牙籤

羅勒起司雞胸卷

減脂期間吃膩雞胸肉了嗎？用低卡的雞胸將新鮮羅勒與高鈣起司捲起，簡單又美味～

食材：雞胸、起司片、羅勒、黑胡椒、義大利香料（可省略）、麵粉（不拘低中高筋）、牙籤（固定用）、油

咖哩藜麥心心蝦

七夕情人節快到了, 為你的阿那達準備一道好看又好吃的蝦料理吧!!

食材：藜麥、生白蝦、玉米粒、速溶咖哩、檸檬片、香菜、爆香用蒜片、松子、牙籤、鹽、胡椒

培根起司秋葵捲

秋葵有益於助消化、護腸胃；中間的粘性物質，可促進胃腸蠕動。不過有些人不太敢單吃；所以今天用了培根和起司來搭配秋葵，做出一道營養好吃...

食材：培根、秋葵、起司、竹牙籤、吸油紙

四色綠豆花酥

「娘娘們⋯請用點心」 最近的消遣⋯除了烘焙料理，就是追劇！ 有沒有人和我一樣在追宮廷劇「延禧攻略」，被劇中的「莫蘭色調」燒到了⋯覺...

食材：油皮、中筋麵粉、糖粉(或砂糖）、無鹽奶油、冷水、調色如下（這款調色用在油皮）、抹茶粉、紫薯粉、藍色食用色料（用牙籤沾）、粉紅色食用色料（用牙籤沾）、油酥、低筋麵粉、內餡、綠豆沙、裝飾、黑芷麻粒

水果聖誕樹

選些喜歡吃的時令水果排棵聖誕樹吧！Merry X’Mas!

食材：蘋果、紅蘿蔔、奇異果、牙籤、柳橙、葡萄、小蕃茄、芭樂

小海豹玩球　－《造型饅頭》

《造型饅頭》 博客來：https://goo.gl/zaeafi 金石堂：https://goo.gl/mjj9zE TAAZE：...

食材：中筋麵粉、牛奶、藍色、酵母、白色、黏土（或翻糖）工具組、砂糖、黑色、小剪刀（或牙籤）、油、紅色、噴水瓶、色粉（藍、紅、黑）、10x10饅頭紙、2公分圓形切模（或瓶蓋）、電子秤

母雞帶小雞－《造型饅頭》

《造型饅頭》 博客來：https://goo.gl/zaeafi 金石堂：https://goo.gl/mjj9zE TAAZE：...

食材：中筋麵粉、牛奶、白色、酵母、黃色、黏土（或翻糖）工具組、砂糖、黑色、小剪刀（或牙籤）、油、橘色、噴水瓶、色粉（黃、黑、橘、紅）、紅色、10x10饅頭紙、粉紅色、2公分圓形切模（或瓶蓋）、電子秤

不失敗的親子同做熊熊手撕麵包

家裡冰箱打開就能動手，小朋友的小點心，小朋友一起來

食材：高筋麵粉、糖、Kisses白巧克力、鹽、Kisses巧克力🍫、鋼盆、酵母粉、牙籤、奶油、牛奶、蜂蜜（可不加）、可可粉

迷你夏威夷米漢堡

誰說章魚燒烤盤只能做章魚燒？今天就用它來試做迷你米漢堡吧！Go！

食材：沙拉油、冷白飯、卡式爐、起司絲或片、章魚燒烤盤、起司丁、刷子、火腿片、牙籤、生菜、鳳梨片、照燒醬、黑芝麻

烤總匯三明治

利用手邊現有的食材.自製烤總匯一點也不麻煩哦!

食材：全聯切邊吐司10片、火腿、雞蛋、小黃瓜<刨絲>、芥末沙拉<小>、牙籤、番茄醬<麥當勞薯條附贈>

竹莢魚一夜干

日式居酒屋裡的一夜干也可以自己動手做，準備好鹽巴、繩索、刀子、剪刀，趁著蚊蠅還不多的天氣試試吧！

食材：竹莢魚、鹽、繩子、牙籤

透抽起士飯捲

逛夜市看到碳烤魷魚冒出的點子 把透抽塞入卡夫起士片跟炒飯 烤完之後裡面竟然變成燉飯的口感 濃濃的起士香加上透抽的鮮甜海味 美味10...

食材：中型透抽、鮭魚、鹽、飯、黑胡椒、竹製牙籤、卡夫芝士、醬油、洋蔥、燒烤醬

雪人餅乾

氣溫直下，愈來愈有過節的氣氛了！來試試這款簡單的雪人餅乾，讓我們一起度過歡樂的聖誕節吧！

食材：無鹽奶油、糖粉、低筋麵粉、鹽、杏仁粉、夏威夷豆、裝飾用糖粉、牙籤、巧克力筆 不同色

🐝簡易翻糖教學

翻糖可以作為蛋糕及甜點大大加分的小裝飾，只要有基本的道具，一些小圖案或小動物都可以做出來，怎麼玩都可以隨心所欲喔～ 這篇是搭配原...

食材：翻糖、色膏、花朵壓模、翻糖小工具、拋棄式手套、食用油、牙籤

培根鮭魚捲🥓

食材：鹽、鮭魚、胡椒、培根🥓、牙籤🉑️🈶️🉑️🈚️、奶油🉑️🈶️🉑️🈚️

江南小點 - 桂花糖藕

桂花糖藕是傳統江南小點，一般江南地區酒樓常見的涼菜之一。這道小點吃起來很奇妙，口感就是"藕斷絲連"，冰涼甜糯的，同時又帶著蓮藕的清...

食材：蓮藕、冰糖、糯米、牙籤、桂花 (可省略)

【小磨坊】香蒸南瓜鯛魚捲

飽滿蔥蒜香氣的鯛魚，完全沒有腥味，帶著樹子跟醬油膏的微微的醬氣，與南瓜結合鮮甜爽口，一口咬下很像中式鹹派，不膩口。

食材：鯛魚片、南瓜、小磨坊蔥風味油、薑、小磨坊鮮磨白胡椒、牙籤、辣椒、米酒、青蔥、醬油膏、鴻喜菇、白砂糖、樹子