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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
湯水｜巴戟牛大力杜仲豬蹄筋湯 補筋腰腳力
蝸煮今天我煲這個藥材湯，不是太多人會喜歡飲。 但上了年紀的，會配以上藥材，來補筋、 補腰及補腳力 補肝腎、補虛潤肺，強筋骨、活絡、活...
食材：牛大力、巴戟、杜仲、牛膝、淮山、海玉竹片、乾豬蹄筋、豬腱肉、薑片、清水
晚餐料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「晚餐料理」的零失敗食譜
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雞丁炒麵
浦維老師的料理廚房【雞丁炒麵】 大家一起來看劇吃美食，超市買點類似食材，來復刻一下大廚料理 影音食譜：https://youtube.com/sh...
食材：紅油擔擔麵、麻婆豆腐醬、去骨雞腿肉、蔥花
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卑南族蝸牛湯siyaw a dindin
卑南族部落食譜蝸牛是原住民戲稱的”小牛肉”，每當大雨過後，就可以看到族人穿著雨鞋到樹林、草叢撿拾蝸牛，超營養的天然食材！ 除了山柚嫰葉，南瓜葉加...
食材：dindin 蝸牛肉、alidungadung山柚葉、ateri (iyam) 鹽、trunga 薑絲、enay 水
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家常滷肉（炒糖色）
廚房女漢子Rita's不死鹹、不甜膩，滷出美麗醬色；帶皮豬五花肉口感嫩滑，肥而不膩；滷蛋細嫩可口，油豆腐吸飽湯汁超無敵，醬汁拌飯實在太美味。 也歡迎到...
食材：帶皮豬五花、全蛋、冰糖、小油豆腐、醬油、蒜頭、米酒、蔥、辣椒、油蔥酥
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上海菜飯
Claire Chen步驟比較繁複版 但如果食材全部懂丟進電鍋 也一樣好吃～
食材：白米、水/高湯、清江菜、德國香腸、薑末、蒜末、鹽、咖哩粉、黑麻油
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涼拌酪梨豆腐"1分鐘料理"
喜愛簡單烹飪的媽咪🐣🍎🥦想要快速上菜，告訴你一個簡單的方法。👍👍👍1分鐘料理"涼拌酪梨豆腐"，好吃喔😋😋😋
食材：酪梨、涼拌豆腐、柴魚片、醬油膏
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電鍋（一鍋到底）蓮藕芋頭排骨湯
小蕊媽媽這道電鍋蓮藕芋頭排骨湯富含蛋白質、維生素和纖維，具有清熱去火的功效。湯頭清香，蓮藕和芋頭的甜味與排骨的鮮味相融合，讓人回味無窮。
食材：蓮藕、芋頭、排骨、鹽巴
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寒冬中溫暖你，蒜頭蘿蔔烏骨雞湯-大漠國渡
劉大漠詳細內容至自個人部落格 : https://desertcountrylife.blogspot.com/2023/09/blog...
食材：蒜頭、白蘿蔔、烏骨雞、鹽、沙拉油、水
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涼拌菠菜(小菜)🥬
AC當天氣熱到食不下嚥 這時候吃點辣的最對味！ 雖然很多人會以為這樣吃會中暑> < 不過研究說明，辣椒素反而可以幫助退火喔...
食材：菠菜、白芝麻、鹽、糖、B.B.藤椒油、白胡椒
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日式涼拌小菜三道
灶頭鑊尾筆者剛從日本回來，迫不及待與大家分享不用開火也能做的小菜💚 🥗相關食譜：「韓式燒烤小菜三道(五辛素)」、「韓式素菜小菜三道」、「...
食材：茄子、植物油、醬油、熟白芝麻、味醂、白蘿蔔、薑泥、柴魚片、醬油/昆布醬油、砂糖、海苔絲、白醋、豆芽菜、味精、鰹魚醬油/麵味露、冷水、乾辣椒絲、芝麻油
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日式湯蕎麥/掛け蕎麦
灶頭鑊尾筆者剛從日本回來，想和粉絲們分享日式清湯麵的美味♡ 🍜相關食譜：「日式湯蕎麥/年越しそば」、「日式蕎麥涼麵/ざる蕎麦」、「日式辣...
食材：日式蕎麥麵、蒲鉾、乾香菇、大蔥、昆布、七味唐辛子、小魚乾、柴魚片、醬油、清酒、味醂、鹽、砂糖、冷水
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便當｜番茄炒蛋、香菇肉燥
🥣🍴每日三菜一湯參考手把手教學，附圖 歡迎跟我一起做 拍照分享 上班族簡易晚餐 重油重鹹不知道吃什麼的時候 一道料理帶來今日小確幸
食材：番茄、青菜、絞肉
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究市集｜枸杞紅棗龍骨湯
究市集進入微涼的秋天，喝碗枸杞紅棗龍骨湯，暖身又暖肺。 點我看完整食譜 >>https://reurl.cc/GKAneA
食材：究好豬龍骨、枸杞、紅棗、鹽巴、清水
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馬賽魚湯｜橘紅色的海鮮湯
療癒食堂｜治癒人心的美食ꪔ̤̫此版本無番紅花（孕婦不可吃） 爆炒後的食材，高湯慢慢熬煮，去掉渣渣雜質，就是一道完美的好魚湯。👍🏻
食材：蝦子、干貝、蛤蜊、透抽、鱸魚、蘆筍、黑胡椒、紅蘿蔔、魚頭魚骨、巴西里
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「夏普零水鍋」南瓜濃湯
閔閔8豆餓攪拌烹調。 濃到爆表の濃湯。
食材：南瓜、洋蔥、鮮奶、高湯粉、鹽、水
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小黃瓜涼拌
鄭君晚上下班回到家，想說家裡的雞蛋快沒了，去全聯居然蛋架是空的，本該走的，瞥一眼蔬菜，看到3根36元的小黃瓜，於是就下手拿了6根回家⋯⋯
食材：小黃瓜、大蒜、薑、糯米醋、香油、鹽、胡椒粉、鮮味炒手、糖
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皇帝豆排骨湯
灶頭鑊尾燉至鬆軟綿密的皇帝豆，搭配濃郁排骨湯和嫩薑的清香，整道料理充滿春天的氣息🌸 🍲相關食譜：「蘿蔔排骨湯」、「苦瓜排骨湯」、「青木瓜...
食材：皇帝豆、豬排骨、嫩薑、香菜、米酒、鹽、雞粉、白胡椒粉、豬高湯/清水
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特製日式麻婆豆腐
鳳凰花椒小廚想念日本的麻婆豆腐那充滿濃郁花椒香以及日本的纖細色香味調和嗎？只要有對的花椒辣油，家裡常被調味料就可以讓你15分鐘到日本😆
食材：絞肉、豆腐、鳳凰花椒辣油、青蔥、蒜末、辣豆瓣醬、醬油、蠔油、食用油、水、鹽、胡椒、辣椒粉（嗜辣者可額外加）、乾辣椒、太白粉
