白胡椒

白花仔菜焗

Ngaiˇ老公有許多食齋个朋友，因為佢兜成就ngaiˇ 个美妙餐桌行尞。

食材：白花菜，切蕊、牛奶、滾水、鹽、胡椒、Käse

玉米紅蘿蔔絲炒蛋

好吃又好下飯

食材：紅蘿蔔絲、玉米切粒、蛋、蔥、橄欖油、鹽、白胡椒

洋蔥燉肉

用洋蔥的甜來讓肉入味

食材：蒜頭、洋蔥、油、胛心肉、白胡椒、醬油、醬油膏、水、糖、米酒（去腥用）

黃金雙腿

運用雞腿與茭白筍製作一道簡單又美味的料理。

食材：雞腿排、茭白筍、蒜頭、鹽巴、白胡椒

剩食料理｜金沙炒雞柳饅頭

饅頭這樣煎真的太好吃了！外酥內Q，搭配金沙鹹香好涮嘴。利用早餐吃剩的半顆饅頭，加上鹹蛋和雞胸肉，做成一道創意剩食料理。

食材：饅頭、雞里肌肉、鹹蛋、鹽巴、白胡椒

油蔥醬

歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https://www.facebook.com/groups/223717018...

食材：蔥、蒜、鹽、白胡椒、食用油

酒香雞丁時蔬｜減醣料理

一個人吃總是懶得煮很多道，一鍋到底，直接裝一盤最方便，雞胸肉切成丁跟蔬菜、雞蛋一起炒，嗆點紹興酒，整個酒香四溢好好吃！

食材：雞胸肉、香菇、玉米筍、小白菜、雞蛋、紹興酒、鹽巴、白胡椒

蝦仁炒蛋（好市多料理）

食材：蛋、冷凍蝦仁、蔥段、米酒、鹽巴、白胡椒

皮蛋瘦肉粥

🔺家裡沒油條的，那就改放豆包切條吧！ （跨年連假，天天地方大餐，收假的同時也來收收胃！那就從清淡的食物開始吧！

食材：米、絞肉、鹽、香菇、烹大師（干貝、芹菜、白胡椒、青蔥、薑、皮蛋、豆包

椒麻辣烤雞翅

調好醃料放入雞翅醃入味，以氣炸鍋烤約十分鐘，香香辣辣的辣烤雞翅就完成啦!!

食材：雞翅或小腿、辣椒、辣油、醬油、花椒、黑、白胡椒、蒜末、水

冬瓜獅子頭

天氣太熱冬瓜不煮湯 放獅子頭用紅燒的 歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebook.com/enjoyeat.o...

食材：冬瓜、獅子頭、薑片、醬油、白胡椒

四川怪味口水雞🐔

花椒與麻醬完美結合的醬汁，扒在超嫩雞腿肉與脆口豆芽菜上🤤

食材：仿土雞腿/無骨雞腿排、豆芽菜、辣豆瓣醬、青蔥、花椒粒、辣椒、烏醋、薑、麻醬、蒜末、醬油、香菜、香油、花生碎、砂糖、白芝麻、米酒、雞高湯、辣油、鹽、白胡椒

雪碧檸檬雞翅

簡單材料、零失敗料理、快速上菜！ 超合適夏日開胃的酸甜料理！

食材：單節雞翅、雪碧、辣椒、香菜、檸檬、蒜末、白胡椒、鹽

客家鹹湯圓

最喜歡吃客家口味的包肉湯圓了！想吃幾顆就下幾顆，湯底不難喔！

食材：肉絲、乾香菇、蝦米、蔥苗、茼蒿、油蔥酥、蠔油、白胡椒、包餡湯圓

紅蘿蔔洋蔥雞湯

增強抵抗力預防感冒 洋蔥對身體最好了 加上胡蘿蔔跟雞肉更是鮮甜好喝 其實備完料放到電子鍋或電鍋就好了 要用鍋子煮也可以就會比較長時間

食材：雞肉、紅蘿蔔、白胡椒、洋蔥、極滋味白鹽、薑、蔥綠、蒜、蔥白、米酒

街邊小吃：滿滿蘿蔔絲餅

白蘿蔔是家裡冰箱的常備品，除了煮湯、做成涼菜外，還有一個我很愛的作法就是做成餅。滿滿的蘿蔔絲，自己要吃的就放好放滿！

食材：白蘿蔔、中筋麵粉、蛋、鹽、胡椒

花枝兩吃

食材：花枝、油、醬油、薑片、高麗菜絲、白胡椒、冰塊、飲用水、雞蛋、美乃滋、炸粉、柴魚片、番茄醬、白芝麻、黃芥末醬、越式酸辣甜醬