番茄炒蛋

蕃茄炒蛋（簡易版）

利用亨式蕃茄醬簡易快速的做出適合一家大小的菜餚喔！

食材：牛蕃茄、單、蔥花、亨氏蕃茄醬

下飯又開胃的番茄炒蛋

夏天總是沒胃口嗎？酸酸的番茄炒蛋除了下飯 也能在夏天挑起食慾喔！

食材：蛋、番茄、番茄醬、鹽巴、糖、太白粉水（可略

波斯風味薑黃蕃茄炒蛋

🍳快手10分鐘，帶你到中東🍳 ➥中東裔大叔掛保證，絕對簡單家常菜 ➥先吃茄紅素，抗氧化顧泌尿孝親首選 ➥再吃薑黃素，抗發炎加班族護...

食材：洋蔥、雞蛋、小番茄、薑黃粉、鹽和胡椒、無糖優格、裝飾薄荷葉（可略）

超下飯的番茄炒蛋

這是一道很簡單又很家常的菜色 這也是我愛的菜色其中之一 每家煮出來的味道都不一樣 微酸微甜微微的蛋香 都有自己家的味道..

食材：牛番茄、雞蛋、番茄醬、蒜末、鹽、蔥段、水

媽媽的番茄炒蛋

小時後最愛媽媽的番茄炒蛋，因為有時後番茄很酸，所以媽媽會加點砂糖讓他吃起來酸酸甜甜的！小朋友都會很喜歡，酸酸甜甜的湯汁都會想跟飯淋...

食材：牛番茄、雞蛋、蔥、砂糖、鹽巴、水、油

蕃茄炒蛋

蕃茄炒蛋只要加上蕃茄醬跟糖拌炒，就跟在外面餐廳吃到的一樣好吃喔。本料理有完整的影片試範，請參考→https://m.faceboo...

食材：紅蕃茄、雞蛋、蕃茄醬、砂糖、塩、沙拉油

番茄蘿蔔玉米炒蛋

酸酸又帶點鹹甜的滋味，好吃又健康的一道料理喔！

食材：番茄、玉米粒、紅蘿蔔、蔥、蛋、牛奶、鹽、黑胡椒鹽

番茄炒蛋/ 亨氏番茄醬

營養快速又美味好下飯的家常菜， 非常適合職場媽媽喔

食材：牛番茄、雞蛋、洋蔥、蘑菇、糖、蔥、橄欖油

番茄炒蛋

香軟的本土雞蛋遇上健康的牛番茄，共同譜出令人回味無窮的滋味，這道菜可是全家人的最愛呢！

食材：本土雞蛋、蔥、牛番茄(小)、橄欖油、米酒、番茄醬、味霖、日本烹大師、水

網紅墨西哥捲捲餅

這款利用墨西哥餅皮製作的美食近來在網路上相當火紅，我為它取名為「網紅墨西哥捲捲餅」。居家防疫期間，食材的選擇不免受到限制，聰明的煮...

食材：墨西哥捲餅皮、美式炒蛋、市售罐頭肉醬、牛蕃茄（切片）、生菜、雙色乳酪絲

蕃茄炒蛋

自助餐必備菜色，酸酸甜甜小孩也喜歡

食材：蕃茄、雞蛋、番茄醬、太白粉水、鹽

素食 豆腐番茄炒蛋

營養滿分家常菜！

食材：番茄、雞蛋、中華豆腐、牛奶（可加可不加

蕃茄炒蛋

個人是喜歡番茄是番茄，蛋是蛋，不喜歡茄蛋水水的，蛋呈現絲狀，關鍵在於兩個食材要分開炒，好吃又簡單的家常菜之一

食材：雞蛋、蕃茄、蔥花、糖、番茄醬、鹽巴

蕃茄洋蔥炒蛋

20分鐘快速上菜的日常料理，簡單調味，健康營養好吃，適合和親友共進晚餐的一道下飯菜色！ 也相當適合當便當配菜之一唷！ 歡迎各位...

食材：蕃茄、雞蛋、鹽、洋蔥、砂糖、平底鍋、食用油、木製鍋鏟、水、刀、砧板、筷子、陶瓷碗

番茄炒蛋

香濃的番茄炒蛋超級下飯😋 第一次煮就讓人上手🤗

食材：牛番茄、雞蛋、蔥、番茄醬、糖、太白粉

番茄炒蛋

茄紅素UP

食材：番茄、秋葵、雞蛋、雞粉

［無澱粉晚餐］番茄炒蛋+青菜+杏鮑菇

食材：胡椒粉、苦茶油、番茄、雞蛋、蘿蔓、豆芽、杏鮑菇