶這是一道利用冰箱常剩下來的蔬菜做成的湯品。作法簡單、快速的重點在於使用原味高湯做湯底，搭配牛奶就可以快手做出風味醇厚的好湯。 烹調...
食材：洋蔥大、紅蘿蔔、牛頭牌原味高湯雞肉、蒜頭、水、奶油、牛奶、洋香菜(選用)、白飯
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台式海鮮粥
沼田在家自製台式海鮮粥，好吃又好玩
食材：油蔥酥、嫩薑、鹽、芹菜、白胡椒粉、蝦、蔥、米酒、蛤蜊、白飯、香油、中卷、蚵仔
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海鮮香菇肉粥
三小朋友的媽拌炒的時候加一點麻油可以提高整體味道的層次噢
食材：白飯、鈕扣菇、紅蔥頭、油蔥酥、昆布醬油、麻油、筍絲、肉絲、海鮮(可略)、鹽、鮮味炒手、白胡椒粉、蝦米
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佛系炒飯╮(╯_╰)╭
Amuro很佛的一道炒飯╮(╯_╰)╭
食材：洋蔥、蒜頭、三色豆、蛋、培根、胡椒粉、白飯
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食之契約 耀之洲 三文魚炒飯 Y^^Y
我家的琥珀糖 蝦皮商店街"三文鱼细腻的口感加上顆顆飽滿的炒飯，鲜美的味道挑逗著許多人的味蕾。" 我愛鮭魚>W< 不過鮭魚有深橘色與淺色 還有...
食材：煮白飯!、鮭魚(三文魚)、蛋與蔥花、鹽、酒
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焗烤海鮮飯
Na Na Shen 的幸福花園焦香的起司皮，裹住已溶入海味的海鮮飯，讓嚼在嘴裡的飯香散發一層濃濃的奶味，那是幸福的滋味😋😘
食材：白蝦、干貝、鹽巴、蛤仔、黑胡椒粉、黃甜椒、起司絲、小番茄、洋蔥、大蒜、白飯、無鹽奶油、九層塔
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寶寶副食品【玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯】
咪小姐的廚房小天地👉懶人媽媽副食品👈 《玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯》 兩天四餐份量的食譜 六個步驟15分鐘搞定👇👇
食材：牛楠切丁、新鮮玉米粒、洋蔥、蒸熟的地瓜丁、A菜、雪白菇、煮熟白飯
