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蘑菇白醬布丁~好侍北海道白醬料理
艾黎司的安心原味這是一種鹹布丁的概念~把焦糖換成了濃郁的蘑菇白醬配上口感較日式蒸蛋硬一點的蒸蛋~軟滑的蒸蛋~配上白醬~真的是說不出的好滋味
食材：雞蛋、蘑菇、鹽巴、洋蔥末、水、牛奶、好侍北海道奶油白醬
白醬料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「白醬料理」的零失敗食譜
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晚餐系列03
營養師的筆記本暫時拿掉了主要的醣類來源（米飯）後，便偶爾把一些額度用在炸物。 但仍然可以保持一些小技巧來控制一餐的熱量喔！ 技巧１：炸改乾煎（...
食材：雞蛋豆腐、油蔥醬、醬油、筊白筍5支、胡椒粉、紅蘿蔔1塊、米酒、四季豆、紅甜椒、豬絞肉(瘦)、大蒜、鱈魚條(半成品)
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#96 沙茶羊肉炒空心菜
阿紘ㄟ灶咖🍖百搭沙茶醬料理來啦，這次用羊肉火鍋片來製作，炒上健康蔬菜， 看是要當燴飯吃，還是當下酒菜配都適合喔：) 🙏新手發文請多多指教🙏...
食材：羊肉片、空心菜、醬油、蒜頭、米酒、沙茶醬、紅辣椒、太白粉、蠔油、薑泥、砂糖、白胡椒粉、太白粉水、清水
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印尼雞爪麵線Soto Ceker
灶頭鑊尾做這道雞湯，其實用雞腿、雞翅、雞爪或全雞都可以，麵類和配料也都可以自選。 ※去東南亞商店購買Soto即煮醬更方便，但要注意是否含...
食材：蒜頭、紅蔥頭/紫洋蔥、雞爪、薑、蔥、麵線、南薑、香茅、水煮蛋、芫荽籽、檸檬葉、高麗菜、薑黃粉、印尼月桂葉、豆芽菜、白胡椒粒、丁香、芹菜、開水、鹽、番茄、棕櫚糖、蝦餅、雞粉、萊姆、清水、參峇醬、油蔥酥
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馬鈴薯 肉排 雙吐司
鄭恬小小一片方型土司,可以變出的花樣可是百百種,從最簡單的在烤土司上塗上果醬或沾上蛋汁香煎成法式吐司到夾入不同口味的餡料……吐司可以是...
食材：白吐司、沙拉醬、馬鈴薯、紅蘿蔔、雞蛋、小番茄、生菜葉、豬絞肉、麵包粉、醬油、糖、白胡椒粉
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糖醋雞胸肉
Anita 亂亂煮簡單好吃又軟嫩，小孩的最愛～～ 不愛吃肉的兒子也吃了好幾塊
食材：好市多雞胸肉、醃料、蛋、鹽巴、白胡椒、太白粉、醬汁、水、番茄醬、白醋、白砂糖
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咖哩鮮蝦粉絲煲w/牛頭牌咖哩炒醬
Cindy Yang咖哩鮮蝦粉絲煲有了牛頭牌咖哩炒醬，步驟簡單且味道濃郁超好吃的，廚房菜鳥也能做出館子菜就靠它了👍！
食材：牛頭牌咖哩炒醬、白蝦、椰奶、雞蛋豆腐、高麗菜、粉絲、胡椒鹽、蠔油、水
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【旺來旺食品】醬拌麵線-麻油老薑泥
旺來旺食品★Q彈麵體 x 獨特醇濃麻油香 ★乾、湯兩吃 ★純素食品 只需要五到十分鐘就可以完成⏱ 冬日裡快來碗熱呼呼的麻油麵線，暖和身心吧💕
食材：醬拌麵線-麻油老薑泥、肉片(可依個人喜好添加)、青菜(可依個人喜好添加)、蛋(可依個人喜好添加)、蔥花/白芝麻/海苔
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鮮肉鹹湯圓
小磨坊說明 鹹湯圓包餡絞肉調味與湯底風味是菜餚靈魂，濃郁紅蔥與恰到好處的鹹甜滋味，輕鬆完美調配。
食材：豬絞肉(細)、豬肉絲、乾香菇、茼蒿、小磨坊台式紅蔥肉燥風味醬、小磨坊白胡椒粉、小磨坊蔥風味油、小磨坊玫瑰鹽、糯米粉、冷水
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香蘋果丸子
Tyrone Huang使用傳統肉丸作法將外表裹上科學麵增加創意
食材：豬絞肉、蘋果、科學麵、燒雞醬、雞粉、糖、白胡椒調味、玉米粉
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百香涼拌牛肉
小喬君Joyc夏天就想吃一點酸酸甜甜的,用百香果做醬汁,淋在快速川燙後的牛肉片,和著 洋蔥絲和番茄絲 真的爽口又美味~~
食材：牛肩里肌火鍋肉片、白洋蔥/紫洋蔥 各、泰式酸甜醬、番茄、百香果、太白粉
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沙茶牛肉
草莓海豚的鮮滋味依舊是下飯的便當菜 前置作業弄好，早上5分鐘就可以搞定
食材：梅花牛肉薄片、洋蔥-小、沙茶醬、醬油、熟白芝麻
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日式燒肉飯
小磨坊經典日式家常風味菜色，食材與鹹甜適中的醬融合，更提升食材原本的鮮甜味！滑嫩的雞蛋、淋上香Q的白飯上，甜香不膩，是道大人小孩都會喜歡...
食材：洋蔥、蔥、五花肉、開水、白飯、白芝麻、小磨坊日式親子丼醬
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白醬蛤蜊濃湯【好侍北海道白醬料理】
就醬煮以往上好市多採買結束後, 一定會買碗蛤蜊濃湯滿足口腹之慾.. 不知何時開始,蛤蜊濃湯消失了, 取而代之的是蘑菇味超重的蘑菇濃湯!!...
食材：蛤蜊、洋蔥、馬鈴薯、蘑菇、水、好侍北海道白醬料理塊-奶油玉米、洋香菜(可有可無)、橄欖油、粗粒黑胡椒
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蘑菇培根白醬義大利麵
Pu Yun Zeng大呷麵本家教您 使用黑芝麻麵做Q彈帶勁的義大利麵!!
食材：黑芝麻麵(大呷麵本家)、培根、鮮奶、蘑菇、奶油、玉米筍、低筋麵粉、洋蔥、蒜頭、起司粉、鹽、白醬
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【影片】抹茶蛋糕卷
嘆茶煮意【食譜影片】https://youtu.be/oG_p6GdxdFY 今次製作的蛋糕卷是抹茶口味，甘香的抹茶配上酸酸甜甜的士多莓梨...
食材：雞蛋、砂糖、無鹽牛油、栗米油、牛奶、白朱古力、鹽、栗粉、雲尼拿油、低筋麵粉、淡忌廉、抹茶粉、士多啤梨醬、水
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不油炸~芝麻金沙雞柳條
小喬君Joyc不喜歡處理炸後的油,用烤的也能夠有香酥感,雞里肌肉軟嫩不油, 和炒好的金沙醬醃好裹著超香的白芝麻去烤,真是太對味了~~~
食材：金豐盛冷藏里肌肉、鹹蛋、沙拉醬、大蒜、冰糖 或是 砂糖、白芝麻
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我的蔬食炊飯
簡單吃簡單孩子上學🎒後，有時候午餐也懶得煮，變成外食族！天氣熱得懶得出去🤣午餐就常常省略！這次用炊飯的方式，煮了一人份午餐，幾分鐘備料、又清...
食材：米、牛頭牌玉米粒、洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔、牛頭牌紅蔥醬、鹽巴、白胡椒
