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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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露營撤帳忙碌前,快速小孩又愛的早餐
食材:棉花糖、吐司
「早餐要吃什麼~?」千篇一律的吐司+荷包蛋,孩子們都吃膩了嗎? 最近蛋不好買,又不能讓孩子從一大早開始就少了蛋白質的營養,該怎麼辦...
食材:原味優格分享號K+、洛神牛奶烤燕麥、洛神果漿、吐司、蘋果
早餐來份「炸雞塊起士滑蛋吐司」豐富食材~~~ 讓你一整天元氣滿滿!! Popo小日子FB:https://www.faceboo...
食材:厚片吐司、雞蛋、起士片、牛奶、奶油、小雞塊、黑胡椒及鹽、美乃滋及番茄醬
有時候會突然⋯很想吃某種食物,我想…..奶酥厚片吐司就是其中一種,厚吐司抹上奶酥抹醬,烤箱烤的香噴噴,咬下一口外酥內軟的吐司,真的...
食材:無鹽奶油、糖粉、奶粉
食材:堅果吐司(全麥土司)、水煮蛋、蘋果、豆類、綜合堅果、美生菜、芝麻醬沙拉(或橄欖油)、雞胸肉
非素食主義的我,在料理上總以為沒有肉就是素(笑),殊不知素也分許多類型,但這項料理沒有大蒜、蛋等,僅就南瓜、玉米筍、香茹、豌豆、純...
食材:S&B金牌純素咖哩塊、小玉米、香菇、南瓜、白飯、豌豆、水、鹽巴
快速準備小孩早餐
食材:可頌、起司片、火腿片
素食先生很久沒有在家裡料理早餐,這次在家裡料理早餐,獨自享受獨處的樂趣,一早起床可以做很多事情,我們平常都注意他人但很少觀察自己,...
食材:番茄、玉米罐頭、OMNI新鮪魚罐頭、吐司
來玩大富翁 致富不難有蛋斯有財
食材:鮮奶吐司、天時冷凍草莓、豬中里肌肉排、天時冷凍黑莓、白胡椒粉、雞蛋、新福源無糖無鹽顆粒花生醬、黑胡椒粒、水或鮮奶、醬油、油、鹽
食量小的仙女可以當早午餐吃~ 整份約莫400大卡 營養素:碳水化合物/茄紅素/蛋白質/脂肪/維生素C
食材:水煮鮪魚罐頭、小番茄、雞蛋、桂圓吐司
正當季的酪梨 有機黃豆米天貝 家裡吃的飯加了台灣紅藜煮熟 放進有機黃豆一起發酵 直接吃當早餐 您也可以加一點喜歡的調味 例如說:...
食材:酪梨、天貝
贝果蘸什么都是美味。流传故事与犹太传入日本和美洲有关。柴达芝士在铁板融入到面粉中,一样方法可放在吐司,芝士在一百多度烘培也可以达到效果。
食材:全麦吐司、贝果、培根、大米稀饭、芝士片、苦瓜
全聯就可以買得到結球萵苣,簡單自製堅果油醋醬沙拉,搭配花椰菜炒紅蘿蔔,煎肉片、鮮菇炒蛋,最後是烤過的蔓越莓乳酪麵包,想吃什麼自己掌...
食材:豬肉片、雞蛋、初榨橄欖油、鴻喜菇、水果醋、花椰菜、黑胡椒粒、紅蘿蔔、結球萵苣
利用手邊僅有的食材 在短時間就能完成的早餐 😁
食材:花椰菜、雞蛋、研磨黑胡椒、玉米粒、鹽、冷藏的煙燻熱狗、花椒粉、油、蒜味燒烤醬
雞蛋將食材緊緊裹住,一口咬下可以先嘗到鹹鹹的起司,再咬一口可以吃到魷魚蔬菜煎餅與小番茄融合的滋味,脆脆的吐司外皮與軟嫩的內心,只需...
食材:韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、厚片吐司、起司片、雞蛋、小番茄、黑胡椒
簡單 天貝 早餐 有機黑豆天貝 & 有機黃豆糙米天貝 天貝不用退冰 進小烤箱烤5分 也可以退冰直接吃 不用料理 自己發酵的原味...
食材:有機黑豆天貝、有機黃豆糙米天貝、自製原味優格、胡桃堅果、可可穀物脆片、水果
即食燕麥片加入水、菠菜,水一滾加入鹽、白胡椒粉攪拌。熄火。再把玉米粒放上。簡單又快速。
食材:燕麥片、菠菜、玉米粒、鹽、白胡椒粉、蔥花、水
一直超想做隔夜燕麥,這次我選擇加入美味的藍莓和滋補的奇亞籽,不僅口感和營養豐富,還很有飽足感。 前幾天原本有買香蕉,結果被吃😩完...
食材:燕麥、奇亞籽、牛奶、巴西莓粉、藍莓乾、新鮮藍莓