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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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早上起床五分鐘搞定一份早餐,兼具養生、減肥、速度又有飽足感,無需開火只要微波爐即可。在加上一杯無糖豆漿,高蛋白質及低碳水的攝取!
食材:生菜沙拉、酪梨、牛番茄、蛋、Mozzarella 起司絲、Greek 優格、水煮鮪魚罐頭(水已瀝乾)、黑胡椒、鹽巴
食材:玉米、雞蛋、紅蘿蔔、沙拉醬、吐司、黑胡椒
今天Cindy教大家如何簡單製作美味的串燒🍢,只要捲一捲丶煎一煎加上特調醬汁就可以完成!再搭配啤酒🍺在家就能輕鬆享受美食哦!✨ 🌿...
食材:梅花火鍋肉片、小蕃茄、米酒、起司片、醬油膏、小鳥蛋、味醂、柴魚片、熟白芝麻、沙拉醬
大人小孩都愛的芒果🥭配上蝦球~~蹦出新滋味😋
食材:芒果、蝦子、鹽、酥炸粉/地瓜粉、蛋、芒果心碎果肉、檸檬皮屑、米酒、沙拉醬、煉乳
最近流行的捲捲捲,用蛋餅皮也可以唷!
食材:蛋餅皮、雞蛋、燒肉片、起士、醃小黃瓜、沙拉醬
早餐no idea? 來做蛋沙拉三明治吧! 歡迎來逛我的blog,有更多食譜分享哦~ https://tahini.funique...
食材:土司、雞蛋、美奶茲大匙、芥末籽醬、鹽、黑胡椒、蜂蜜、無油牛油
這個食譜做出來的馬鈴薯沙拉, 口感綿密、味道柔和, 端上桌一下就被嗑光了, 在尋常的餐桌上來上一小碗作為配菜, 肯定能食慾大噴發。...
食材:中型馬鈴薯、紅蘿蔔、黃瓜、雞蛋、美乃茲、芥末籽醬、鹽、黑胡椒、蜂蜜
半熟的蛋液中包裹了菇類和甜椒,每口吃來都香甜滑嫩,還有旁邊滿滿的生菜沙拉份量十足,活力的一天就從早餐開始~~
食材:好菇道舞菇、洋蔥、紅甜椒、黃甜椒、廣東A菜、桂冠輕沙拉、小黃瓜、雞蛋、綠捲鬚、牛奶、紅珊瑚皺葉萵苣、胡椒粉、日式清爽柚香和風醬(40克)、雞粉
食材:馬鈴薯、素火腿、黑胡椒、素魚排、無蛋沙拉醬、紅蘿蔔、芥末醬、麵包粉
OmniPork新餐肉堡零毫克膽固醇 好吃對身體輕鬆不負擔 素食人喜愛的新餐肉!!
食材:OmniPork新餐肉、蛋、苜蓿芽、番茄、沙拉
清爽不膩😋簡單快速上桌
食材:白米、壽司醋、蘿蔔、鹽巴、小黃瓜、糖、蛋、剝皮辣椒、玉米罐、鮪魚、沙拉、秋葵、熱狗腸
一直很想在家吃沙拉~ 不知道是哪根筋不對!! 一種把家幻想是咖啡館的病吧🤦♀️ 陽光生菜好好吃😋
食材:陽光生菜、中型雞蛋、美乃滋、芥末子醬、蝦子
小時候的味道,簡單也能很多變!
食材:馬鈴薯、小黃瓜、鹽、雞蛋、美乃滋
看似不起眼的棉線,就能切出完美的三明治喔~大家一起動手做看看吧!
食材:蛋、吐司、南瓜、棉線、黑胡椒粉、馬鈴薯、鹽、美乃滋、乾燥巴西里
蘋果丁增加口感,檸檬汁能讓加了美乃滋的沙拉吃起來更清爽,夏天好適合吃這些涼涼的食物了🥗 心得:三兩下解決晚餐的主食✌🏻 🔍IG...
食材:馬鈴薯、蛋、小黃瓜、蘋果、檸檬汁、桂冠沙拉醬、黑胡椒粒、鹽(醃黃瓜用)
炎炎夏日想吃清涼口感的料理這個時候,來一盤大人小孩都愛的水果海鮮料理就對了!炸的香味四溢的蝦球,甜蜜爽口的芒果簡單混合就是人氣料理囉!
食材:中型蝦、中型芒果、地瓜粉(酥炸粉)、檸檬皮碎(沒有可省略)、醃蝦料、鹽(抓醃蝦子)、蛋、酒、沙拉拌醬、芒果心取下碎粒、沙拉醬、煉乳、海鹽
備料簡單方便,可當早餐或午後點心。
食材:澳洲白玉馬鈴薯(好市多)、有機紅蘿蔔、鹽、有機小黃瓜、沙拉醬、有機玉米筍、黑胡椒、水煮蛋
夏天很適合吃這道料理! 我是用優格所以感覺跟一般的蛋沙拉不太一樣,但搭配麵包還算不錯唷!
食材:馬鈴薯、雞蛋、小黃瓜、紅蘿蔔、優格(或美乃滋)