沙拉料理

簡單的小黃瓜蛋沙拉

雞蛋的鮮嫩加上小黃瓜的脆爽，衝撞出諧和的美感，用來夾三明治，做成小黃瓜蛋三明治也很優哦 (若目的是做小黃瓜蛋三明治，小黃瓜切片會比...

食材：小黃瓜、雞蛋、mayonnaise美乃茲、黃芥末醬、紅椒粉、白酒醋

馬茲瑞拉水果佐煙燻香腸沙拉

食材：蘋果、奇異果、橘子、馬茲瑞拉起司、德國煙燻香腸、葡萄乾、義大利香料鹽、牛番茄

日式通心麵沙拉

日本美乃滋是鹹的，和我們甜的沙拉醬，有很大的不同，搭配通心或蝴蝶這種義大利麵，再加點火腿，泡過冰水不辣的洋蔥，再來些紅蘿蔔,小黃瓜...

食材：通心麵、紅蘿蔔、火腿、洋蔥、日式美乃滋、開水水、粗黑胡椒

地瓜蛋沙拉【大同蛋黃哥按一下電鍋】

營養價值高的地瓜與雞蛋、小黃瓜等做成好吃的沙拉，不僅清爽而且熱量低，在炎熱食慾不振的夏天享用，是最適合的爽口料理。 而且用電鍋蒸煮...

食材：地瓜、雞蛋、美奶滋、小黃瓜、鹽、紅甜椒、現磨黑胡椒、熱狗麵包

海苔蔬菜沙拉蛋餅滿分早點X桂冠沙拉

每天最幸福的時光就是為家人一份營養滿分的早餐,海苔鮮味的蛋餅皮包裹著滑順口感的內餡讓早餐變得更豐盛營養喔

食材：中筋麵粉、海苔醬、雞蛋、三色豆、桂冠沙拉醬、番茄醬

培根蛋烤土司沙拉【滿分早點X桂冠沙拉】

同樣的材料，上班日子做成方便吃的手拿三明治，週末時變身為餐廳式華麗的早午餐沙拉，一家人在餐桌上慢慢享受。原味桂冠沙拉醬，是非常方便...

食材：土司、培根、雞蛋、番茄、生菜葉、起司粉、桂冠沙拉、蒜末、檸檬汁

麒麟石斑

麒麟石斑是特色名菜, 麒麟的意思是指用香菇、金華火腿、綠竹筍, 薑片等，以梅花間竹的方法夾著石斑魚肉來蒸. 此料理外型美觀, 魚肉...

食材：石斑魚、金華火腿、鹽、泡發乾香菇、米酒、沙拉筍、胡椒粉、薑、香油、太白粉水

蒜香沙拉起司塊【滿分早點X桂冠沙拉】

利用蒜香吐司的概念將奶油改成沙拉醬,加上起司粉的搭配使它香味撲鼻,軟Q不膩,給家人當早餐或下午茶點都非常適合呢! 都饗食廚房~開心...

食材：厚片吐司、桂冠沙拉醬、起司粉、鹽、蒜泥、蔥末

鮭魚沙拉

用橄欖油將【沛鮮】阿拉斯加野生鮭魚煎至表面酥脆,搭配蔬果,讓鮭魚吃起來更加爽口鮮甜,而且低脂無負擔,還可依個人喜歡包生菜加堅果,多...

食材：【沛鮮】阿拉斯加野生鮭魚、梨或蘋果、小黃瓜、洋蔥、美麗媞妮特級初榨橄欖油、沙拉醬、生菜葉、堅果、鹽,黑胡椒粉

酥烤明太子🍍🥝🍅鮮奶

好吃的酥烤明太子.搭配美美的花.心情好~ 附上做法連結 https://www.youtube.com/watch?v=64Pf...

食材：明太子、沙拉醬、餐排包、水果、鮮奶

早安鮪魚沙拉餐包【滿分早點X桂冠沙拉】

這個鮪魚醬是早餐店老闆不藏私的配方，真的很好吃，比較大人風味，吃過的都很喜歡！這個想吃熱的，可以在鍋中拌炒一下，再包入餐包中，風味...

食材：桂冠沙拉、鮪魚罐頭、玉米粒、洋蔥末、鹽、胡椒粉、黑胡椒

酥炸豬排

在家輕鬆做超酥脆豬排佐哇沙米沙拉醬

食材：里肌豬排、麵粉、雞蛋、麵包粉、沙拉醬、山葵醬

泰式海鮮柚子沙拉

食材：番茄、白柚、香菜、洋蔥、辣椒、芹菜、蒜頭、中卷、魚露、蛤蜊、糖、蝦子、檸檬汁、味醂

油醋干貝沙拉

干貝簡單料理最能吃出食材最原始的甜味 簡單的搭配讓食物看起來更好吃喔！

食材：干貝 40g、苜蓿芽、紅黃甜椒、綠花椰菜、奶油、橄欖油、洋蔥碎、果醋、黑胡椒粒、鹽、細砂糖、檸檬汁

酥烤明太子優格🍅🥝水梨優酪乳

一次烤完一包吐司.分兩天早餐吃.好幫手無誤! 附上做法連結 https://www.youtube.com/watch?edit...

食材：明太子、沙拉醬、吐司、鮭魚鬆、優格、水果、優酪乳

［美味早餐］鮪魚沙拉蛋三明治

元氣早餐!!! 常見的早餐店料理也可以自己DIY 蔬果具備, 可以補充一整天的營養~

食材：水煮鮪魚罐頭 70g、雞蛋、桂冠沙拉醬、洋蔥(中)、黑胡椒、苜蓿芽、屏東小番茄、吐司

濃香馬鈴薯蛋沙拉

🍒濃郁的蛋沙拉放入甜椒裡，旁邊放上美麗的蓋子，與土司麵包或生菜沙拉一起食用，是一道很簡單，卻很美味，沒有壓力的輕食料理。 🍒請收藏喔!

食材：家樂福馬鈴薯、四季豆仁、玉米粒、煮熟通心粉、白煮蛋、美奶滋、黑胡椒粉