有心食譜:鮮蔬雞肉 郭旭英 色彩繽紛的料理,色香味俱全,如想吃重口味,可加些醬油一起炒,會更下飯。不敢吃彩椒的可以換成玉米筍或自己喜愛的蔬菜喔! 食材:黃金土雞-土雞里肌肉、秋葵、玉米筍、紅椒、黑木耳、米酒、鹽、七味粉、糖 1 一起做 166 讚 10 分
地中海溫沙拉 Belle Chen 丨地中海溫沙拉🌽🍅🍆丨 都説地中海飮食最是健康, 天氣乍暖還寒之際,屬於盛夏的涼沙拉 對胃寒的人還是不太適合。 於是這種... 食材:聖女蕃茄、玉米筍、秋葵中長條、紅蘿蔔(小)、蛤蜊(中)、火鍋薄牛肉片(不吃牛可改豬)、洋蔥泥、薑泥、蜂蜜、薄塩清醬油、橄欖油、九層塔切碎末 1 一起做 500 讚 30 分
蒜香秋葵拌玉米筍 Fan 做了一個蒜香秋葵拌玉米筍。蒜的氣味雖然辛濃,但與醋和糖調和後能調和蒜的辛重味,拿來做涼拌菜的佐料是非常美味。醬汁拌入秋葵和玉米筍味... 食材:秋葵、玉米筍、鹽、菜油、蒜末、紅辣椒粒、烏醋、醬油、麻油、白砂糖、水 15 一起做 4,261 讚 20 分
料多實在的咖哩&焗烤咖哩飯(通心粉) 郭藝錚 咖哩其實是一個可以有多種風貌的料理 可以加入自己喜歡吃的食材 進而烹調出不一樣的口味 但是耗時又費功 是一項充滿愛的料理喔 這... 食材:咖哩塊(必備)、馬鈴薯(必備)、雞腿肉、洋蔥(必備)、煮好的飯、紅蘿蔔(必備)、通心粉、蘋果、乳酪絲、白蘿蔔、茄子、杏鮑菇、玉米筍(也可加入)、秋葵(也可加入) 105 讚
蔬菜燴海鮮 Chuan-Nu Lien 看到臉書好友Po的蝦子新鮮無比的樣子,經由他的介紹,直接在網路上下訂單,以我買貨的個性,當然不會只有蝦子而已,小卷也一併納入,新鮮... 食材:小卷、蝦子、秋葵、玉米筍、鴻喜菇、薑、蔥、玉米粉、塩、胡椒粉、米酒、香油 118 讚
蒜香什錦鮮蔬 愛旅遊的煮婦 今日使用的什錦鮮蔬是以中國五行(五色)的方式來搭配,大家可以依氣候節令,節氣的不同,順應時節,食用當令的食材來做調養。 食材:高麗菜、洋蔥、鹽巴、秀珍菇、烹大師、香菇、木耳、秋葵、蘆筍、A菜、紅蘿蔔、紅甜椒、黃甜椒、玉米筍、蒜頭 1 一起做 90 讚 15 分
蔬菜咖哩-Vermicular咖哩醬料包 上班族的米其林計畫 這禮拜不管你關心什麼,一定不能錯過 太陽的後裔、Curry破紀錄和、Kobe退休, 趁著這股氣勢,今天就讓我們用日本Vermic... 食材:玉米筍、四季豆、節瓜、茄子、洋蔥、小辣椒、紅蘿蔔、秋葵、Vermicular咖哩醬料包 55 讚 60 分
什錦貢丸肉燥風味麵-五木拉麵 Panda 簡單又美味的什錦麵,只要簡單的幾個步驟,即使身在異鄉,也能把想念媽媽的味道煮出來。而我想把這幸福的味道傳播到我所認識的家人以及朋友... 食材:五木肉燥味拉麵、秋葵、調理料包、玉米筍、黑胡椒、香菇、紅蘿蔔(切片)、高麗菜(切片)、芋頭(一小塊)、雞蛋、貢丸、金針菇、蔥花、辣椒 10 讚 30 分
蔬食咖哩冬粉「鍋寶創意料理」 鍋寶好食光 如何善用中秋烤肉的剩餘食材呢? 如果你也和小編一樣,烤肉的肉都跑到身上了,快快來學學這道美味的蔬食咖哩冬粉囉^_^ 吸滿了咖哩精華... 食材:冬粉、凍豆腐、秋葵、洋菇、鮮香菇、玉米筍、洋蔥、紅蘿蔔、咖哩粉、鹽、油 186 讚 15 分
什錦蔬菜脆腸沙拉 旭家蒟蒻 秋冬也可以來一些比較大人口味的涼拌菜,混合白芝麻醬汁的什錦蔬菜脆腸沙拉,我可以失心瘋的不配飯吃掉一大碗! 蓮藕迷人的脆度搭配Q脆的... 食材:蒟蒻脆腸、秋葵、白芝麻醬、蓮藕、醬油、玉米筍、糯米醋、木耳、沙拉油、紅蘿蔔、鹽 25 讚 30 分
寶寶食譜【迷你漢堡排】 小龍副食品實驗室 第一次做漢堡排也能上手~ 適合1Y+ 每天都有更新~更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧~https://www.facebook.... 食材:豬絞肉、洋蔥、青花耶菜、玉米筍、秋葵(可省略)、鹽、麵粉 2 一起做 742 讚