水煮牛排

黑胡椒牛肉

牛排以大火快煎，封鎖住肉汁，再切塊與黑胡椒醬汁拌炒一下，軟嫩鮮美多汁的黑胡椒牛肉即可上桌，是非常下飯的一道料理喔! 歡迎您來逛逛喔...

食材：肩里肌牛排、青蔥、小磨坊鐵板黑胡椒、辣椒(可略)、水、洋蔥(中)、糖(可略)

手工披薩

手工披薩其實不難做 發酵時間也不會很久 起司 番茄醬 香腸 火腿 這幾種披薩經典班底 搭在一起 很基礎的風味 但也很紮實的很好吃

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、速發酵母、鹽巴、糖、水、植物油、義大利麵醬、牛排醬、香腸、火腿、起司絲

霜降牛肉九層蠔黑菇

霜降牛排來做中式料理～意外好吃😋 簡單到一個不行～十分鐘就可以出菜

食材：霜降牛排、九層塔、蔭油（醬油膏也可）、水、霜降黑蠔菇（全聯買的）、白糖、橄欖油

晴晴出品香蒜奶油牛小排飯

男友愛點名的牛小排飯，嫩嫩的牛小排淋上醬汁之後美味100，配飯根本升天

食材：牛排、綠綠蔥末、蒜末、醬油、水、味霖、米酒、無言奶油

懶人炸牛排佐BBQ烤肉醬

發懶或慶祝時，不妨自己弄個牛排，容易、省錢、好吃又好看。 這次牛排是用鑄鐵烤盤達到炸的口感，不用擔心太油膩；我有一次用炸的真的覺...

食材：牛排、李錦記烤肉醬、水、現成沙拉、胡椒粉、米酒、鹽

蒜味牛排丼

以往做的牛排丼，都沒有加蒜泥以及洋蔥泥來煮醬汁，今天加了這兩味，有夠好吃，我的天兒啊～！ 飯真的可以多一碗，哈哈哈哈哈哈。 影音...

食材：牛排、蔥、橄欖油、白飯、鹽、大蒜、奶油、黑胡椒、洋蔥、醬油、米酒、糖、水

炸牛肉飯+奶油炒蘑菇

2019新年快樂🎉再過沒多久就是跨年夜了，繼上回烤牛肉飯的累積人氣，當然跨年就是要吃最好的炸牛排啦！裹著酥脆外層再加上跨年晚會直播...

食材：翼板牛排、雞蛋、白米、牛奶、蘑菇、洋蔥絲、紅蘿蔔片、黑胡椒粉、低筋麵粉、麵包粉、奶油、海鹽、水

嫩肩牛排椰菜米松露飯

香氣十足的椰菜米松露飯，配上軟嫩的牛排，這簡直好吃到沒朋友~

食材：白米(1個米量杯)、椰菜米(1個米量杯)、西班牙瑪托斯特級初榨橄欖油、水(1個米量杯)、澳洲白金級自然牛板腱牛排、青花椰菜、樂其雅白松露醬、鹽、蘑菇、美生菜、佳輝黑胡椒粗粒、鴻喜菇、香蒜粒、乾燥辣椒片、水

日正唐揚炸牛排

日正唐揚炸粉的獨特風味，加上牛排的軟嫩，組合出超美味的搭配😀

食材：日正唐揚炸粉、油、水、羅勒葉、牛排

黑胡椒鐵板麵

用簡單取得的食材，做出美味的料理~

食材：玉米、洋蔥、胡蘿蔔、蛋、麵、黑胡椒牛排醬、水

甜椒醬牛排握壽司<低碘飲食可>

這是一道為了讓家人在低碘飲食期間也可以吃的多樣吃得精彩所設計的食譜 掌握基本原則,動動腦筋稍作變化 找個假日勤勞一下 低碘飲食也能很豪華

食材：米、橄欖油1、黃甜椒、橄欖油2、青椒、牛小排、水、洋蔥、蒜頭、無碘鹽、新鮮百里香、現磨黑胡椒、油(煎牛排用)

洋蔥控必試--宇宙下飯洋蔥炒豬肉

喜歡鹹甜滋味的朋友們千萬別錯過！喜歡洋蔥的朋友們更不能錯過！ 使用市售黑胡椒牛排醬，調味上非常方便～ 一款下飯菜，可以連扒兩碗白...

食材：豬里肌肉片一盒、洋蔥、醬油、米酒、水、市售黑胡椒牛排醬

洋蔥炒骰子

食材：大塊牛排、洋蔥、蒜頭、青蔥、醬油、水

新手的家常牛腩♪拌飯搭麵尬水餃都超好吃

一吃♪拌飯♪:不多說，直接拌飯就好吃到哭哭!!!!! 二吃♪搭麵♪:搭上曾拌麵的麵條及辣油，把紅燒牛肉麵推上好吃新高度!!!!!!...

食材：牛腩(好市多-美國翼板牛排)、白蘿蔔、紅蘿蔔、番茄、洋蔥、滷包(真好家-牛肉用)、醬油(黑豆桑黑金靜釀)、油、米酒、糖、熱開水

水果彩椒炒牛肉

這道菜是模擬我老爸做的快炒料理， 而翼板牛肉本來的油脂真的很足， 醃肉的方式我有所調整， 愛吃牛的老公吃過後非常滿意， 誇讚肉嫩夠...

食材：家樂福嚴選水果彩椒、家樂福嚴選澳洲安格斯翼板牛排、醬油、蒜頭、鹽、蔥、米酒、薑絲、糖、辣椒、全蛋液、沙拉油、香油、太白粉、水

甜味咖喱牛肉

清冰箱簡易快速料理，備料到完成不用半小時，非常好吃喲！ 咖哩塊是買甜味佛蒙特咖哩，牛肉片是costco買的。

食材：米、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、牛排肉、甜味咖哩塊、油、鹽巴、水

牛排丼（超美味醬汁）

昨日因為太忙沒大吃午飯，回家時差點在街上暈倒，可能是血壓低吧！所以今天煮了牛排丼補血✌🏻

食材：牛排（我用的是ribeye）、鹽、水、黑胡椒、糖、洋蔥（切絲）、奶油、味醂、蘑菇、日式醬油、白飯