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醬炒雞丁
De不辣又下飯適合小朋友
食材：蔥段、花椒、雞里肌、胡椒粉、米酒、醬油膏、醬油、鹽
炒料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「炒料理」的零失敗食譜
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鵝油蒜炒地瓜葉（辣炒地瓜葉）
懶人下廚Milkie這樣煮方便快速又香氣撲鼻食慾大增
食材：地瓜葉、蒜頭、辣椒、鵝油香蔥、米酒
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米粉簡單炒/快炒/小吃/家常菜/古早味
Helen（海倫小姐）簡單的絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、油蔥酥，蒜片，加了油膏、鹽拌炒，加水將米粉放入，成了台式有名的小吃炒米粉。ㄧ鍋到底，既簡單又快速。最後加...
食材：S&B辣油、紅蘿蔔、洋蔥、豬絞肉、辣椒（不辣）、蒜、米酒/醃、鹽/醃、油膏/醃、沙拉油、米粉、醬油、油蔥酥、水、鹽、青蔥
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炒地瓜葉
Ann Ann食材：地瓜葉、蒜頭、薑
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蛤蜊鮮魚片湯
Ping品料理食材：吳郭魚、吳郭魚骨、洋蔥丁、鮮味炒手、蒜、白胡椒粉、鹽巴、薑、胡椒粉、嫩豆腐、米酒、魚片、蛋自、蛤蜊、蔥花
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嫩薑炒五花
浦維老師的料理廚房阿肌師料理平台連結：https://linktr.ee/puweichef 影音食譜連結：https://youtu.be/Bv3...
食材：嫩薑、五花肉、鹽巴、米酒、糖
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嫩雞丁炒櫛瓜
Etta Jian食材：雞胸肉、櫛瓜、糖、胡蘿蔔、鹽、蠔油、蒜頭、清酒、綜合胡椒、青蔥、太白粉
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海鮮炒意麵
Sophie Hsieh🍳食材：鍋燒意麵、蝦子、醬油、小卷（圈）、白胡椒粉、高麗菜（段）、糖、川耳、水、洋蔥（絲）、鹽、紅蘿蔔（絲）、雪白菇、蒜頭（片）、油蔥醬、蔥花、乾香菇（絲）
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XO醬炒雙鮮
巧巧咘咘小廚房晚餐時間，大家想做哪些料理?！快跟著巧巧咘咘一起烹煮囉～ 今天要介紹的人氣料理是XO醬炒雙鮮，其烹煮的步驟很簡單，也深受許多人的喜愛！
食材：鮮蝦、軟絲、芹菜、蒜頭、XO醬、辣椒、米酒、鹽
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蔥爆豬肉炒地瓜 / 簡單家常菜
Amy's Kitchen地瓜鬆軟香甜搭配蔥爆豬肉，營養滋味好口感層次也很棒，好好吃。
食材：豬腰內肉、台農66號地瓜 / 地瓜阿伯、白胡椒粉、洋蔥、五香粉、青蔥、醬油、蒜瓣、太白粉、辣椒(不吃辣可省略)、油
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透支炒甜豆
chun手作料理食堂昨天打第三劑莫德納，放假補眠養左手臂，吃普拿疼後精神百倍。母親說防疫在家煮菜吃好一點，天天都是母親節，祝明天母親節快樂！浴佛節，洗...
食材：甜豆、脆小捲、鹽巴、香蒜頭拍碎、味精、胡蘿蔔絲、辣椒片
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炒豬肉烏龍麵
卉餓🍳🥢最近吃烏龍麵吃上癮🍜 一天沒吃就覺得不舒服（真夠偏食的😝）
食材：讚岐烏龍麵、木耳、烹大師、紅蘿蔔、熱水、洋蔥、醬油、蔥段、沙茶醬、梅花豬或豬里肌、蒜頭、香菇
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醬油炒雞煲
Cynthia Lee開始幫家裡的毛孩子煮鮮食後 也開始幫自己煮飯了🍴 有時下班到家太累，只想快速吃飯 我喜歡做簡單又可以吃兩天的菜😆 這是我大...
食材：雞腿肉、醬油、洋蔥、大蒜、花椰菜、馬鈴薯、冰糖、白開水
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《私房菜》維力炒泡麵
老畢廚房食材：維力重量包、胡蘿蔔絲、洋蔥丁、雞蛋、蒜末、辣椒、貢丸(切丁)、水、蔥花
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韓式炸醬炒年糕_適合帶便當
Sera Chen很適合帶便當，蒸過之後味道不變。 孩子一直要求媽咪再做這道料理。 成品大約可以帶三個便當。 步驟也很簡單，食材略炒，年糕煮軟之後，...
食材：年糕條、娃娃菜、紅蘿蔔絲、炸醬塊、韓式魚板
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🌟乾香菇炒青江 ❤️蔬食
艾霖愛生活食材：青江菜、乾香菇、開水、鹽巴
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台式沙茶豬肉炒高麗菜
巧巧咘咘小廚房在疫情期間，大家相對較少出門，而有哪些料理好吃又簡單製作?！ 今天要來介紹的料理是『台式沙茶豬肉炒高麗菜』，只需要幾個步驟就能變出...
食材：豬肉、高麗菜、蒜頭、辣椒、沙茶醬、蔥、醬油、薑、水
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台式咖哩空心菜炒牛肉
Serena的美味廚房每次去基隆都會想吃著名的咖哩炒麵, 不管排隊排多久都想吃。有別於印度或日式咖哩, 台式的咖哩醬多了一股迷人的沙茶香氣, 搭配空心菜...
食材：沙朗牛肉片、空心菜、醬油、辣椒末、太白粉、蒜末、鰹魚粉、牛頭牌咖哩炒醬、米酒、水
