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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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牛肉是大家都非常清楚好吃又有營養的一種肉品, 而牛尾中含有蛋白質、脂肪、維生素的物質, 最常的料理方式就是煲湯. 牛尾湯具有補氣養...
食材:牛尾、牛肋條、橄欖油、洋蔥、牛肉高湯、紅蘿蔔、月桂葉、牛番茄、迷迭香、娃娃菜、番茄糊、芹菜、黑胡椒、馬鈴薯、海鹽
其實煮一鍋好湯真的是不難, 只需要稍微找到適合的材料, 就可以將湯品的層次感大大的提升, 讓你的廚藝立馬level up!! 這一...
食材:花椒、豬小排、白蘿蔔、海鹽、白胡椒
補湯不是要燉很久嗎?這道湯品用電鍋大約只要⏰#一個小時,絕對是每個人都能完成的料理,快跟著「觀音山蔬食館」的主廚, 一起素食料理簡...
食材:薑、鴻喜菇、紅棗、腰果、栗子、銀杏、素干貝、蓮子、素丸子、中藥十全大補帖、麻油、鹽、味素、水
食材精華全濃縮在裡頭, 不加調味料就很夠味🤤 是免疫力滿滿的濃白系雞湯喔!
食材:雞腿切塊、蛤蠣、蒜頭、米酒、過濾水、枸杞
今天要介紹大家一道養顏美容必煮湯品, 白木耳蒜香雞爪湯. 雞爪及白木耳想必許多女生都知道是補充膠原蛋白的聖品, 那當雞爪遇上白木耳...
食材:雞腳、蒜頭、香菇、去籽紅棗、枸杞、海鹽
最近天開始變冷了, 能夠喝上一碗溫暖身體的熱湯是何等幸福的一件事情, 當然假如可以順便補補身體那當然就最好啦! 何首烏藥膳雞湯, ...
食材:烏骨雞、市售何首烏中藥包、薑片、米酒、鹽、水
毛豆竟然可以有如此多的變化? 而且毛豆濃湯竟然可以這麼美味?! 最重要的是, 做法不難喔~ 健康又美味的湯品, 怎麼能不試一試呢?😁😁
食材:橄欖油、紅蔥頭、洋蔥、蒜末、雞高湯或蔬菜高湯、菠菜、毛豆仁、海鹽、黑胡椒、鮮奶油、酸奶或希臘優格(裝飾用)
แกงจืดมะระยัดไส้หมูสับ,是我把兩道泰式料理(苦瓜鑲肉、清肉羹湯)結合而成。冰箱裡可用的食材可全部用上,包含冬...
食材:白苦瓜、鹽(抹)、豬絞肉、蒜酥、白胡椒粒、香菇、蒜頭、各式蔬菜、香菜根、醬油、鹽(湯)、素蠔油、白胡椒粉、砂糖、青蔥、玉米粉、香菜、(芹菜)
現在是採收水梨的季節囉! 上週去了一趟三星鄉採了豐水上將梨 因為是媽媽認養的一棵果樹 所以總是有大大小小顆 聽果農阿姨說,小顆...
食材:水梨、雞肉、洋蔥、青蔥、薑片、紅棗
黑蒜頭可以提高小朋友抵抗力,湯品甘口好喝
食材:大雞腿、香菇、米酒、薑片、鹽、黑蒜頭、蛤蜊、金針菇
不會太油膩又能補給體力和營養,料理上也很簡單五分鐘就能上桌,很適合忙碌的現代人喔!!
食材:梅花肉、蒜苗、米酒、薑絲、鹽
具營養的舞菇與排骨及玉米鬚一起燉煮 不只清甜好喝還具有利尿消水腫瘦身的好處喔 炎炎夏日就來道無負擔的湯品吧!!
食材:舞菇、玉米鬚、豬小排、鹽巴
想減重減脂又不想節食嗎?那就來學這道剝皮辣椒雞吧! 簡單好做,新手也不用怕喔~
食材:去皮無骨雞腿、金針菇、香菇、蛤蜊、筍片、薑片、板豆腐、罐頭蔭瓜、罐頭剝皮辣椒
這湯沒放鹽就很甜,所以我就沒放鹽了,這樣我家的毛小孩也能一起享用
食材:土雞、山藥、鮮香菇、薑、紅棗、鹽
辣辣微酸的湯頭,搭配香煎過的雞腿肉,加幾顆蒜頭溫補。熬煮的蒜頭、剝皮辣椒、雞腿,讓湯頭酸辣且溫醇,喝起來一點也不膩,真的很開胃呢!
食材:雞腿、剝皮辣椒、水、蒜頭、米酒
苦瓜是我很喜歡的食材,特殊的淡淡苦味吃了會回甘,又含有豐富的營養,在炎熱的夏季裡是道情涼解熱的湯品。 怕苦的人選白玉苦瓜,仔細清...
食材:白玉苦瓜、豬(軟)骨、高湯粉、米酒、鹽(可省略)
平平凡凡的大黃瓜雞湯,有了蔭冬瓜來加料,甘甜加倍。 利用電鍋來料理,一指搞定免顧爐火。
食材:蔭冬瓜、大黃瓜一條、土雞切塊、米酒、蔭冬瓜湯汁
在泰國,需要的食材相對容易取得又便宜,自己動手做碗酸辣蝦湯吧!
食材:草蝦、香茅、魚露、檸檬葉、檸檬汁、南薑、糖、番茄、泰式辣醬、草菇、大蝦膏、紅辣椒、冬蔭(Tom Yam)醬、清水