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かにの胡蘿蔔煎蛋
かに小玉の幸福食堂孩子小的時候...為了給他們多吃點蔬菜.最常煎的是蔥蛋.在煎蛋的時候.加入胡蘿蔔細絲.煎起來...除了整片煎蛋很完整外.吃起來又很...
食材：雞蛋、胡蘿蔔、醬油、鮮味炒手、蒜頭
煎蛋料理
864 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煎蛋料理」的零失敗食譜
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日式照燒嫩雞歐姆蛋包飯
Shania 影食日嚐我真的超愛這次煎的歐姆蛋皮，金黃而且超美，滑嫩度也剛剛好，雞腿肉十分嫩，淋上照燒醬汁鹹鹹甜甜的很美味，這一盤就像在餐廳賣的歐姆蛋包...
食材：橄欖油 (煎雞腿肉用)、去骨雞腿肉(切塊)、李錦記-日式照燒烤肉醬、蒜仁(去膜切片)、雞高湯 (加入照燒醬中)、花椰菜、飲用水 (加入照燒醬中)、橄欖油 (煎蛋用)、雞蛋(與砂糖及牛奶拌勻)、白砂糖 (加入蛋液中)、鮮奶 (加入蛋液中)、小蕃茄 (擺飾/切半)、白芝麻
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快速日式煎蛋壽司【小七派對美食】
肉桂打噴嚏聖誕節不只是西式菜餚，日式料理也可來插一腳喔！ 印象中的厚實的「玉子燒」變化切法，填入香噴噴的香腸炒飯，擠上酸甜的番茄醬，立刻就變...
食材：石安牧場動福蛋、鹽、牛奶或水、太白粉、7-11真飽香腸炒飯
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南瓜煎蛋
品靚上菜 PJ Cook很簡單的一道蛋料理，平時常在煎蛋時加蝦仁或絞肉，這回試作加南瓜，沒想到也很好吃。 寶貝兒子尤其喜歡。
食材：南瓜切丁、蛋、鹽
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Tortilla 西班牙馬鈴薯煎蛋
mamakiki這是一道簡單易學又到地的西班牙菜,在西班牙這是一道適合任何時間的小吃,在西班牙吃早餐常可以看到,可以單獨吃也可以夾在麵包中變成三明...
食材：雞蛋、馬鈴薯、炸油葵花子油、鹽巴、橄欖油
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營養美味三明治
Renny只要有吐司，可以隨性夾入喜歡的餡料，就成了一道營養美味的三明治喔！
食材：吐司、煎蛋、火腿、起司片、生菜葉、蕃茄醬、美乃滋
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波菜黃金煎蛋湯
Kima這是道快速又簡單的湯品，不需要特地熬湯頭，只要將蛋煎到金黃，就能煮出一道香甜可口的菜湯。
食材：波菜、薑片、雞蛋、蔥
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[低卡料理]馬鈴薯煎蛋餅
週末食光馬鈴薯能夠變化的料理實在是太多了~用馬鈴薯來取代白米飯的攝取是一個不錯的選擇，加入花椰菜來添加纖維質的含量，既健康又美味喔！整份料...
食材：馬鈴薯、花椰菜、蛋、鹽、黑胡椒、番茄醬
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懶人超下飯料理：九層塔煎蛋
菲比菜好吃九層塔跟蛋香是個絕配，再滴上醬油一定讓你食指大動！也是帶便當的好夥伴👍
食材：蛋、九層塔、醬油
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夜香花蝦仁煎蛋餅
Pepperstastes平時蝦仁炒蛋煮得太多嗎？只要加點「夜香花」同煎，蛋餅囗感立即大提昇！！夜香花就算煎過，也有 '脆脆'crunchy感覺，亦帶點清香...
食材：雞蛋、蝦仁、夜香花
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圈媽 火龍果鮮奶炒蛋（紅龍果皮煎蛋）
圈媽烹飪筆記別再丟掉火龍果皮了！它的花青素含量是胡蘿蔔的十倍，在人體中可以維持75個小時的活性，能夠抗氧化、防衰老、抗自由基、預防老人痴呆症，...
食材：紅肉火龍果、雞蛋、醬油、油、鹽、蒜頭（可省略）、白胡椒（可省略）、鮮奶（可省略）
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起司煎蛋吐司 [Hawk媽私房菜]
Hawk媽能快速上桌的簡單料理！ 更多食譜：https://m.facebook.com/imbabyhawk
食材：蛋、起司、吐司
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麻油香煎蛋
ching天冷了，來盤麻油香煎蛋吧～讓簡單的煎蛋因麻油而有了新的生命，加上醬油膏的調味，美味簡簡單單上桌了，只要五分鐘，就能讓家人滿足享受到...
食材：雞蛋、麻油、醬油膏
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枸𣏌葉煎蛋
Chuan-Nu Lien第一次在市場看到的新鮮菜類，試做魂出現了，買了一把嚐鮮
食材：枸杞葉、蛋、塩
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蔥花煎蛋｜熊貓小姐
熊貓小姐。蔥花蛋。 很簡單也很家常的一道菜.. 如果發現菜色太少時，可以讓你輕鬆簡單美味上桌呦～ by 熊貓小姐 https://ww...
食材：蔥花、蛋、鹽、水
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芹菜葉煎蛋
Ronnie Lin芹菜葉煎蛋
食材：芹菜葉、雞蛋、醬油、鹽巴
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軟嫩超含水蒲瓜煎蛋
青日小生活夏天是瓜瓜盛產的季節 煮湯，炒蝦米吃都吃煩了 來試試搓簽煎蛋 結果 出 其 的 好 吃 哦！ 軟嫩啾喜小小孩超愛的XD
食材：蒲瓜、紅蘿蔔、蔥、蛋、鹽、味素
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日式煎蛋捲
Irene的美西灶腳日式煎蛋捲是日本超市以及韓國超市常見的小菜，只要有耐心開小火慢慢煎，就能做出漂亮的煎蛋捲。
食材：雞蛋、紅蘿蔔、蔥花、砂糖、海苔
![[低卡料理]馬鈴薯煎蛋餅](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F116662%2Fbfdab689bd00eea8.jpg&width=200)
![起司煎蛋吐司 [Hawk媽私房菜]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F125158%2Fbc943dedb2d560ae.jpg&width=200)
