37 道「欖菜」食譜
橄欖菜四季豆
橄欖菜四季豆 蔬食 舒食

用橄欖菜裹四季豆,快速下飯的簡單料理。

食材:四季豆、橄欖菜

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眷村味的臘肉橄欖菜
眷村味的臘肉橄欖菜 火柴媽

兒時與爺爺奶奶圍爐,定會聽起爺爺回憶著過去,帶著幸福的笑容敘述著眷村媽媽們在年節前,家家戶戶忙著曬臘肉的盛況。在我的記憶中,每年除夕...

食材:橄欖菜、臘肉、蒜

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蒜炒綠橄欖菜
蒜炒綠橄欖菜 Yuki LW

婆婆自己種的綠橄欖葉,很大片,這種菜帶有點苦澀味,所以婆婆說要加點米酒去炒才好吃~我是頭一回吃到這種菜耶

食材:綠橄欖葉、大蒜、米酒、鹽

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欖菜肉碎四季豆
欖菜肉碎四季豆 姥姥廚房

芳香撲鼻,欖菜很惹味,四季豆顏色青綠,肉碎幼滑。家常小菜, 一流的下飯或配粥菜式。

食材:四季豆、絞肉、醬油、欖菜、酒、蒜頭、鹽、糖、胡椒粉

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欖菜肉碎炒四季豆
欖菜肉碎炒四季豆 傅家懶人廚房

食材:四季豆(半斤)、肉碎、生粉、欖菜、鹽、蒜蓉、糖、指天椒、生抽、油

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蒜炒橄欖菜
蒜炒橄欖菜 初學小廚娘

食材:橄欖菜、蒜頭

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15分鐘快速上菜之橄欖油蒜炒鮮蝦
15分鐘快速上菜之橄欖油蒜炒鮮蝦 莉芙小姐愛旅遊

這道橄欖油蒜炒鮮蝦僅用橄欖油、大蒜、辣椒、鹽跟百里香料,就能做出好吃到吮指又下飯的炒蝦。 完整食譜> http://traveler...

食材:白蝦、大蒜、辣椒、橄欖油、鹽、百里香香料

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橄欖油拌杏鮑菇高麗菜
橄欖油拌杏鮑菇高麗菜 Pabo

有時候實在懶的炒青菜, 於是簡單的燙青菜來個變化, 不同風味, 一樣可口~

食材:高麗菜、杏鮑菇、橄欖油、鹽

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茄炒肉末欖菜
茄炒肉末欖菜 嚴媽媽小食記

簡單材料配菜 炒出一盤下飯菜 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/Phoe...

食材:茄子(切末灑少許鹽醃漬)、絞肉、蒜末、橄欖菜、白胡椒粉、生抽、老抽

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欖菜肉末四季豆
欖菜肉末四季豆 嚴媽媽小食記

橄欖菜是取橄榄甘醇之味 芥菜丰腴之叶煎制而成 橄榄菜食之开胃消食 帮助消化 增进食欲 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 ...

食材:四季豆、絞肉、橄欖菜、老抽、生抽、蒜末

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橄欖油蕃茄醋汁沙拉
健康低卡。家常前菜
橄欖油蕃茄醋汁沙拉 健康低卡。家常前菜 Onon ☆英國煮婦手帳★

端午節若是吃多了糉子,吃這個零負擔的沙拉來解膩喔!健康又容易做。

食材:蕃茄、橄欖油、麥芽醋或生果醋、原蔗糖、香草 parsley

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橄欖菜炒四季豆~全素
橄欖菜炒四季豆~全素 簡單就好

超下飯的,橄欖菜很少有人做這種食譜,是在大陸買橄欖菜醬的喔, 真的很好吃哦⋯剛買不久快要被我吃完了。

食材:四季豆、橄欖菜醬、油、薑末、水

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【必學家常菜】欖菜肉末炒豇豆
【必學家常菜】欖菜肉末炒豇豆 成波之路

一款便直又簡單的家常菜,加入鹹香的欖菜,非常下飯呢! 歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享: http://www.faceb...

食材:豬絞肉、魚露、豇豆、米酒、蒜頭、生油、欖菜、玉米粉、蠔油、糖、水、香油

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橄欖油涼菜7---大米葡萄葉捲
橄欖油涼菜7---大米葡萄葉捲 小梅的土耳其厨房

葡萄是台灣人很熟悉的水果,酸甜可口,營養豐富,大家都知道。可是葡萄葉也能吃,大概不是很多人知道。我也是來土耳其以後才知道的。土人喜歡...

食材:葡萄葉、大的洋蔥、大米、蒔蘿、土式香菜、松子、小葡萄乾、橄欖油、檸檬、糖、鹽、薄荷粉、Yeni bahar

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菜脯蛋-SãoMamede黑橄欖油
菜脯蛋-SãoMamede黑橄欖油 君雅

簡單的幾個材料,做出濃厚的媽媽味。

食材:菜脯(蘿蔔乾)、蛋、黑橄欖油

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橄欖菜時蔬
橄欖菜時蔬 Athena Tsai

家裡自己種的橄欖菜,料理新變化。

食材:橄欖菜、洋蔥、紅蘿蔔、甜椒、金針菇、四季豆、鹽、雞精粉、米酒、豬油

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橄欖油涼菜6---橙汁芹菜頭
橄欖油涼菜6---橙汁芹菜頭 小梅的土耳其厨房

有一種菜在台灣沒看過,土文叫做Enginar,中文叫做朝鮮薊,大概韓國會有,我很喜歡吃,尤其用橄欖油來做涼菜味道非常美味。可惜冬天沒...

食材:芹菜頭、紅蘿蔔丁、馬鈴薯丁、豌豆、洋蔥丁、橙子、檸檬、橄欖油、鹽

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橄欖油涼菜5---烤茄子紅椒沙拉
橄欖油涼菜5---烤茄子紅椒沙拉 小梅的土耳其厨房

這道菜是我很喜歡的一道土耳其菜,通常野餐烤肉的時候,除了一般的沙拉,土人很喜歡上這道溫的橄欖油菜,茄子和紅椒經過碳烤,去皮以後還帶有...

食材:茄子、紅椒、洋蔥細絲、土式香菜、大蒜、檸檬汁、橄欖油、鹽,現磨胡椒粉

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