水果食譜

草莓鮮奶油戚風蛋糕

闔家團圓的日子裡，做個大人小孩都喜愛的草莓蛋糕一起享用。

食材：鮮奶油、砂糖、蛋黃、草莓、植物油、蛋白、薄荷葉、蜂蜜、糖粉、鮮奶、低筋麵粉

十分鐘喝簡易水果茶─橙香蜜配方

冷冷的天氣來一杯水果茶是最對味且幸福的事，伴隨著書香，讓這一整個下午變得很文青。 使用紅茶和橙香蜜來調，搭配適量的水果，這一杯水果...

食材：紅茶葉、橙香蜜、蘋果、百香果、熱開水

水果沙拉口袋吐司

野餐前一日，先將買來的香綿法式吐司冷凍，隔天就很容易切成吐司口袋。再選些口感帶有酸酸甜甜的水果，還有香香脆脆的花生,腰果，還有濃郁...

食材：全家香綿法式吐司、凱薩醬、小蘋果、鳳梨、奇異果、花生、腰果

果乾糖酥鬆糕

Coffee cake 常做為西式早餐或是茶點的選擇，可搭配咖啡一起食用。雖然稱為 Cake ，但在英文食譜書的分類中，通常是歸類...

食材：中筋麵粉、白砂糖、細黃砂糖、泡打粉、鹽、肉桂粉、雞蛋、無鹽奶油、鮮奶、切碎的核桃仁、沙拉油、各式水果乾(切小丁)

泰式打拋炒蝦

現成的小磨坊打抛風味醬方便做任何料理，不想動腦想菜色時，拿出小幫手，不論鮮蔬、肉類或海鮮都很適合，香香辣辣的料理，天冷時正好下飯。...

食材：蝦子、水果椒、洋葱絲、辣椒片（可省略）、蒜片、米酒、小磨坊打拋風味醬、水

愛心草莓鮮奶油三明治

季節限定酸酸甜甜的草莓🍓加上奶香濃郁的鮮奶油做成草莓鮮奶油三明治，每一口都是幸福的好滋味。

食材：草莓、吐司、動物性鮮奶油、糖

柚香Q水果凍

有芒果、檸檬、蘋果、葡萄、紅肉火龍果、百香果等當季食材，酸酸甜甜的滋味是我的最愛。 （素食可） #柚子醬可在麻豆農會購買

食材：各類水果-西瓜、芒果、蘋果、吉利T(植物膠)、柚子果醬、開水

香蕉咖啡蛋糕

前幾天在好市多，看到新推出的父親節香蕉咖啡蛋糕，香蕉控的我實在很難抗拒它，可是看到ㄧ層厚厚的奶油又卻步了，真是又愛又怕受傷害啊！ ...

食材：香蕉、低筋麵粉、糖、油、鮮奶、即溶咖啡粉、雞蛋

草莓司康

酸甜的草莓果乾融合在外酥內鬆軟的司康，熱熱吃真是無比幸福的口感 參考部落格:https://reurl.cc/va9ol 更多分享...

食材：低筋麵粉、泡打粉、細砂糖、奶油、全脂牛奶、檸檬汁、草莓乾、全蛋、鹽

鮮蝦水果沙拉

喜歡吃蝦和水果的朋友可以試一下這樣做喔 *鮮蝦水果沙拉不一定每個人都可以吃，過敏體質的朋友要注意

食材：鮮蝦、芒果、蘋果、火龍果、葡萄

香蕉戚風蛋糕

食材：6吋戚風蛋糕模、中型香蕉、二砂、微溫香蕉泥、檸檬汁、玄米油、蛋白、蘭姆（RUM）酒、蛋黃、鹽、低粉、細砂

法式吐司🍞⋯⋯清冰箱的下午茶

食材：雞蛋、牛奶、糖、鹽🧂、吐司、奶油、水果

夢幻點心～草莓🍓鮮奶油塔

趁著草莓🍓盛產期⋯煮婦的少女心大爆發，將草莓拿來做甜點，不但視覺上很吸晴，味覺也是一大享受。酸甜的草莓配上酥脆的塔皮再加上現打的鮮...

食材：塔皮（這可做2個6吋的）、中筋麵粉、無鹽奶油、糖粉、鹽、蛋、內餡、動物性鮮奶油、糖、吉利丁粉、冷開水、妝飾、草莓

沙拉輕食野餐盒

可利用超市各種熟食/水果組合成營養均衡午餐輕食。

食材：蘿蔓葉、水果、全聯阿薩姆茶葉蛋、全聯卜蜂輕食沙拉胸、彩椒、煎果、巴薩米克醋+橄欖油

手工自製火龍果果醬【純天然無添加物】

最近是火龍果的產季，家裡有好多親朋好友送的火龍果，太多了真的吃不完，很浪費～ 做成果醬不僅可以延長保存期限，還可以換換口味搭配其他...

食材：火龍果、冰糖、檸檬汁

減脂期的藍莓香蕉卷

運動前吃點香蕉預防抽筋，但是又不想單純只吃香蕉，誰說減肥只能這麼可憐呢～一起讓減肥餐更美味吧😋

食材：香蕉、吐司、全蛋、牛奶（可省略）、藍莓果醬

火腿起司蔬果法式吐司🥭🥝🍎

想吃法式吐司.鹹香的奶油煎法式吐司.酥軟.好好吃~ 賽車🏁蘋果這篇有 https://icook.tw/recipes/221678

食材：全麥吐司、生菜、蕃茄、起司片、火腿、牛奶、蛋液、水果