煮燉料理

清甜止咳 ~ 冰糖燉枇杷

前陣子咳到不行 去買枇杷葉卻沒貨 但讓我看到新鮮的枇杷 於是當作實驗買來試看看 沒想到還真的不錯呢 煮一鍋吃了二次咳嗽就好了 大家...

食材：枇杷、冰糖

豆漿燉蛋白

這幾天做了很多一口合桃酥,剩下很多蛋白~把其中2隻蛋白做這個甜品也不錯~做法又簡單~~美味又養顏😋~~ 更多料理分享,歡迎瀏覽“艾...

食材：蛋白、無糖豆漿、砂糖

牛奶燉飯

如果腹瀉的原因是細菌等有害物質，在這些有害物全部排出體外之前，絕對不可以止瀉。這時候，首先必須補充水分和礦物質。市售的運動飲料都含...

食材：白飯、水、雞湯塊、牛奶、雞絞肉、洋蔥、橄欖油（或沙拉油）、白酒、菠菜、罐頭玉米、鹽、胡椒、起司粉、奶油、巴西里末

隔夜飯大變身。深夜南瓜馬鈴薯燉飯

要消耗隔夜飯，有許多方法，其中「燉飯」就非常受到小朋友們的歡迎，尤其是奶油口味。把隔夜飯、牛奶倒入鍋中後，加入香菇、紅蘿蔔與濃湯調...

食材：白飯、水+牛奶(1:1)、香菇、紅蘿蔔、蛋、康寶香蟹南瓜濃湯、馬鈴薯

野菇燉飯

將洋蔥切碎 杏鮑菇，美白菇，柳松菇 香菇，松茸，切條狀

食材：洋蔥、香菇、杏鮑菇、柳松菇、美白菇、松茸、白葡萄酒

奶香雞肉菇菇燉飯

秋天來道溫暖的雞肉菇菇燉飯，讓孩子和大人都能吃得開心飽足噢！

食材：雞腿肉、白米、鹽巴、鴻禧菇、黑胡椒、蒜頭、Mascarpone、義大利麵醬、牛奶

🍅番茄燉牛肉

美味100要耐心等候的料理

食材：洋蔥、牛肉（牛肋條）、🍅番茄（大顆）、紅蘿蔔、馬鈴薯（適中大小）、薑、八角、醬油

地瓜燉鹹豬肉

雖然菜名有個燉字，但跟我們熟悉的燉煮料理有點不同，這道菜要乾爽的吃，所以水分一點點就好。讓地瓜吸滿了肉的油脂與鹹香，嚐起來更是醇厚...

食材：地瓜、五花肉、蒜末、迷迭香、粗鹽、黑胡椒粉、水

懶妻必殺技 青醬海鮮燉飯

自己在家做青醬其實很簡單！自己備料比在外面吃豐盛多了，吃完公公婆婆老公小孩都讚美，很有成就感的！ 廢話很多網誌版：http://...

食材：義大利米／白米、軟絲、九層塔、蛤蜊、帕馬森起司／起司粉、洋蔥、蒜米、奶油、松子／其他堅果、白酒、橄欖油、高湯、鹽、黑胡椒

鑄鐵鍋～蕃茄燉獅子頭

燉出蕃茄營養～酸甜好汁味丶獅子一樣多汁 我的粉絲團 https://www.facebook.com/liliancooking/...

食材：獅子頭（中）、蕃茄（中）、洋蔥（小）、紅蘿蔔切塊、馬鈴薯（中）、蕃茄醬、塩、醬油、八角、水、糖

冬瓜燉小排

簡單料理輕鬆上菜

食材：冬瓜、豬軟骨、老薑、醬油

紅酒燉牛肉❤️🍷🍾

在國外生活，無聊時也可來做簡單料理

食材：牛肉、紅酒（袋鼠牌很便宜、Tomato purée、蕃茄🍅、月桂葉、洋蔥、義大利香料🇮🇹、胡蘿蔔、蒜

[冰糖陳皮燉檸檬]

冰糖黎燉檸檬是傳統養生食品，因檸檬有清熱下火、化痰功效，同時檸檬皮嘅袪痰功效遠比柑橘還強，所以能對喉嚨痛、止咳祛痰、潤喉、預防咽喉...

食材：檸檬、冰糖、陳皮

奶油香腸燉飯

食材：白米、香腸、紅蘿蔔、洋蔥、高麗菜、奶油塊、鹽、黑胡椒粒、水

【小磨坊】野菜南瓜燉飯

利用天然香辛料的薑黃素，與南瓜搭配在一起，呈現出非常吸睛的金黃色。南瓜燉飯中有散發出充滿香氣的菇味，在咀嚼過程中會有淡淡的蔥油味在...

食材：南瓜、香菇、小磨坊薑黃粉、杏鮑菇、小磨坊-白胡椒粉、鴻喜菇、小磨坊-蔥風味油、青花菜、薑碎、鮮奶、奶油、白飯、培根

韓式香腸起司燉飯（電鍋版）

超級簡單即使沒開火也能吃到好吃的韓式燉飯～ 也可以加綠花椰菜增加豐富度哦～

食材：德國香腸、牛奶、起司片或焗烤絲、飯、韓式辣椒醬、奶油

簡單做 海鮮白醬燉飯🦀️🐟

簡單的料理看起來卻相當豐盛 適合邀約朋友一起到家裡用餐時快速上餐 或是自己飽足一頓😋

食材：綜合海鮮、芹菜、奶油、蘑菇、牛奶、蒜頭、鹽巴、洋蔥、麵粉