26 道「牛排餐」食譜
【香煎水煮】快速牛排餐🔥
【香煎水煮】快速牛排餐🔥 chou

食材:牛排、牛番茄、蘑菇、冷凍綠蘆筍、蒜香調味

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藜麥沙拉+香煎馬鈴薯+牛排餐
藜麥沙拉+香煎馬鈴薯+牛排餐 艾瑪
自己喜歡的生菜,煎上牛排跟馬鈴薯,即可完成一道美味的晚餐

食材:生菜(自己喜歡口味)、番茄、義式香料、彩椒、香蒜粉、紫高麗、玫瑰鹽、藜麥毛豆、凱撒醬、甜玉米

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健身增肌牛排餐
健身增肌牛排餐 法國人妻的輕鬆料理
最近老公因為隔離無聊的關係開始居家健身,所以今天準備滿滿蛋白質跟碳水化合物,幫助老公健身後肌肉修復❤

食材:牛排、雞蛋、冷凍薯塊、鹽巴、黑胡椒、蒜粉

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快速出餐!❤️黑胡椒洋蔥嫩肩牛排❤️
快速出餐!❤️黑胡椒洋蔥嫩肩牛排❤️ 蜜鴨甘丹煮
忙碌了一天回到家、 想快速吃個晚餐的話, 牛排真是大家的好朋友。 蜜鴨喜歡挑油脂沒那麼多、 但吃起來也不會乾材的「嫩肩牛排」。 這...

食材:嫩肩牛排、洋蔥、粗黑胡椒粉、紅禧菇或蘑菇、鹽、馬鈴薯(中型)、花椰菜、玉米筍、紅蘿蔔絲

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約會手作💕餐廳牛排
約會手作💕餐廳牛排 蒨蒨的護理師廚房
約會美食手作版💕 用滿滿的愛心💗做出好吃的牛排燭光晚餐🥣

食材:沙拉料理、花椰菜、黑胡椒粒、馬鈴薯(小顆)、白胡椒、紅蘿蔔(小)、水煮蛋、美乃滋、溫野菜料理———————、菇類(看喜好)、玉米筍、蒜頭(剁碎)、洋蔥絲、主菜上場————————、牛排、奶油、海鹽

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高級餐廳牛排DIY
高級餐廳牛排DIY Joanne Lai
粉嫩不帶血,口感軟嫩多汁

食材:牛小排、蒜、迷迭香、奶油、玫瑰鹽、黑胡椒

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一個平底鍋變出高級餐廳牛排
一個平底鍋變出高級餐廳牛排 閒閒
輕鬆煎出高級餐廳般的滋味,享受難得放鬆又可以吃好料的時間~

食材:牛小排、沙朗或其它牛肉部位、海鹽、黑胡椒粒

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甜椒豆子牛排餐
甜椒豆子牛排餐 吃飽睡睡飽吃

食材:甜椒、豆子、牛排、大蒜、胡椒粉

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牛排🥩餐
牛排🥩餐 Sammi 洗米 行動吃貨廚房
FB 粉絲專頁 Sammi的偽夜食堂之許願廚房 https://www.facebook.com/Sammi的偽夜食堂-之-許...

食材:牛菲力、牛肩肉、甜豆、奶油、玉米筍、雞蛋馬鈴薯🥔、黑胡椒、橄欖油、芭樂丁、鹽、鹽巴、甘梅粉

  • 278 說讚
溫控舒肥牛排餐
溫控舒肥牛排餐 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫
我愛吃牛排! 以前有和朋友聊過溫控舒肥烹調法,當時只覺得主婦主菜像打仗一樣,哪有時間去做溫度控款啊! 到最近和一位開餐廳的料理朋友...

食材:澳洲牛肋排、蒜頭、迷迭香、橄欖油、綜合研磨香料鹽、地瓜、紅蘿蔔、紅砂糖、義大利香料、辣椒粉

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3步驟 餐廳級牛排
3步驟 餐廳級牛排 🎈波波小姐的廚房
粉紅鮮嫩充滿肉汁的牛排,只要掌握基本的要訣,就可以輕鬆在家裡享用喔~ 歡迎來到我的自high廚房遊玩! 👉🏻Facebook: ...

食材:牛排(牛小排)、鹽、黑胡椒、橄欖油、醬油

  • 3,391 說讚
  • 9 跟著做
減脂新生活-牛排餐
減脂新生活-牛排餐 Tangtang Wang
一年前開始接觸健身運動,不管是運動還是飲食都不斷的在嘗試。 因為沒有辦法控制自己的嘴,雖然身體有改變,但我認為可以在更好一點、在讓...

食材:澳洲牛(頂好)、鹽巴、高麗菜、黑胡椒粒、牛番茄、杏鮑菇、咖哩粉、蒜頭、白飯、橄欖油

  • 226 說讚
嫩煎牛排餐【情人節料理】
嫩煎牛排餐【情人節料理】 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫
誰說情人節一定要在餐廳慶祝呢?在家做浪漫的排餐更有心~ 選購頂好新鮮食材,輕鬆料理簡單烹調,新手也能完成的美味,展現賢妻的一面,讓...

食材:澳洲冷藏牛肋肩排、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋菇、洋蔥、綠花椰、生菜、無鹽奶油、橄欖油、綜合椒鹽、蘿勒葉調味料、海鹽、蘑菇醬、義大利麵

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  • 2 跟著做
黑安格斯肋眼牛排情人餐
黑安格斯肋眼牛排情人餐 廚房女漢子Rita's
買兩塊好肉,配些新鮮蔬菜,來杯好紅酒,情人節並不一定要花很多錢!!自己動手用愛做出的美味其實也很浪漫!! 也歡迎到我的臉書專頁逛...

食材:黑安格斯肋眼280g、無鹽奶油、鹽、洋蔥、黑胡椒粉、扁豆、小蕃茄、生菜、蛋

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昆士蘭虎紋蝦牛排餐
昆士蘭虎紋蝦牛排餐 魔法鍋鏟Kaisa
南半球營養留學生餐

食材:昆士蘭虎蝦、安格斯牛、泡菜、水波蛋、白花椰

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香酥牛排餐🐂
香酥牛排餐🐂 Demi Pan
在家也能享受高級料理😁😁

食材:牛小排、大蒜、沙拉油、大蒜麵包、奶油

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美式排餐(香煎牛排+大蒜麵包)
美式排餐(香煎牛排+大蒜麵包) @cooking愛料理享樂誌
煎牛排聽起來是高難度菜色,其實只要掌握「回溫後再煎、上色後靜置」這兩個重要的原則,在家裡也能作出高級牛排館等級的佳餚。搭配自製大蒜...

食材:法國麵包、大蒜末、可生食蔬菜、室溫奶油、特級初榨橄欖油、肋眼牛排、鹽、檸檬汁、牛脂、白胡椒、胡椒

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  • 1 跟著做
玫瑰鹽沙朗牛排餐
玫瑰鹽沙朗牛排餐 瑄瑄兒@悠閒時光
下雨天時在家煎牛排真是人間仙境~~~配菜配料自由發揮,牛排一般超市買200元左右就很不錯吃~這次選用家樂福進口澳洲及美國牛,3人份...

食材:沙朗牛排、花椰菜、玉米筍、小番茄、大蝦子、洋蔥、鮮奶、冰糖、黑胡椒、玫瑰鹽

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