甜辣

甜辣豬仔骨

惹味香口!! 簡直就是白飯殺手!! ^___^ 不喜歡吃辣的話，可以用果醬代替食譜內的韓式甜辣醬。

食材：豬仔骨、小蕃茄、薄荷葉、醬汁材料: 鹽1茶匙 糖1茶匙 現磨黑胡椒1茶匙、洋蔥粒(1/2個) 茄汁1湯匙 辣椒粉少許 檸檬汁1湯匙 韓式甜辣醬2湯匙、醃料

日式咖哩雞肉飯(濃郁佛蒙特咖哩塊版本)

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、蒜泥、去骨雞腿肉、胃藥(中藥粉)、佛蒙特咖哩(大辣)、苦甜巧克力、水、鮮奶或鮮奶油、奶油、蜂蜜、起司

蒜味甜辣黃金豆腐

豆腐外衣香酥、稍微浸潤吸附帶蒜香的甜辣醬汁，內裡熱燙滑嫩，真的有夠下飯！

食材：雞蛋豆腐、蒜碎、蔥花、地瓜粉、醬油、泰式甜辣醬

泰式雞腿排_健康廚房

下班後有時累累der，但是肚子卻空空時簡單方便的料理最適合了，只要將食材處理完畢後沾上美味的健康廚房泰式甜辣沾醬，馬上一道美味的佳...

食材：去骨雞腿、高麗菜、健康廚房泰式甜辣沾醬

韓國街邊小吃~ 甜辣年糕串 떡꼬치

韓國年糕的變化超多!前陣子新學到的甜辣年糕串超棒!趕快來分享一下心得~ 詳細圖文: http://micoberry.blogs...

食材：韓國年糕(圓柱狀)、番茄醬、韓國辣醬、糖、油、芝麻

泰式皮蛋豆腐 健康廚房

就是愛簡單.炎熱的夏天光煮一頓飯菜就能滿身汗 來到清爽又好吃的涼拌菜吧

食材：皮蛋、嫩豆腐、健康廚房泰式甜辣沾醬、香菜、香油

Chili Chicken香辣甜椒咖哩雞

這道菜的重點在香辣，所以如果你是位熱愛“辣，辣，辣”這樣刺激口感的饕客，就絕對不要錯過這道菜。

食材：請參照步驟

泰式烘蛋(健康廚房)

酸甜微辣口味好下飯 蝦仁優良蛋白質且增加口感 牛蕃茄增加口感並有豐富纖維及茄紅素

食材：蛋、牛蕃茄、蝦仁、健康廚房 泰式甜辣沾拌淋醬

[無麩質、植物性] 印度乃油鮮菇

「印度奶油雞」是一道印度餐廳必備的料理，但要吃到植物性的並不容易。Plants 創造了沒有奶油也沒有雞，但一樣香濃美味的印度乃油醬...

食材：洋蔥、切丁、蒜頭、去皮拍扁、甜椒粉、薑、切片、中辣咖哩粉、番茄、切塊、芫荽粉、南瓜、去皮切塊、檸檬汁、孜然粉、胡蘿蔔、帶皮切塊、高脂椰奶、秀珍菇、蘑菇、鮮香菇、錫蘭肉桂粉、水、時令蔬菜、川燙、卡宴辣椒、湖鹽、香菜、黑胡椒粉、多穀米飯、酪梨油

BBQ煙燻豬肋排

食材：豬肋排、亨氏番茄醬 (原味)、黃芥末醬、洋蔥、A1牛排醬、紅蘿蔔、胡桃木、香蒜粉、月桂葉、洋蔥粉、百里香、黑胡椒粒、白胡椒粒、甜椒粉(不辣)、水、紅椒粉(辣)、梅林辣醬油、蘋果醋、TABASCO、蜂蜜、黑糖

綠巨人配愛之味~甜辣美味組合

中元普渡買了一堆罐頭，趕緊想辦法做個新花樣~~♥ 變出可愛橘色元寶

食材：紅蘿蔔水餃皮、新鮮豬絞肉、金蘭醬油膏、鹽、胡椒粉、香油、綠巨人珍珠玉米粒、愛之味韓式泡菜

酸、甜、苦、辣四種味道杯子蛋糕

最近是適合做蛋糕的季節，有母親節、朋友、家人生日等，為了迎合每人的喜好，於是腦海裏浮現了酸、甜、苦、辣四種味道，並以杯子蛋糕來呈現...

食材：低筋麵粉、無鹽奶油、泡打粉、鹽、細砂糖、雞蛋、檸檬、原味優格、噴式鮮奶油、可可粉、威士忌、巧克力、二合一咖啡粉、熱水、牛奶、咖啡豆、蘋果（小）、肉桂粉、薑末、七味粉

青醬義大利麵佐酸辣雞腿排_健康廚房

想吃義大利麵在家自己輕鬆做，不用擔心在外面份量少吃不飽，想吃多少自己加，份量實在吃的滿足最開心。

食材：義大利麵、青醬義大利麵、健康廚房泰式甜辣沾醬、去骨雞腿

什錦鮮蔬拌雞絲

炎炎夏日，讓人沒有食慾。 來一道顏色繽紛又健康滿點的涼拌菜幫全家人開開胃，放在冰箱裡隨時都能拿來當搭配啤酒的健康小菜

食材：雞胸肉、洋蔥、醬油膏、小黃瓜、白醋、木耳、烏醋、紅甜椒、香油(喜辣可用辣油)、紅蘿蔔、白胡椒粉、大蒜

繽紛煎蛋 健康廚房

給不喜歡吃蔬菜的大人.簡單又有口感的煎蛋.每個人都喜歡 也讓這悶熱的天氣裡增加了些許的食慾

食材：黃金金針菇、蔥、牛蒡、紅蘿蔔、蛋、健康廚房泰式甜辣沾醬、鹽、胡椒粉

甜辣豬肉釀魷魚筒

魷魚香甜鮮美，釀入豬絞肉、黑木耳、香菜和紅辣椒末，可增加口感層次，再配上惹味的甜辣醬，甜甜辣辣，開胃又美味。

食材：大魷魚1只、豬絞肉、乾黑木耳、紅辣椒、香菜、蔥花、醬油、鹽、糖、黑胡椒粉、麻油、太白粉、蒜末、紅蔥頭碎、蠔油、糖、甜辣醬（甜雞醬）、水

泰式涼拌三鮮_健康廚房

《裸拉廚房》 涼拌菜冰冰涼涼的超爽口，而且這次有了健康廚房的泰式甜辣輔助，真是方便簡單的隨手菜，不愧是夏天的好夥伴^^ 歡迎參觀...

食材：蛤蠣、草蝦、健康廚房泰式甜辣、透抽、蒜末、四季豆、辣椒末、洋蔥、檸檬、醬油、香油