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【含蛋.可全素】什錦拌飯
scorpior其實是想再多一個步驟、捏成飯糰的。但是把飯跟配料都拌好之後，忽然懶惰了......
食材：小松菜、蛋、大沙拉碗 / 沙拉盆、鹽、三明治素火腿、素鬆、白飯
火腿蛋三明治
46 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「火腿蛋三明治」的零失敗食譜
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火腿蛋沙拉三明治
兔兔上菜早餐自己做,吃的營養又健康
食材：土司、火腿、雞蛋、番茄、小黃瓜、沙拉醬、胡椒粉
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火腿培根三明治
小翰爸早餐自己動手可以很豐盛又省錢喔
食材：吐司、火腿、培根、高麗菜絲、番茄片、雞蛋、蜂蜜芥末醬、沙拉醬、太白粉、蛋液、麵包粉、起司片
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蕃茄鮪魚火腿蛋沙拉三明治
大塚太太三明治定番中的定番~ 在柔軟綿密的吐司裡夾入這麼豐富的內容：蕃茄 小黃瓜 鮪魚 蛋沙拉 火腿，當一口咬下去時柔軟的吐司和鮮美多汁的...
食材：蕃茄切片、鮪魚罐頭(小罐)、蛋、火腿、小黃瓜片、(日式)美乃滋、吐司
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火腿起司酥脆三明治
小翰爸很簡單的料理方式 卻是口感營養兼具的餐點
食材：湯種吐司、雞蛋、火腿、起司、番茄醬、黃芥末醬、沙拉醬、萵苣絲、小黃瓜片、無鹽奶油、黑胡椒粒
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皇冠海鮮風味總匯披薩
企鵝好愛煮喜歡吃火腿片，但開封後就保存不久。喜歡買焗烤起司絲，每次都會用不完。 偶而會用到的沙拉醬，買一包用不到兩次又過期了。 這些問題，我...
食材：蔥油餅皮、三明治火腿片、起司、沙拉醬（美乃滋）、統一麵鮮蝦風味、洋蔥、起司絲
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煙燻火腿法國三明治
富華股份有限公司⭐️巴黎人變奏曲⭐ 經典的巴黎人三明治遇上荷蘭煙燻起司──就如德布西的一曲月光伴隨著梵谷的星夜──完整了感官的享受。
食材：法國長棍、Lurpak無鹽發酵奶油、生菜葉、煙燻火腿肉、Frico荷蘭燻乾酪
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【泡麵系列】火腿雞蛋炒泡麵
R.L. 料理研究室今天分享個一鍋到底的炒泡麵做法 不用先把泡麵用熱水燙軟 還可以讓泡麵吸收配料的味道 吃起來更豐富 配料可以用冰箱有的食材 都切成...
食材：泡麵、雞蛋、蠔油、胡蘿蔔、糖、三明治火腿、洋蔥、鮮香菇
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營養便當~炒飯配火腿蛋海陸雙併加薯泥餅
企鵝好愛煮上班族美味營養便當之卷一：通常拿來當早餐的火腿蛋，這次變成營養的便當菜，搭上海味的鮮蝦竹輪與小黃瓜肉捲，海陸雙併，馬鈴薯壓成泥狀絲...
食材：馬鈴薯、太白粉或玉米粉、小黃瓜、鹽巴、里肌肉片、竹輪、白蝦、白飯或隔夜飯、乳酪絲、綠花椰菜、得意的一天日本玄米油600ML、三明治火腿、雞蛋、番茄醬
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週末大早餐（火腿厚蛋三明治
dailyxdaily🔺不同形式的火腿蛋三明治 一般包裝火腿有切好薄片夾麵包用，或一整條要自己切的，兩者口感不同，整條的依個人喜好口感決定厚度。條狀火...
食材：火腿丁、雞蛋、鹽、起司、奶油、生菜、白胡椒粉、吐司、初榨橄欖油、芥末美乃滋
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事事如意
賴阿美的543清淡爽口又高纖的涼拌菜，非常適合即將到來的夏天，用別名如意菜的綠豆芽搭配四種食材切絲，四絲如意取諧音“事事如意”也很適合拿來做為宴...
食材：綠豆芽、香菜、白胡椒粉、子薑、香油、紹興酒、三明治火腿、淡色醬油、雞蛋
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總匯三明治 (火腿、鮪魚)
蘿拉廚房總匯三明治的繽紛色彩和豐富用料，很適合辦趴的時候當輕食，當早餐吃超級華麗，吃完整天心情都像在雲端飄飄然~ . Laura's Ki...
食材：吐司、雞蛋、火腿、起司、生菜、小黃瓜、鮪魚罐頭、美乃滋、白胡椒粉
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法式火腿蛋吐司～庫克太太三明治
貝兒實驗室雞蛋、火腿、起司與麵包是早餐店不敗首選，組合這黃金搭擋，再加上迷死人的法式白醬，就成了庫克太太三明治。 酥脆麵包夾著鹹鮮火腿，覆...
食材：吐司麵包、帶籽法式第戎芥末醬、黑森林火腿、瑞士葛瑞爾起司、雞蛋、烹飪用橄欖油、海鹽、無鹽奶油、中筋麵粉、熱鮮奶、肉荳蔻粉、鹽及研磨胡椒
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巴黎風火腿酸黃瓜法棍三明治
KOKO好食光🇫🇷 花都萬年不敗外帶美食🥖 「Jambon-beurre」意為火腿和奶油，是法國最經典的三明治組合。酥脆法國麵包抹上奶油配上火腿...
食材：法國棍子麵包、酸黃瓜（小條的）、你覺得好吃的火腿、奶油
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【早午餐】火腿薯餅
R.L. 料理研究室Youtube影片教學->https://youtu.be/FSHyD79K364 早餐店賣的薯餅貴份量又少 還是自己做經濟...
食材：馬鈴薯、三明治火腿、黑胡椒粉、低筋麵粉、鹽、綜合香料
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【一鍋到底】玉米濃湯
R.L. 料理研究室這兩天突然一個冷 總算有點冬天的感覺了 今天就來分享個料多又暖胃的玉米濃湯 天氣冷 不太想幹活 所以是簡易版的做法
食材：馬鈴薯、洋蔥、鹽、三明治火腿片、黑胡椒粉、玉米醬罐頭、罐頭雞高湯、玉米罐頭、奶油、牛奶、雞蛋
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起司火腿鱈寶三明治
梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47188531 「鱈寶」這玩意可能不是那麼...
食材：鱈寶、雞肉火腿、低脂起司片
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清爽馬鈴薯沙拉
Elaine美廚娘只要是氣溫升高時，Elaine的食慾都不是很好，這時來碗馬鈴薯沙拉是最好不過的了，而這次的馬鈴薯沙拉是自己喜歡的味道。吃在嘴裡時，...
食材：雞蛋、馬鈴薯、鹽、紅蘿蔔、檸檬汁、小黃瓜、檸檬皮屑(綠皮)、玉米粒罐頭、輕沙拉、三明治火腿片、法式沙拉、蜂蜜芥末沙拉、粗粒黑胡椒、洋香菜葉、義大利綜合香料
