牛奶蛤

寶寶食譜／絲瓜蛤蠣寶寶麵 搭配香蕉牛奶

森林麵食

營養師專為1歲~2歲寶寶均衡飲食設計

食材：森林番薯葉寶寶麵、絲瓜、香蕉、文蛤、牛奶（母乳）、橄欖油、薑絲

蒜香白酒牛奶蛤

Qian Yun Jiang

過年要到了 逛個魚市 一直在找馬蹄蛤 找不到就買了牛奶蛤 但又不知道該如何煮 就想說用我喝剩的白酒來煮！！！ 沒想到煮完香甜又鮮

食材：牛奶蛤、奶油、蒜頭、白酒

蛤蠣牛奶濃湯

Apple Lin

西式濃湯簡單做，冷冷的天喝上一碗熱熱的湯品隔外溫暖！

食材：牛頭牌昆布高湯、蛤蠣、奶油、馬鈴薯、中粉、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、牛奶、鹽

蛤蠣牛奶蒸蛋

Mia媽咪的小小廚房🌸

營養💯

食材：雞蛋、牛奶、水、鹽、柴魚精、蛤蜊

焗烤青醬蛤蜊麵 番茄牛奶蛤蜊麵

三寶媽簡單快速的#甄料理！

食材：蛤蜊、義大利麵、九層塔、蒜片、橄欖油、黑糊椒、鹽