🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
雞肉高麗菜飯(電鍋版)
Feng Lin雞肉先醃漬入味，稍煎後加上辛香料與高麗菜拌炒，完成後與白米就交給電鍋烹煮；一鍋香噴噴有菜有肉的鹹飯即可上桌，快又省事，加個小菜及湯...
食材：雞胸肉、高麗菜、米酒、紅蘿蔔、鹽、醬油、洋蔥、黑胡椒粒、蔥花(可略)、紅蔥醬、白米、水、七味粉
水煮雞胸
1,206 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「水煮雞胸」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
和風醬咖哩雞胸排〞低醣低脂新風味雞胸排
梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47262513 「咖哩」是種變化多又好吃的...
食材：雞胸肉、佛蒙特咖哩塊、柚肉和風醬、水、薑黃粉
-
【低蛋白輕鬆吃】玉米筍炒雞肉
安妮好廚_低蛋白飲食*此食譜總蛋白質含量約為14g(兩份) ↓更多關於低蛋白/低鈉低磷/低鉀飲食↓ 安妮好廚低蛋白飲食Annie's kitchen...
食材：玉米筍、雞胸肉、無添加鉀鹽有機薄鹽醬油、青蔥、香油、蒜泥、水、米酒
-
濃湯親子丼
閣樓上的廚房(｡ì _ í｡)超簡單又好吃～最適合臨時肚子餓的你
食材：蛋、康寶濃湯、蔥花、雞胸肉、洋蔥、水、黑胡椒
-
秒殺料理：糖醋鮮嫩雞胸肉
菲比菜好吃糖醋一直都是很受歡迎的口味，一般是作排骨跟炸魚，但其實適用在很多肉的料理。家裡剛好有健身聖品雞胸肉，拿來搭配也是超棒！雞胸肉用這方...
食材：雞胸肉、蛋、番茄醬、鹽、醋、白芝麻、胡椒、水、太白粉、糖
-
醬香雞丁
Sammi Liang食材：雞胸肉、小黃瓜、素蠔油、蒜頭、米酒、鹽、辣椒、胡椒粉、水、太白粉
-
晚餐系列04
營養師的筆記本#蔥油雞胸肉 #紅蘿蔔炒蛋 #胡麻小白菜 #蘋果氣泡水 ~1000大卡以內/餐 晚餐系列代表18:00到家-19:00上菜
食材：雞胸肉一副、大蔥1把、黑胡椒粗粒、紅蘿蔔半條、食鹽、雞蛋、蔥油（蒜油+蔥爆香)、小白菜1包、胡麻醬、100%蘋果汁、白芝麻、無糖氣泡水
-
義式蒜香嫩煎雞丁佐檸香美乃滋
梁小蝶食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47023632 鹽水醃漬雞胸後與香料、少少許...
食材：雞胸切丁、鹽、水、義式香料/蒜粉、無鹽奶油、百家珍檸檬醋、美乃滋
-
宮保雞丁 （無花生版本😝）
Ariel 愛莉兒😝🥒🍳因為個人不愛花生所以沒加😛 這道也是好做又下飯的料理唷 ，準備再來吃飽飽吧🍚✨
食材：雞胸肉、乾辣椒、醬油、蔥、米酒、蒜瓣、水、砂糖、花椒粒、太白粉、辣豆瓣醬、白胡椒粉、花椒油
-
茭白筍剝皮辣椒雞蓋飯
GNi’s Kitchen食材：茭白筍、剝皮辣椒、雞腿肉、洋蔥、雞蛋、白飯、剝皮辣椒汁、醬油、味醂、水
-
🐥青醬里肌雞胸肉-氣炸鍋
阿庠小天地不乾不柴嫩雞胸，簡單又快速就可以完成哦😚 這裡用的氣炸鍋 https://shopsquare.co/2c-Rh 青醬在全聯就買的...
食材：雞胸肉、鹽、水、青醬
-
手工雞肉包
火柴媽自製雞肉餡，加了板豆腐增加滑嫩口感讓雞胸絞肉吃起來不乾柴，口感清爽，香氣不減
食材：去骨雞胸肉、板豆腐、中筋麵粉、洋蔥、水、蒜、三溫糖、紅蔥頭、速發酵母、薑、黑胡椒粉、白胡椒粉、鹽、醬油、蠔油、米酒
-
甜蔥雞湯
小平廚房冷冷的天來上一碗暖暖的蔥湯，溫心又暖胃
食材：甜蔥（日本大蔥）、土雞肉、水、鹽
-
好喝簡單的番茄高麗菜湯
咪咪公司團膳喝到好喝的湯，看起來不難，回家復刻出來後，兒子說學校營養午餐也常常喝到這種湯，他每次都喝好幾碗，我說我也是，我也都喝好幾碗...
食材：水、番茄、高麗菜、金針菇、雞肉、胡椒粉、鹽巴
-
《義式》白醬雞肉蔬菜義大利麵
Jan•媽咪廚娘食記食材：義大利麵條、雞胸肉、蒜丁、甜椒、鹽巴、青花菜、米酒、小番茄（對切）、過濾水、蒜片、洋蔥、高湯（鰹魚粉加水也可以）、黑胡椒粒、烹飪用鮮奶油（可換鮮奶）、聖雷蒙奶油白醬
-
雞肉末棒棒腿
Emma每次買整付的雞胸肉回來，就會先將雞胸肉取下，雞柳切下，剩下的雞胸骨架會拿來熬煮筍乾絲或熬湯用，但今天就利用殘留在骨架上的邊邊肉末和...
食材：雞胸肉末、雞柳、香油、魚漿、白胡椒粉、荸薺、雞粉、紅蘿蔔、太白粉、雞蛋、羽衣橄欖艮、太白粉水、紅辣椒末
-
蔥燒雞腿丁豆腐煲
Jasmine 的小廚房食材：洋蔥（小顆）、青蔥、米酒、雞腿肉切塊、豆油伯甘田醬油、豆腐、味醂、冷開水
-
香煎咖哩雞便當
佳雯的愛妻便當健身最愛的低蛋白質雞胸肉，單純水煮燙過少一味，使用咖哩粉調味一下乾煎味道變更香
食材：雞胸肉、咖哩粉、浸泡雞肉調味料、海鹽、冷開水
