焗烤

*焗烤吐司盒*免開火簡單營養又美味的早餐

早上起床材料放一放免開火，烤的時間去刷牙洗臉，準備完畢，就有美味早餐可以享用囉❤️

食材：厚片吐司、雞蛋、小黃瓜絲、番茄切片、起司片或起司絲、鮭魚鬆、胡椒粉

義大利茄汁野菇千層麵

一層一層堆疊，一層一層的美味，一口咬下，是下班後最療癒心情的美食了~

食材：義大利千層麵皮、生香菇、焗烤起司、九層塔、帕瑪森起司粉、鹽、黑胡椒、橄欖油、整粒蕃茄罐頭、洋蔥、絞肉、紅蘿蔔、西洋芹、紅酒、麵粉

焗烤白醬起司馬鈴薯佐沙拉棒《蛋奶素》🍳

晚餐吃膩麵飯～來客美式風格的烤馬鈴薯吧～風味十足又超簡單料理，一人一顆相當有飽足感！別少了高纖蔬菜水果去油膩～才能營養均衡少負擔喔！

食材：馬鈴薯、菇類、甜椒、毛豆仁、牛奶、起司絲、奶油、芹菜、紅蘿蔔、麵粉、美乃滋與番茄醬、鹽與胡椒

瑞典肉丸馬鈴薯餅（牽絲起士沾醬🧀）

食材：Ikea肉丸、馬鈴薯餅、焗烤乳酪絲、番茄醬

焗烤咖哩麵包布丁，隔夜咖哩大變身！

再也不怕一鍋咖哩吃到膩，使用冰箱內隨手可得的食材，簡單做出新滋味，鹹口味的麵包布丁：咖哩的香濃、軟嫩布丁與香酥吐司，省時省材料，一...

食材：蛋、牛奶、吐司、＊隔夜咖哩醬汁、馬鈴薯 (切薄片)、紅椒 (切丁)、焗烤起司絲、巴西利裝飾用、＊咖哩醬汁為公雞牌

起司薯絲煎餅♥

用平底鍋就能完成的「起司薯絲煎餅」， 材料、作法都超簡單~~ 外酥內軟，香氣超迷人！ （2片，1片約210大卡） 完整版食譜：ht...

食材：馬鈴薯、低脂焗烤起司絲、鹽、黑胡椒粒/白胡椒粉/義式香料

焗烤茄汁肉醬千層麵【完美絕配義式饗宴】

利用百來味千層麵做出千層口感，直接烘焙真的很便利

食材：百來味千層味、義式茄汁肉醬、cream cheese、乳酪絲

鄉村野菇雞肉派【好菇道好食光】

純樸滋味的鄉村雞肉派,酥脆的派皮加上豐富的配料,菇菇的獨特滋味和鹹派融合出美妙滋味^^

食材：好菇道鴻喜菇、雞腿肉、雞蛋、奶油、鮮奶、義大利香料、鹽巴、黑胡椒、焗烤起司、18公分派皮

焗烤玉米濃湯粥 吐司杯

天冷了~來杯暖呼呼的粥是不是很過癮呢?用吐司做成的杯子填入玉米濃湯粥，再覆蓋滿滿的牽絲起司。有著吐司的香酥氣息及熱騰騰的濃郁粥品，...

食材：吐司、火腿、康寶金黃玉米濃湯、白飯、起司絲

爆漿焗烤火腿蛋厚片（輕鬆💯料理）

早餐就是要吃得好，吃得飽！或是隨時隨地嘴饞時可以當下午茶點心都很適合，而且簡單不費時，拉絲的焗烤多麼誘人加上爆漿的蛋汁，怎能不立即...

食材：厚片吐司、雞蛋、火腿（依個人口味並增減）、焗烤乳酪絲、黑胡椒調味

焗烤培根玉米蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】

這焗烤培根蛋炒飯是我家爸爸與女兒的專屬特製，父女倆是起司控，家裡隨時會備著乳酪絲~有次正在廚房炒飯…女兒跑來說她的炒飯要升級…蛤？...

食材：隔夜白飯、雞蛋、醬油、培根、黑胡椒粒、玉米粒、焗烤乳酪絲

焗烤白醬雙色蔬菜

利用市售的白醬料理塊，不需要費時製作白醬，也可以作出不遜色焗烤料理喔！

食材：綠花椰菜、蕃茄、白醬料理塊、焗烤起司

滿滿葱花焗烤厚片

把葱花用小火炒香充分熟軟，直接放到厚片吐司上，撒上滿滿的起司，烤到起司融化上色，滿滿的葱香，和濃郁的起司是絶配！即可大口享用！

食材：吐司厚片、細葱、起司片、起司絲、美乃滋、芥末醬、塩和胡椒粉

咖喱雞肉焗烤

食材：雞肉、咖喱塊、白飯、芹菜、芝麻、起司、蘋果

烤焗蕃茄豬排飯

這個是港式茶餐廳及快餐店的經典，將煎至金黃的排排放在炒飯上，然後淋上蕃茄醬汁，加少許蔬菜，再放上起司，焗至起司溶化，金黃酥脆，超～...

食材：豬排、白飯、雞蛋、青豆、洋蔥、青椒/紅椒、鳳梨、Mozzarella起司碎、蕃茄膏、糖、鹽、水、太白粉

焗烤馬鈴薯蔬菜

田園蔬菜焗烤~~馬鈴薯取代了披薩麵皮，可以吃到滿滿的蔬菜，有濃濃的起司，減少了負擔！

食材：馬鈴薯、洋蔥、青椒、紅甜椒、黃甜椒、紅蘿蔔、蒜頭、杏包菇、鹽、義式香料、橄欖油、乳酪絲

【懶小希】香濃好吃的焗烤水餃

水餃對懶小希來說是一個家中冰箱必備的食物，因為準備起來實在是太~簡~單~了！每次都吃煮水餃也會想來點不一樣的吃法：香濃的起司絲與白...

食材：卡好高麗菜水餃、紅蘿蔔、馬鈴薯、綠花椰(配色用)、起司絲、麵粉、奶油、鮮奶