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食煮#13 西班牙蕃茄雞肉燉飯
黃小莫一個人食一個人煮 食煮#13 西班牙風蕃茄雞肉燉飯 https://youtu.be/48ZkiZyIxZE https://bi...
食材：小雞腿、洋蔥、雞高湯、洋菇、白酒、迷迭香葉、黃甜椒、濃縮蕃茄泥、月桂葉、紅甜椒、橄欖油、四季豆、黑胡椒、紅蘿蔔、鹽、牛蕃茄、台灣米
甜湯食譜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「甜湯食譜」的零失敗食譜
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珍珠做不成？來做粉條吧！
羅友琪樹薯粉搓不成珍珠？變成一團糊糊的像變形蟲？
食材：失敗的樹薯麵團、黑糖
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薑香甜豆
sumi甜豆脆脆口感與豆香佳.配薑絲風味多層次,讓人過癮啊~. 昆布柴魚高湯 https://icook.tw/recipes/2798...
食材：甜豆、薑絲、辣椒、酒、味霖、甜麵醬(無糖)、昆布柴魚高湯
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甜豆炒雪白菇【飛利浦智慧萬用電子鍋】
人妻廚房日誌-Mandy這鍋炒菜也很行！
食材：甜豆、雪白菇、海鹽、紅蘿蔔絲、鮮味炒手、黑木耳、水或高湯
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章魚燒/章魚小丸子
奧地利七號廚房殼脆內軟章魚Q 此食譜可以做大約16顆
食材：低筋麵粉、鮮奶、章魚、蛋、高麗菜、水或高湯、蔥、章魚燒醬、鹽、甜椒、美乃滋、芥末、柴魚片
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抹茶紅豆湯圓
Beth抹茶湯圓皮配上蜜紅豆餡，是一款簡單易做的抹茶紅豆湯圓。
食材：蜜紅豆、無鹽奶油、抹茶粉（原味）、糯米粉、鮮奶、溫水
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桂圓紅棗茶&黑糖薑母地瓜甜湯
Kate媽咪天氣變化大，流感肆虐一不小心就很容易中獎 簡單就能完成的桂圓紅棗茶，暖暖身子又能補氣養生 稍微變化一下，還能同步搞定黑糖薑母地瓜甜...
食材：紅棗、桂圓(龍眼乾)、枸杞、薑母、地瓜(中型)、黑糖、冰糖
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鮮甜蔬菜雞翅高湯-0添加物，0廚藝
潘潘的手作料理廚房用天然又容易取得的食材，熬製出最鮮甜，最營養的高湯，可不調味，湯頭就很棒了！且對身體無負擔！很適合家中有小孩與老人
食材：西洋芹、紅蘿蔔、洋蔥、牛番茄、雞翅、水
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食煮#15 日式咖哩炒麵
黃小莫一個人食一個人煮 食煮#15 日式咖哩炒麵 https://youtu.be/XyU8gj45xHk https://bit.ly...
食材：豬肉片、洋蔥、咖哩粉、紅甜椒、雞高湯、醬油、高麗菜、油、味霖、紅蘿蔔、清酒、青蔥、鹽、辣椒、黑胡椒、油麵
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杏仁紅豆湯加湯圓
Beth將杏仁茶、蜜紅豆、湯圓組合成一道暖胃的甜品，陪你抵抗即將來臨的冷氣團。
食材：甜杏仁、白米、糯米粉、細砂糖、抹茶粉、蜜紅豆、水
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俄式燉牛肉
3K’s sweet cook食材：牛肋條、洋蔥、紅椒粉、蘑菇、胡椒粉、紅，黃甜椒、鹽、蒜頭、蒜末、奶油、希臘式優格、黃芥末醬、雞高湯、麵粉
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黑糖薑地瓜湯♥電鍋完成超簡易暖心湯
梁小蝶用電鍋就能簡單完成~ 很適合當做寒冷天的早餐唷^^ 網誌版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/...
食材：地瓜、水、黑糖、老薑
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免浸泡「綠豆地瓜湯」半小時完成!!
Popo小日子「綠豆地瓜湯」不用泡綠豆而且只要30分鐘就能完成。快速又簡單就能完成一鍋，不只綠豆好吃連地瓜也很軟嫩 ♪不管熱熱的吃還是冰冰的吃都...
食材：綠豆、地瓜、熱水、冰糖
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綠豆薏仁蓮子甜湯
FUNli original夏天，內火旺盛，濕氣重，煮個降火袪濕甜湯，冰冰喝。
食材：綠豆、薏仁、蓮子
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椰奶七彩粉圓綠豆湯
陸蓮兒光看這七彩的粉圓就非常的亮麗美味，加上椰香的椰奶，綠豆、西谷米更是吸睛。整個就是視覺與味覺的享受。 每次做完粉圓可以冰冷凍庫，這樣...
食材：椰奶、粉圓、西谷米、綠豆、黃冰糖、樹薯粉
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紅棗桂圓地瓜湯
Feng Lin地瓜含豐富的膳食纖維與養生的紅棗、桂圓、老薑一起調理，好吃又營養，涼涼的天，來一碗熱熱喝，暖心又暖胃。 歡迎您來逛逛喔～ htt...
食材：地瓜、紅棗、桂圓、老薑、二砂糖、水（約）
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鮮甜玉米蔬菜排骨湯
茵の易上手料理清爽口味，喝不膩！ 一定要加玉米，湯頭會更甜喔～
食材：紅蘿蔔、菜頭、芹菜、洋蔥、排骨、鹽巴
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甜豆仁炒花枝
咪樂媽の小廚記甜豆爽脆的口感，搭配新鮮的花枝很對味，兩者互補的剛剛好，咪樂媽喜歡再加點辣椒一起炒，微辣的香氣更好吃，這道也很適合當宴客菜~ 點...
食材：甜豆、花枝切花、蒜頭、高湯或水、鹽、米酒、糖
