
豆腐煎蛋
庭鄭食材:雞蛋豆腐、蛋、蔥、韭菜、黑胡椒、白胡椒、鹽
食材:雞蛋豆腐、蛋、蔥、韭菜、黑胡椒、白胡椒、鹽
食材:豆腐、蛋、白胡椒、蔥、鹽、醬油、蠔油、糖、水
食材:雞蛋、大漢阪豆腐、海帶芽、雪白菇、薑片、鹽巴、胡椒粉、香油、高湯
整體很好吃下飯,吃煎蛋的同時,每一口還吃到雞蛋豆腐的軟香。
食材:蔥、雞蛋、鹽巴、食用油、雞蛋豆腐
最近很流行豆腐煎蛋,我也來試著做。如果只是豆腐煎蛋,感覺吃起起來與一般的煎蛋差不多,所以我試一下加上肉燥和醬汁,讓煎蛋的口感比較濕...
食材:豆腐、蔥、醬油、蒜頭、醬油膏、絞肉、糖、雞蛋、烏醋
將雞蛋和豆腐結合成一道簡單的家常料理,美味又下飯。 更多食譜請參考我的IG : https://www.instagram.com...
食材:雞蛋、雞蛋豆腐、鹽、綠蔥花(無則省略)、烹大師干貝風味粉、鮮奶
原味玉子燒已經很好吃了,要不再捲其他東西?某天突發奇想,夾片板豆腐試試看,沒想到口感意外很飽嘴滿足,蛋白質補好補滿,雖然因板豆腐較...
食材:雞蛋、板豆腐、紅蘿蔔、清水、味霖、鹽巴
食材:九成塔、蛤蜊、蛤蜊燙過的湯汁、蛋、海藻、黑豆腐
蛋的厚度吃起來非常過癮! 滿滿的蛋白質真是便當好朋友,下午不再嘴饞了。🤭 -------------- 🙋歡迎追蹤我的ig一起交流...
食材:蛋、辣椒、醬油、蔥、蠔油、蒜頭、豆鼓、嫩豆腐、糖、水
真的好簡單,又適合長輩及小孩吃,奶蛋素者也ok~
食材:雞蛋、板豆腐、塩
簡單煮。
食材:蛋、豆腐、蒜頭、鹽
食材:蛋、板豆腐、黑胡椒、麵粉
禾乃川豆腐加上味噌御露,絕佳的組合!再加上蛋液煎香後的香氣,撒上蔥花就完成囉!
食材:禾乃川豆腐、雞蛋、低筋麵粉、味噌御露、蔥花
食材:雞蛋豆腐、熟番茄泥、薑末、杏鮑菇切角塊狀、白胡椒鹽、橄欖油
芹菜營養價值非常高 不過許多寶貝卻不敢吃 特別是最營養的芹菜葉 這次透過三種煮法 希望能讓寶貝們愛上這特別的食材
食材:芹菜(切段)、豆腐、紅蘿蔔絲、雞蛋、芹菜葉
簡單香煎雞蛋豆腐,再淋上香氣十足的炒拌料,端上桌品嘗的美味不用多說,就是要讓你面子、裡子都十足,上菜嘍~
食材:雞蛋豆腐、肉燥、青蒜苗、紅辣椒 、食用油
把平常常吃的煎蛋裡多加了豆腐與紫菜一起料理 不只好吃營養,也讓整個蛋的口感更加滑嫩美味!!大人小孩都愛吃,夾土司也很適合喔!
食材:蛋、紫菜、九層塔、蔥花、鹽,醬油,胡椒粉、豆腐
利用春捲皮為餅底,加入豆腐、雞蛋、培根和起司,煎熟後就完成了一個美味、香脆可口的豆腐蛋餅。做法簡單又快速,用來做早餐吃,既豐富又有營養。
食材:春捲皮、嫩豆腐/ 硬豆腐、培根、雞蛋、起司絲、鹽、黑胡椒粉、蔥粒、橄欖油