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蛤蠣濃湯
冬雪食材：Costco蛤蠣濃湯罐、馬鈴薯、洋蔥、牛奶
牛奶洋蔥
1,773 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「牛奶洋蔥」的零失敗食譜
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椰汁蔬菜綠咖喱雞
波士頓の台式廚房🍽濃濃的椰奶味搭配綠咖喱最好吃
食材：雞肉、茄子、綠咖喱、番茄、椰奶/ 牛奶、洋蔥、鴻禧菇 或香菇、Thai Basil 羅勒
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耳鬢廝蘑菇濃湯
Mengting Tsai入口即化的馬鈴薯及紅蘿蔔、洋蔥的甜及蘑菇獨特的香氣，適合自肅生活在家太無聊的你
食材：蘑菇、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、鹽、胡椒、巴西里、奶油、牛奶
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誒牽絲誒～仿麥當當小雞塊
Apple自製（ㄟ 牽絲 ㄝ～ 雞塊） 自製 雞塊不用擔心不肖商人利用重組肉填充魚目混珠其中還有過多人工添加物，當然要降低油脂攝取（🈲️油炸...
食材：雞胸肉、冷凍毛豆仁、食用油、洋蔥、鮮奶、白胡椒、鹽巴、玉米粉、低筋麵粉、蛋、地瓜粉、起司片
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奶油風味炒蛋
fors第一次將濃湯包加入蛋中，想不到非常搭，口感很豐富，下次挑戰看看烘蛋~
食材：康寶奶油風味北歐風海鮮濃湯、蛋、雪白菇、洋蔥、火腿、牛奶
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用氣炸鍋都可以製作的【免揉日式咖喱麵包】
幸福餐桌深愛咖哩的我，以前去麵包店只要看見咖哩麵包都必買，不過外面銷售的咖哩麵包大多數是用油炸的方式製作，所以吃完後罪惡感大增，這是我特別...
食材：中(高)筋麵粉、酵母粉、洋蔥、鹽、波蘭香腸、糖、馬鈴薯、蛋、紅蘿蔔、溫牛奶、玉米、橄欖油、奶油、麵粉、牛頭牌咖哩醬、牛奶
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蘋果南瓜濃湯［寶寶副食品］
小林的幸福廚房寶寶到了1歲，能吃的副食品越來越多，也開始會挑食了。如果每天都給寶寶喝粥，寶寶可能會因為沒有新鮮感而減低食慾，所以偶而要做點別的來...
食材：南瓜、洋蔥、鹽（可略）、胡蘿蔔、香草（可略）、蘋果、熟鯛魚肉（可略）、配方奶/母奶/牛奶
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防疫宅料理~~滿滿海瓜子蔬菜濃湯
Justina 賈斯汀娜今天又是豪邁的煮了一鍋滿滿的海瓜子蔬菜濃湯, 因為這幾週WFH下來連續煮了好幾次的白醬之後, 果然越來越熟練了, 雖然還是有些顆粒...
食材：去殼熟海瓜子肉、(醃海瓜子)米酒頭、喜馬拉雅岩鹽、(醃海瓜子)黑胡椒粗粒、葵花油、奶油、洋蔥切末、鮮奶、金針菇切成三段撥開、低筋麵粉、馬鈴薯切小塊、胡蘿蔔切小丁、栗子南瓜切丁、大蒜拍扁切末、冷水
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花椰菜雞肉烤蛋 - 營養滿分！
Soso's Roomie第一次嘗試這種感覺有點 fancy 的菜，發現其實很容易呢！視覺上也很豐富，推薦給想嘗試一點菜色變化的朋友～烹調時間看似有點長，但...
食材：雞里肌肉、花椰菜、醬油、雞蛋、黑胡椒、洋蔥、康寶自然鮮（嫩雞風味）、牛奶
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滑蛋洋蔥豬肉丼
Mayu超級簡單又美味的快速料理
食材：梅花豬肉片、牛奶洋蔥、醬油、蛋、糖、鰹魚醬油、酒、胡椒粉、檸檬、酒-清酒或米酒
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德式麵包丸子Semmelknödel
KOKO好食光🇩🇪巴伐利亞的媽媽味🇩🇪 這是東歐媽媽們處理隔夜麵包的絕招，先以牛奶泡軟後搭配洋蔥、巴西利等搓成糰子水煮而成，通常搭配奶油蘑菇醬一...
食材：原味歐式麵包、蛋、洋蔥、溫牛奶、大蒜、鹽、蘑菇、黑胡椒、麵粉、肉豆蔻Nutmeg、奶油、牛奶、巴西利Parsley、起司片
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零技巧 奶油南瓜菇菇燉飯，健康又好吃！
柳葉魚簡單煮不小心買了一顆南瓜，開啟了一系列的南瓜料理！第一道分享的是零技巧奶油南瓜菇菇燉飯，只要你會洗菜、切菜和按電鍋、開關火，就一定會成功...
食材：生米（要洗乾淨）、奶油、大蒜（切碎）、洋蔥（切丁、絲都可以）、鴻禧菇（可以用蘑菇等替代）、彩椒（可用高麗菜替代）、南瓜、花椰菜、雞高湯（可用開水替代）、牛奶、白酒（不要米酒，可用伏特加）
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抹茶起司義大利麵
少年Aの廚房自從看了日劇東京大飯店，一直記得相澤主廚的創意料理-抹茶奶油義大利麵，之前一直很想來挑戰看看。這次我研究的版本與原版差別在於沒有使...
食材：義大利麵、夏威夷豆、抹茶粉、Cream Cheese、牛奶、洋蔥、蘑菇、大蒜、帕瑪火腿
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夏日晚餐-櫛瓜雞肉奶油義麵
MinaSan明儀小館下著雨的晚上，來道清爽的時蔬意麵，重整身心再出發。
食材：櫛瓜、中型番茄、洋蔥、雞里肌、義大利麵、牛奶、奶油
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義大利蛋餅 Frittata
Mrs P's Kitchen抗疫期間要保持身體健康，吃營養價值高的食物，簡單又美味！ 這個義大利蛋餅Frittata就是烘蛋，將冰箱裡有的材料加進去，有蔬菜、...
食材：洋蔥、紅椒、磨菇、菠菜、培根、雞蛋、牛奶、起司
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周秉秉の香煎牛排沙拉🥩
alice營養均衡又好好吃的一餐🥰朋友說可以賣$320😂😂
食材：美國無骨牛小排、美國翼板霜降牛、義大利香料、鮮香菇、黑胡椒粗粒、甜椒、鹽巴、（紫）洋蔥、日式照燒醬、雞蛋、牛奶、（有鹽）奶油、美生菜、小番茄、苜蓿芽、軟法麵包
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咖哩肉丸|拌【S&B金牌咖哩塊】
Abby豬牛混合的日式肉丸，加上香濃咖哩醬，配上馬鈴薯泥，一種和風洋食的新體驗~ 先提醒大家，肉丸口感較為鬆軟，跟平常在ikea吃到的瑞...
食材：S&B金牌咖哩塊（甜味）、清水、牛絞肉或豬絞肉、牛奶、洋蔥、馬鈴薯、麵包粉、奶油、鹽
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洋蔥玉米濃湯
Puma簡單好上手 濃郁好滋味
食材：奶油、洋蔥、鮮奶油、馬鈴薯、水、中筋麵粉、牛頭牌高湯、玉米粒、鮮乳、蛤蜊
