番茄飯

整顆番茄菇菇飯-好菇道美味家廚

大家都喜愛的整顆番茄飯是步驟最簡單,味道最純樸的第一名米飯料理。微酸的米飯中,這次加入小火煎過的好菇道鴻喜菇,掀開電鍋鍋蓋的那一剎...

食材：米、番茄、白味噌、鮭魚、醬油、洋蔥、味霖、毛豆、水、七味粉、鴻喜菇

義式彩虹腿排燉飯🌿

我比較喜歡吃濕濕的飯，豐富多彩的顏色搭配，有胡椒洋蔥香氣，脆脆的蘆筍跟嫩炒的雞腿，色香味具全！很適合沒時間的朋友哦

食材：好雞霸去骨雞腿排、蘆筍、義式香料、牛番茄、白胡椒、奧利塔芥花籽油、煮熟的紅蔾麥飯、鹽巴、紫洋蔥

懶人料理番茄蔬菜飯

食材丟一丟 放入電鍋蒸一蒸的料理

食材：番茄、雪白菇、紅蘿蔔丁、好仕番茄塊、米

KURI's│番茄咖哩薑黃飯

番茄咖哩搭配薑黃飯和花椰菜， 繽紛的黃綠紅，光看就好美味。 歡迎光臨【栗子廚房日誌】 https://www.facebook.c...

食材：洋蔥、牛番茄、牛肉片、水、咖哩塊、無塩奶油、蒜末、薑黃粉、白米

微電鍋 千層番茄高麗菜飯

用菲利普微電鍋煮米飯功能順便煮菜

食材：米、番茄、高麗菜、豬肉片

滑蛋蕃茄豬肉飯

請參考 {滑蛋蕃茄豬肉} 食譜，白飯煮好後，將料淋在飯上，就是美味又營養的一餐囉～

食材：滑蛋蕃茄豬肉、白飯

港式芝士番茄焗豬排飯

芝士番茄焗豬排飯是一個很地道香港茶餐廰常有的食物。 第一次寫食譜

食材：猪扒、蕃茄、冷飯、雞蛋、芝士碎、調味、番茄醬、糖、醬油、水

蕃茄羅勒香蒜烤雞腿

本次食譜是參考Jamie Oliver網站食譜製作，簡單美味❤️ https://food52.com/recipes/7219...

食材：羅勒葉、小蕃茄、蒜、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、洋菇、大雞腿、胡椒、海鹽、辣椒、橄欖油、北非小米/ 飯 （兩人份）、奶油、雞湯

蕃茄花園奶香飯【全聯料理王大賽】

新春做菜不想滿身汗，全交給全聯、烤箱與電鍋！有義式奶香燉飯香，這麼簡單美麗，立馬衝全聯買食材做做看！

食材：米、牛蕃茄、義式香料粉、玉米筍、胡椒粉、玉米筍(水煮過)、鴻禧菇、鹽、甜豆(水煮過)、毛豆、油、苜蓿芽、起士片、小蕃茄、水

奶香蕃茄燉飯(一整個蕃茄料理加料版)

簡單、營養又好吃的超方便料理,適合中午和孩子一起享用的方便午餐,或單身族的簡易料理又可吃到美味健康

食材：白米、牛蕃茄、絞肉、蝦仁、奶油、海鹽、蒜末、黑胡椒

超簡單番茄肉醬飯or麵

大人小孩都愛的口味

食材：豬絞肉、甜椒、番茄、洋蔥、番茄醬、黑胡椒、鹽巴、太白粉

♥憶柔蔬食♥胚芽米飯捲

早餐很重要，您吃早餐了嗎？今天是胚芽米飯捲，小孩一人一捲一定有吃飽，吃完去上學，請大家記得吃早餐喔！

食材：胚芽米飯 海苔 素鬆、地瓜 小黃瓜 蛋皮、青花菜 小蕃茄

【湯瑪仕上菜】－煙燻火雞藜麥沙拉

鮮嫩多汁的火雞配上清爽無負擔的藜麥莎拉，味覺與健康都同時兼顧，讓您吃的開心、吃得健康。

食材：煙燻火雞肉、藜麥、雞高湯或水、蔓越莓醬、西班牙瑪托斯特級初榨橄欖油、糖、蔓越莓果乾、紅酒或水、義大利巴薩米克醋、煙燻火雞、克里特島特級初榨橄欖油、綜合生菜、蜂蜜、小番茄、五寶綜合堅果、蔓越莓油醋醬、藜麥飯

蕃茄豬肉菇菇燉飯【副食品10M】

現在寶寶10個月大也開始接觸一些菇類的食材 但是菇類我個人覺得還是不適合做冰磚，比較適合現煮料理 其實是前陣子風靡大家廚房的番茄料...

食材：蕃茄、蘑菇、香菇、雪靈菇、黃甜椒、青蔥、豬絞肉、白米

蕃茄燉飯佐奶油玉米白醬（前菜料理）

食材：白飯、奶油玉米白醬、青花椰菜、玉米筍、牛番茄、紅蘿蔔丁、洋蔥丁、紅甜椒、黃甜椒、黑胡椒粒、洋香菜粉、水、牛奶、起司粉、奶油

寶寶鮮蔬炒飯

夏日炎炎，來份清爽的蔬菜炒飯， 五顏六色的蔬菜，加上多層次口感， 促進寶寶食慾，好吃又健康！ 重點是--媽媽清冰箱順便搞定一餐，哈哈

食材：蒜頭、冷白飯（隔夜飯尤佳）、雪白菇、秋葵、彩椒、番茄、甜豆、木耳、玉米、青蔥

茄兔烤鮭魚肚夕食

烤鮭魚肚.紫洋蔥蘆筍蕃茄沙拉.鮭魚鬆飯 附上作法連結 https://www.youtube.com/watch?v=q_x0V...

食材：鮭魚肚、蕃茄、橄欖油、蘆筍、白醋、紫洋蔥、鹽、鮭魚鬆飯、糖、檸檬汁