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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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用果醋調油醋醬,淋在番茄小黃瓜,就有健康好吃的開味菜。
食材:小黃瓜、牛番茄、果醋(野櫻莓醋)、冷壓初榨橄欖油、黑胡椒粒、鹽
夏天到了,孩子的胃口變差,恰巧看到一道非常適合夏天的涼爽料理,正值小黃瓜產季,趕緊來試試吧。參考阿慶師的影片教學,學到透抽的挑選及...
食材:透抽、小黃瓜、橄欖油(涼拌用)、小番茄、香油、蒜頭、鹽巴、烏醋、味霖(或砂糖)、黑胡椒、香菜、大辣椒、檸檬汁
不用開火,冰涼簡單的涼拌菜
食材:冬粉、鮪魚(5oz)、小番茄、蒜、醋、麻油、醬油、糖、白芝麻
將番茄、鰹魚醬油、芝麻拌一拌,三分鐘就作好清爽的副菜了!
食材:番茄 (切小塊)、日式鰹魚醬油、糖、芝麻
海鮮最原始,也是最接近食材本身味道的做法就是隔水蒸,原汁原味,似有淡淡的海水风味, 再佐以調味。 熱騰騰的,香噴噴的,其味非常誘...
食材:番茄涼拌裙邊、鮑魚、裙邊肉、生蠔、小番茄(去皮)、番茄醬、螃蟹、初榨橄欖油、醬油膏、鮮蝦、白葡萄酒、米醋、五味醬、白葡萄果醋、蒜頭碎、蜂蜜、薑碎、現磨黑胡椒碎、砂糖、海鹽
熱到讓人不想活的夏天~趕快來點冰涼又酸甜開胃的涼拌料理!這道梅汁蕃茄小黃瓜除了清爽好吃,在這酷暑天氣格外能消除火氣喔! 我是宅宅...
食材:小黃瓜、番茄、話梅、熱開水(用來泡開話梅)、高粱醋(或米醋)、蜂蜜(或砂糖)、初榨橄欖油(或現有的油)、醬油露
炎炎夏日即將到來,涼拌菜已經忍不住出動啦,涼拌料理出動減少廚房火氣😆😆😆
食材:青木瓜、冬蝦、蒜頭、香菜、熟花生碎、糖、粗辣椒粉、涼拌青木瓜醬、小番茄
做好放冰箱,可以吃1-2天,夏天少進廚房一次就是開心啦!
食材:超市透抽、魷魚、洋蔥(白或紫都行)、蒜、小黃瓜、番茄、秋葵、香菜、辣椒、LISU泰式沙拉涼拌青木瓜醬
泰式涼拌木瓜好吃,湯汁可留做涼拌肉片或海鮮用途。
食材:泰式涼拌木瓜湯、小蕃茄、豬肉片
簡單食材川燙一下,淋上泰式涼拌湯,就是道開胃菜。
食材:海鮮綜合包、小蕃茄、泰式涼拌青木瓜湯
涼拌青木瓜,又叫「宋丹」味道酸酸辣辣度,是一道泰國著名的開胃小菜哦~ 此作法使用我們手工製作的醬料 只要準備好食材就可以輕鬆上桌!
食材:青木瓜、長豆、小番茄、花生、櫻花蝦、Mr.Ray泰式木瓜涼拌醬
酸甜帶點辣的醬汁 搭配上海味十足的食材 水嫩的雞胸肉 清甜的蔬菜們 完全是夏日最佳夥伴 👏🏻👏🏻👏🏻
食材:玉米筍、洋蔥、泰式涼拌醬、蕃茄、鹽、小花枝、白糖、干貝、薄鹽醬油、蝦子、檸檬、魷魚、蒜末、雞胸肉、蔥、黃豆芽
1. 使用帶殼蝦, 保留鮮甜 2.運用牙籤將腸泥去除, 風味佳 3. 燙熟冰鎮, 口感爽脆~ 要做出好吃的涼拌蝦, 只要掌握這三...
食材:白蝦 (帶殼)、小黃瓜、蘆筍、小番茄、玉米筍、脈脈 - 泰式涼拌醬
炎熱的夏日懶的開伙 涼涼的全聯是採購食材的好去處! 這道涼拌番茄小黃瓜食材簡單又不用開伙 全聯都買得到! 搭配酸甜微辣的泰式酸辣醬...
食材:番茄、小黃瓜、泰式酸辣醬、砂糖
便當料理除了注重視覺美感外,營養均衡更是加分!紫米飯相較於白米飯含有更多的維生素B群,特別是紫米飯屬於低GI食材,不會快速上升人體...
食材:紫米飯、豬肉片、涼拌黑木耳、醬油、涼拌牛蒡絲、小番茄、米酒、涼拌海帶絲、藍莓、白胡椒粉、微糖檸檬紅茶、玉米筍、泡菜、毛豆,紅蘿蔔片、海苔絲
想要滿足味蕾又害怕一不小心熱量爆表的女孩們,試試愛之味珍寶三明治鮪魚,它不但不油膩並且富有蔬菜汁,製作上只使用百分之百使用黃鰭鮪魚...
食材:愛之味珍寶三明治鮪魚、涼拌豆腐、醬油、洋蔥、香油、小番茄、白醋、青蔥
將豆漿加入料理當中是非常營養的料理方式。豆漿的成分為大豆蛋白,與雞蛋在人體內的消化吸收率相當,且大豆蛋白具有人體所需的8種必需胺基...
食材:無糖豆漿、鹽巴、哈密瓜、蕎麥麵、鳳梨片、小黃瓜絲、涼拌海帶芽絲、紅蘿蔔絲、豆芽菜、小番茄、白芝麻
零廚藝,5分鐘上菜 利用鹹蛋取代醬油等調味料,拌著豆腐搖ㄧ匙可配一大口飯!加上蕃茄,多了清爽感
食材:涼拌豆腐、聖女小蕃茄、鹹蛋、青蔥、美乃滋