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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
香辣牛肉炒櫛瓜/10分鐘/快炒
Helen（海倫小姐）切細的櫛瓜與牛肉大火翻炒，口感軟嫩像是小黃瓜般，有菜又有肉搭配得宜，美味佳餚輕鬆完成。
食材：櫛瓜、洋蔥、無骨牛小排、香菇素蠔油、米酒、鵝油香蒜、辣椒
無骨牛小排
153 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「無骨牛小排」的零失敗食譜
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【超級🍚下飯】香煎無骨牛小排🐂
chou兩面各30秒 快速又超級下飯😋 #下飯 牛小排 #燒烤
食材：無骨牛小排(燒烤)、油
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氣炸無骨牛小排
福福利用氣炸鍋炸牛排，不用太多的調味料，就能美味上桌，又快又方便，等待的時間可以另外完成另一道菜，超推薦！
食材：澳洲安格斯無骨牛小排、玫瑰鹽、黑胡椒
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韓式牛肋排寬粉鍋【李錦記舊庄特級蠔油】
李錦記韓式鍋物搭上寬粉，誰能抵擋❗️ 以蠔油抓醃牛排提鮮入味，烹煮醬汁及食材再加入滑嫩寬粉，最後起鍋前加入麻油提香，獨特韓式風味大功告成...
食材：無骨牛小排、紅椒絲、李錦記舊庄特級蠔油、黃椒絲、韓式辣椒粉、寬粉、蘋果汁、麻油 (提香用)、蔥段、蔥花、洋蔥絲、大蒜碎
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好咖無骨牛小排
營養好周到三十而立 代謝沒力 好咖幫妳 “黑咖啡”除了提振精神之外還有許多好處，國內外研究指出適量飲用咖啡，對肥胖、高血壓、心血管疾病、糖尿...
食材：美國無骨牛小排、淺焙咖啡豆、橄欖油、鹽、蜂蜜、奶油萵苣、青蔥、豌豆嬰、大蒜、藍莓、義式綜合香料、小蕃茄
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牛肉酸辣粉/涼
Helen（海倫小姐）炎炎夏日是否味口會不好？來一份酸酸微辛的牛肉酸辣粉既是開味又健康。
食材：寬冬粉、韓式辣椒粉、黑醋、白醋、醬油、白芝麻、紅糖、青蔥、牛梅花/無骨牛小排、花椒、橄欖油、花生米
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牛肉炒泡菜/烤肉/5分鐘/零失敗
Helen（海倫小姐）很喜歡的一道菜，快速又不會待在廚房太久，有烤盤也可以用烤盤的方式料理。喜歡味道淡的就都不要加任何調味料（因為肉新鮮），喜歡有味道的...
食材：無骨牛小排、泡菜、油、蘿蔓
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香菇牛肉粥
Helen（海倫小姐）將切好的香菇塊、牛肉放入鍋內加入味霖ㄧ起「炊飯」，時間到，開鍋拌入鹽、白胡椒粉、蔥花，香菇牛肉粥簡單完成，米粒煮的軟爛入口即化，很...
食材：牛梅花/無骨牛小排、香菇、蔥花、白胡椒粉、鹽、白米、味霖
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青江菜炒牛肉
Xiu Wang老公愛吃的！
食材：好市多無骨牛小排、青江菜、蒜頭、辣椒、牛頭牌沙茶醬、好市多秘傳燒肉醬（若無可換蠔油、薄鹽醬油、糯米醋、白芝麻
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無骨牛小排咖哩飯
人妻廚房日誌-Mandy一打二的簡單輕鬆料理🤣 不然阿木(母)心累累😭😭😭 加上造型動物飯飯，未開動就尖叫聲💯
食材：S&B 愛思必金牌咖哩-甜味、無骨牛小排火鍋肉片、青江菜、馬鈴薯(小)、甜豆、紅蘿蔔(大)、玉米筍、洋蔥、日式清酒(可略)
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牛肉炒雪裏紅/快炒/10分鐘/家常菜
Helen（海倫小姐）將牛梅花/無骨牛小排用食用剪刀剪小，越小越好。再醃好（只需5分鐘）搭配外頭已作好的雪裡紅，放入蒜、薑、辣椒、紅糖、大火快炒，真好吃...
食材：牛梅花/無骨牛小排、雪裡紅、蒜、薑、辣椒、沙拉油、紅糖、米酒、油膏、香油
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立春雙人套餐
Holly2023/02/04立春😄 立春又稱農民節，在農耕時代大家會在這一天做打春牛的活動。現代人就算看到牛也不會去打牠吧😂吃牛排的人倒是...
食材：無骨牛小排、蒜頭、雞蛋、洋蔥、自製無糖優格、海苔、蔓越莓干、豌豆苗、醬油
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韓式泡菜無骨牛小排湯麵
Helen（海倫小姐）川燙無骨牛小排薄片+半熟荷包蛋+香菇+小白菜+好事多泡菜及隨便一款韓式泡菜湯麵即成了完美又營養豐富的湯麵。方便快速。
食材：無骨牛小排、香菇、小白菜、蛋、泡菜、韓式泡菜湯麵、水、沙拉油
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蔥爆牛肉_快速上桌零廚藝
18食堂♥︎蔥燒牛肉是一道極下飯的料理，備料和調味都很簡單，即使是廚房新手，也能一次就成功。鮮嫩的牛肉，滑口的鮮香菇，不僅營養滿分，美味更是無...
食材：無骨牛小排燒烤片、鮮香菇、蒜頭、香油、青蔥、醬油、紅辣椒、蠔油、白胡椒粉、米酒、玉米粉、二砂糖
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(氣炸鍋)無骨牛小排
Sharon Chiang一個人的牛小排
食材：無骨牛小排1cm厚、敘敘苑鹽味燒肉醬、韓式醃烤肉醬
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菠菜炒牛肉/快炒/10分鐘/家常菜
Helen（海倫小姐）說到菠菜就使我想到大力水手這卡通，感覺很厲害吃了就會元氣滿滿，單是菠菜有些單調，加了無骨牛小排快炒，味道更豐富有層次。
食材：無骨牛小排、菠菜、沙拉油、米酒、油膏、鹽、蒜
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日式燒肉黑米飯糰
Helen（海倫小姐）黑米飯糰簡單作。
食材：黑米、無骨牛小排、三角御飯糰包裝袋、酸菜、貼紙、蛋、日式黃金烤肉醬、黑胡椒粒、枸己
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氣炸 美國牛小排
林小豪熟度可再依需求調整時間，簡單調味就很好吃。 下次再調整一下會更好～
食材：全聯美國無骨牛小排、鹽(玫瑰鹽)、黑胡椒、蒜頭
