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酪梨蘋果鮮蝦沙拉＠梅花肉小餐桌
梅花肉小餐桌梅花肉從市場買回兩顆原本不被那口子看好的酪梨，加入獨門秘製醬汁(完全自以為)後，酸甜辣各種滋味在嘴裡一次炸開！ 以下材料約可作兩大...
食材：中型蝦仁、鹽、黑胡椒、橄欖油、酪梨、中型蘋果、洋蔥、香菜、小型牛蕃茄、青辣椒、檸檬、蒜瓣、巴薩米克醋
梅花肉
986 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「梅花肉」的零失敗食譜
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愛柴～馬鈴薯燉肉
愛柴的廚房日記這道好吃到 小孩可以吃2碗飯 湯匙單位：烘培量匙
食材：豬五花或梅花肉切塊狀、洋蔥切絲或切大塊、馬鈴薯切塊、植物油或沙拉油、八角、月桂葉、糖、醬油、水
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快速便當菜色~黑胡椒豬柳
不專業廚房實驗室很下飯的便當菜色，而且料理方式簡單快速，省時省力又快速被秒殺的菜色跟大家分享一下！
食材：豬梅花肉、洋蔥、醬油、黑胡椒醬、米酒、味霖、大蒜
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減油家常滷肉
Sera Chen梅花肉相較於五花肉，油脂較少，滷過是Ｑ軟的口感，不柴。粉絲團：https://www.facebook.com/sera88888...
食材：梅花肉、水煮蛋、醬油、滷包、米酒、蒜頭、冰糖或砂糖、老薑片、可樂、蔥
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一鍋到底皇帝豆燒肉
謝太太的生活小事用高纖、蛋白質風富的皇帝豆拿來燒肉，燒出來的肉多了一點豆子的甜味，湯汁拿來配飯很不賴！一鍋到底簡單又方便😋 喜歡我的分享嗎？歡迎...
食材：豬梅花肉塊、紅蘿蔔、皇帝豆、蔥、薑、蒜頭、洋蔥、油、醬油、糖、水
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梅花肉XO醬炒地瓜
Chuan-Nu Lien有一位很好的朋友 送來一大袋剛收成的地瓜 趁著新鮮 除了當甜點解饞之外 腦動心想 鹹食配飯應該也不差 因此！ 又胡亂地 組合了這道...
食材：地瓜、梅花肉、芹菜、辣椒、玉米粉、蒜、米酒、壽喜醬、X0醬
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[黃豆芽番茄排骨湯]簡易家常菜
朱麗安廚房黃豆芽是營養豐富的蔬菜，含高膳食纖維及水分，但熱量較低，受減重朋友的喜愛。用梅花肉排骨熬出白湯，再將黃豆芽入湯，釋放淡淡豆味，放一...
食材：梅花肉排骨、黃豆芽、鹽、番茄、米酒、薑、青蔥
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程家大肉
張生料理研究室源自 傅培梅 老師的程家大肉，另外一個名字叫香滷肉排。簡單的作法，但超級下飯超好吃！
食材：梅花肉、蔥、醬油、薑、米酒、八角、冰糖、月桂葉、棉繩
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獵人燉肉Bigos
野犬午後陽光正照著窗台邊青綠亮眼的大高麗菜，看著那顆努力向屋內輸送春天新鮮香氣的巨彈，「吃熱騰騰高麗菜捲的季節已經過了。」太太在背後提...
食材：德式酸菜(擠掉水分）、高麗菜、培根、牛肉、羊肉、豬梅花、德式香腸、洋蔥、番茄粒罐頭、牛肝菌菇、紅葡萄酒、匈牙利紅椒粉、乾燥綜合香菜、肉豆蔻、月桂葉、蘋果泥、無鹽奶油、鹽、胡椒
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快速咖哩
Ariel^_^想不到晚餐煮什麼嗎？來盤快速簡單的咖哩飯吧～^_^
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、綠花椰、玉米、香菇、杏鮑菇、梅花肉、皎白筍、咖哩塊
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釀燒肉-小烤箱【淬釀全菜單挑戰賽】
凡妮莎閒暇時來份釀燒肉拌飯小酌都不錯 醃好放冷凍想吃的時候來上一份也很方便唷~
食材：梅花肉、白芝麻、淬釀醬油、糖、塑膠袋或容器、米酒、蒜頭
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台式芋頭鹹粥❤電鍋小廚娘
廚娘邱韻文每到芋頭產季在傳統市場就會有專賣芋頭的攤販，老闆還會快手服務去皮切塊，回家放冷凍庫可以保存兩三個月，在煮的時候還節省時間！每個阿嬤...
食材：豬梅花肉（切丁）、蝦米或櫻花蝦、紅蔥頭（逆紋切片）、香菇（泡水後切絲）、芋頭（去皮切丁）、白米、豬骨高湯或清水、芹菜（切丁）、鹽巴、白胡椒
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♥我的手作料理♥ 青椒肉絲炒飯
Sakura的手作料理在大賣場買了一大袋青椒,裏頭裝了4個比拳頭還大的青椒,猜猜看多少錢?50元!沒錯!一個十塊出頭,便宜的有點過份了,挑一個炒牛肉滿滿...
食材：青椒、洋蔥末、醬油、梅花肉、胡椒粉、蒜末、冷飯
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日式馬鈴薯燉肉
Ｄoris✈蛋寶媽日本最具人氣家庭料理～日式馬鈴薯燉肉！簡單暖心好滋味～端上桌就是要讓老公扒兩碗飯～選用梅花豬肉切塊Ｑ嫩的油脂肥瘦剛好，帶點咬勁口感...
食材：豬梅花肉、洋蔥、醬油、牛番茄、味醂、毛豆仁、米酒、馬鈴薯、水
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酥炸紅糟肉（簡單體面的招待好菜）
娜個財女Nana這版本調味屬偏甜，作法很簡單。只需掌握肉的厚度、醃料的口味。一上桌就讓人覺得很厲害立刻掃光。旁邊搭點配菜就是體面年菜的好選擇！
食材：梅花肉（2-3公分厚）、地瓜粉、紅糟醬(此為真好家品牌口味）、蜂蜜、砂糖、醬油、水或米酒、五香粉、薑泥、蒜泥
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黯然銷魂飯
溫迪n hubby不用叉燒醬也可以做出的好吃叉燒飯😋
食材：豬梅花肉、青江菜、醬油、太陽蛋、水、麥芽糖水、蒜頭、白糖、米酒
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日式叉燒肉
FUNli original喜歡日本拉麵裡的叉燒肉，嘗試做了紅汁的叉燒肉，冷藏一晚，入味好吃～也可煮碗拉麵放上叉燒，海苔，糖心滷蛋。
食材：梅花肉
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鳳梨滷肉🍍～超Q彈
✿KC の手作幸福ლ(╹◡╹ლ鳳梨中的酵素讓肉質加快軟Q 減少烹煮的時間 還可以解肉的油膩淡淡的鳳梨果香 輕鬆做好吃下飯～
食材：五花肉or梅花肉、鳳梨、醬油、蒜頭、素蠔油、蔥段、米酒、開水、糖
![[黃豆芽番茄排骨湯]簡易家常菜](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/193287/a36d0a8dc7e975a9.jpg)
