玉米食谱

馬林糖

食材：蛋白、砂糖、糖粉、紫薯粉、竹碳粉、玉米粉

薑母鴨火鍋(簡易版)

買烤鴨時，請老闆把鴨肉片下來，剩餘的部分切塊直接打包。利用骨架熬成湯底，省下不少功夫，推薦粉絲們試試！ 🍲相關食譜：「加味四物薑...

食材：高麗菜、凍豆腐、鴨肉骨(烤過)、火鍋料、老薑(帶皮)、豆腐乳、麵線、黑麻油、辣豆瓣醬、玉米、熱水、黑棗/紅棗、砂糖、枸杞、蔥、青耆、香菜、當歸、純米米酒、鹽、雞粉

炒櫛瓜時蔬｜全素

食材：櫛瓜、玉米筍、海鹽、紅蘿蔔、香料葉、杏鮑菇、胡椒鹽、橄欖油

糯米南瓜包

食材：紅豆、南瓜、主鍋、糯米粉、十字刀頭、玉米澱粉、一字刀頭、蜂蜜、不鏽鋼蒸鍋組、溫水、秋葵

【假日就是要煲湯 - 甘甜玉米排骨湯】

假日有時間就是要來包個湯，剛好天氣又變冷了，還下著毛毛細雨，喝個香濃甘甜的玉米湯一定很幸福^^ 喜歡的朋友也歡迎按讚《律師寶與她...

食材：水果玉米(或黃玉米)、地瓜、蒜頭、薑片、米酒、排骨、紅蘿蔔

老少咸宜零廚藝料理-烤牛奶糕

食材：牛奶、玉米粉、糖、蛋黃

(真功夫)手作蛋餃-鑄鐵鍋

吃在嘴裡，幸福在心裡～火鍋的最佳配“餃”簡單好做，輕鬆上手！滑嫩蛋香，好吃上口！(家中的常備糧食,下麵煮火鍋非常方便,幾顆蛋就可做...

食材：雞蛋5顆、絞肉、鹽巴、蔥綠、醬油、薑泥、白胡椒粉、香油、玉米粉、鑄壺水

玉米🌽布丁🍮酥=點心時刻=

好吃的炸物小點心， 自己來做也非常簡單哦！ 少了油膩添加物， 多了健康營養哦😊

食材：玉米罐頭、低筋麵粉、鮮奶、雞蛋、砂糖、麵包粉、玉米粉

濃郁奶香黃金玉米濃湯

厚實的奶香味， 簡單好做的玉米湯， 食慾不佳的時候， 開胃的好料理， 如果加上白飯， 就是一碗超好吃的玉米粥， 豐富的食材， 吃完...

食材：玉米罐頭、火腿、後腿肉絲、雞蛋、蔥花、奶油、洋蔥、日式胡椒鹽、地瓜粉、鹽巴、黑胡椒、牛奶、雀巢鷹牌煉奶支裝170g

蓮藕湯

有肉、有菜、有湯，肉丸裡有蓮藕有麵包粉，所以一碗裡就什麼營養成份全必備了。簡單的一碗就暖了心、胃。 秋天的食材好多，隨意就可以又飽...

食材：蓮藕、絞肉、蒜頭末、醬油、雞蛋、玉米粉、麵包、雞湯塊、水、活力菜

假日快煮壽喜燒

不用菜刀沾板，丟一丟食材，一鍋到底方便料理

食材：菇、玉米筍、馬鈴薯、豆腐、牛肉片、南僑冷凍讚岐、全聯壽喜燒醬

蛤蜊玉米蒸蛋（零失敗+完全不用調味料）

利用蛤蠣跟玉米粒的鮮甜讓蒸蛋不用加任何調味料就很美味！ 小小孩們到阿公阿嬤都愛跟適合

食材：雞蛋、蛤蜊、甜玉米

海鮮義大利麵

食材：綠花椰菜、九層塔、蒜頭、辣椒、洋蔥、甜椒、玉米筍、蝦子、花枝、蛤蜊、義大利麵、高粱酒

白蘿蔔玉米排骨湯(12.30，日)

#白蘿蔔玉米排骨湯 器具:丹露牌保溫鍋(燜燒鍋) 登山露營時很方便的廚具，在高山上可以把食物煮熟(山上氧氣少不易生火) 食材:...

食材：玉米、白蘿蔔、排骨肉

素炒鮮蔬 / 清冰箱料理

剩一條小黃瓜趁新鮮消滅，搭配玉米筍跟菇類加上煎香的麵腸，簡單清炒就有不同營養口感層次豐富炒鮮蔬。

食材：小黃瓜、麵腸、玉米筍、柳松菇、辣椒(不吃辣可省略)、蒜頭、白胡椒粉、鹽巴、油

熱壓馬鈴薯泥餅

食材：馬鈴薯、玉米粉、再來米粉、鹽、胡椒

綜合味增湯

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、金針菇、玉米粒、豬五花火鍋肉片、洋蔥、味增、鰹魚醬油