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爐烤沙朗牛
愛料理官方品牌廚房中秋派對聚會上少的就是這一道！整塊沙朗這樣處理不用手軟，主人翁的氣派大器顯露無遺！爐烤之前稍微煎過可以封鎖肉的原味，抹上芥末籽醬風...
食材：沙朗牛肉、海鹽、葡萄籽油、法式芥末籽、柳橙汁、紅酒、水果切片、玉米、甜椒
沙朗
90 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「沙朗」的零失敗食譜
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【5分鐘上菜】沙朗牛肉起司蛋餅
綸Lun一早起來最適合享用有肉有蛋的營養早餐，再來一杯咖啡，整個人都充滿了活力。 簡單的料理也可以很美味，零失敗讓您美味上桌。
食材：蛋餅皮、沙朗牛肉薄片、雞蛋、切達乾酪、海鹽、義大利香料、研磨黑胡椒
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玫瑰鹽沙朗牛排餐
瑄瑄兒@悠閒時光下雨天時在家煎牛排真是人間仙境~~~配菜配料自由發揮，牛排一般超市買200元左右就很不錯吃~這次選用家樂福進口澳洲及美國牛，3人份...
食材：沙朗牛排、花椰菜、玉米筍、小番茄、大蝦子、洋蔥、鮮奶、冰糖、黑胡椒、玫瑰鹽
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高登藍西的BBQ烤牛胸
Mia手作料理此食譜照著百分之80做 大家可以上YouTube看原始食譜 影片裡的牛腩（牛胸）其實一般傳統市場是要用訂的 因為他是一大塊 老闆要...
食材：沙朗牛、洋蔥、小茴香、橄欖油、孜然、啤酒、卡宴辣椒粉、蔬菜高湯、黑胡椒鹽巴、番茄乾醬、紅糖、糖、葡萄醋（可略
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奶油白蘭地香煎沙朗
Evelyn Chen大部份人在家煎牛排，都選擇乾煎再撒鹽吃，雖然好吃但有點單調，另外再做醬汁又有點麻煩，用這做法好吃又快速。
食材：沙朗、奶油、橄欖油、白蘭地、鹽及黑胡椒、洋菇
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嫩煎沙朗牛排
日日好食想吃大餐嗎？不一定要花大錢到餐廳排隊，自己在家也可以煎出好吃又健康的牛排哦！步驟非常簡單，新手也能一次就上手:)
食材：沙朗牛排、馬鈴薯、小紅蘿蔔、蘆筍、紅洋蔥、大蒜、檸檬、西班牙小酸豆（capers）、杏仁、帕瑪森起士粉、橄欖油、巴西里葉
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沙朗拌鮮蔬
禽售網沙朗不輸菲力的口感，非常好吃又下飯。
食材：鴕鳥沙朗肉排、香菇切片、紅蘿蔔切片、豌豆莢、蒜末、蠔油、鹽、米酒、糖、水、香油、醬油、玉米粉、蛋白
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耶誕沙朗佐煙燻鮭魚義麵*HOLA幸福食堂
美魔女Jolyn在美麗又充滿紅色繽紛的聖誕節，要如何才能呈現豐富又有節慶感的聖誕餐點呢？ 今天Jolyn使用簡單的牛排、馬鈴薯、煙燻鮭魚、通心粉，...
食材：[牛排]沙朗牛排、[牛排]黑胡椒、通心粉、[牛排]海塩、煙燻鮭魚片、小馬鈴薯、[牛排]義大利香料、蘆筍丁、海塩、HOLA 烤皿系列、[牛排]紅酒、紅/黃椒丁、黑胡椒、[蔬菜]櫛瓜、洋蔥丁、奶油、[蔬菜]黃/紅椒條、馬鈴薯泥、糖、[蔬菜]四季豆、牛奶、培根丁、[蔬菜]蘑菇、鰹魚粉、[蔬菜]玉米、[蔬菜]鰹魚粉
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Sirloin steak
Shu Jheng Rao輕鬆簡單步驟做出比外面好吃的牛排
食材：沙朗牛排、時蔬、無鹽奶油
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嫩煎牛排
🍳Sunny愛料理🍽在家也能享受西餐廳等級的美食，非常簡單快速就能完成！
食材：沙朗牛排（2公分厚）、牛排醬、鹽、黑胡椒粒、玉米筍、蘆筍、紅蘿蔔
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有心食譜：日式鴕鳥沙朗丼
郭旭英這道料理其實只要三步驟就完成了！ 醬汁煮洋蔥、下鴕鳥肉片，淋到飯上， 就是一道味道濃郁又好吃的丼飯料理~ 鴕鳥肉因為沒有油花，所以...
食材：鴕鳥沙朗肉片、洋蔥、青蔥、雞蛋、雞高湯、醬油、味醂、米酒
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嫩煎沙朗佐巴沙米可醋醬汁
Evelyn Chen紅酒醬汁是我很喜歡的牛排醬汁之一，有次在逛youtube的作菜節目，看到這種紅酒醬汁還加了巴沙米可醋（義大利黑醋），剛好家裏還有巴...
食材：培根、奶油、橄欖油、紅葱頭、海鹽、黑胡椒、迷迭香、鼠尾草、沙朗牛排
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清爽沙朗牛【小七夏日輕食尚】
佳雯的愛妻便當牛排不只是搭熱鐵盤.夏天自己在家煎上一份牛排.再搭7-11的十蔬生菜.簡單3步驟...讓牛排變清爽了....
食材：沙朗牛排、7-11一日野菜農夫十蔬生菜、蘑菇醬、海鹽
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沙朗牛排佐時蔬@Selina Wu
Selina Wu老爺不愛到外頭吃牛排，高級的太貴，平價的又怕吃到組合牛肉，對我而言，愛吃稍稍高檔的牛排，吃的不見得是牛肉，而是服務，畢竟在家廚師間...
食材：沙朗牛排、南瓜、蘑菇、花椰菜、蕃茄、玉米筍、洋蔥、蒜、松子、海鹽、黑胡椒粉、起司粉、苦茶油
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*一人廚房* 牛排溫沙拉
MiA 料理小廚房用簡單油花的牛排、搭配清爽酸甜的生菜沙拉，一個人的晚餐也能很豐富❤️
食材：澳洲沙朗牛排、蘿美心、紅酒醋、番茄切片、橄欖油、義大利香料（增添香氣）、細砂糖、鹽、黑胡椒粗粒、檸檬
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快速完成～美味牛肉燴飯、牛肉麵
E歐膩的懶人食譜輕鬆做大家都愛的紅燒牛肉麵，牛肉燴飯其實是功夫菜，但～不是大㕑又沒有多餘的時間長時間熬煮，就試試這個簡易又好吃的做法吧～
食材：沙朗牛排、洋葱、醬油、胡蘿蔔、蕃茄醬、豆辦醬、砂糖、調味鹽，蔬菜味精
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堅果牛排
男人廚房1+1尚好堅果低溫烘培的美味香氣搭配著乾煎牛排，激盪出讓你意想不到的美麗火花。 ＊牛排前置處理請看TIPS。 - 粉絲專頁： htt...
食材：沙朗牛排、尚好堅果、尚好松子、生菜、香醋醬、海鹽、黑胡椒
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沙朗牛排Prime 等級
天邊的家 - 無菜單料理一般的牛肉分為好多級，極佳級（Prime）、特選級（Choice）、這兩種都適合家裏來用，其中以Prime等級的牛肉最佳，怎麼煎都...
食材：沙朗牛排、洋蔥、馬鈴薯、黑胡椒少許、海鹽
