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和風醬涼拌蓮藕片
Chuan-Nu Lien夏天蓮藕產季，新鮮又當時，簡單切薄片涼拌，是酷熱天氣𥚃的一道開胃美食
食材：蓮藕、香菜、嫩薑、芝麻、和風醬、黃芥茉、味醂、塩、白醋
日式晚餐
968 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「日式晚餐」的零失敗食譜
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馬鈴薯燉肉
James媽咪日式家常料理 一般餐廳都吃不到 自己動手來做 寶貝吃得好營養
食材：牛肉/豬五花片、馬鈴薯、清酒、紅蘿蔔、味霖、洋蔥、柴魚醬油、甜豆、蒜末、蔥花、日式高湯
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經典日式蝦頭味噌湯
D&J濃濃的蝦味，融在香甜的湯頭，再搭上味噌，使用簡單的作法，就能輕鬆完成經典的味噌湯嘍！
食材：蝦頭、味噌、鰹魚粉、洋蔥、嫩豆腐
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五步驟做出：吉野家日式牛丼食譜作法
小林超超超好吃的牛丼在家自己做，真的可以15分鐘上菜(含備料喔） 小林的零失敗料理絕對讓你老公小孩多扒兩碗飯 歡迎加入【小林＆郭郭小...
食材：火鍋牛肉片、洋蔥絲、昆布柴魚高湯、薑泥、日式醬油、味霖、清酒or米酒
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「柚子爸上菜」日式涼拌洋蔥
柚子爸最近天氣熱，需要來些清爽的開胃小點，日式涼拌洋蔥應該是最簡單又最便宜的一道小菜了!
食材：屏東出產的大洋蔥、小包裝的柴魚片、烘培過的白芝麻、日式沙拉醋、可生飲之飲用冰水、新鮮檸檬
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和風醬涼拌白蘿蔔
Chuan-Nu Lien清粥小菜，夏日舒食 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/292683619
食材：白蘿蔔、紅蘿蔔、香菜、蒜、塩、糖、和風醬、芝麻
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鮑魚拉麵_福記溏心蛋
Vickey Wei拉麵當然要有溏心蛋！ 好吃的拉麵在家輕鬆完成
食材：日式拉麵、食用水、雞胸骨、福記溏心蛋、紅蘿蔔、新鮮蘿蔓、墨西哥進口鮑魚(含湯底)
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【健康廚房黃金玄米油】日式涼拌小黃瓜海帶芽
Maggie Lu這道菜是跟嫁到日本的小姑學的。 日式風格的涼拌小菜，簡單易做。 清爽又不油膩。 酸酸甜甜的滋味， 非常適合夏天食用。
食材：鹽巴、小黃瓜、乾的海帶芽、嫩薑、日式白醋/或白醋、白砂糖、日式鰹魚醬油、健康廚房黃金玄米油
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超高人氣日式小菜－涼拌鱈魚肝
Aiko手作幸福日本料理店超高人氣日式小菜之一＂涼拌鱈魚肝＂，在家也能吃到超高人氣日式小菜，也是一道夏日清爽料理喔。
食材：【食材】鱈魚肝、【食材】小黃瓜、【食材】蘿蔔泥、【食材】薑絲、【食材】蔥花、【食材】洋蔥絲、【調味料】鰹魚醬油、【調味料】金桔、【調味料】檸檬、【調味料】開水
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東販小食堂：日式家常菜 山藥豬肉味噌湯
東販小食堂來碗不同的味噌湯吧！除了基本的小魚湯底，加上山藥、大蔥這些平常比較少用於味噌湯的時蔬，除了湯頭的風味更佳之外，更是一眼就能看到營養...
食材：山藥、日本大蔥、水、豬五花肉片、小魚乾、油豆皮、蒟蒻、味噌、一味辣椒粉
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千層小豬排（無油煙）
蘋果愛料理將火鍋肉片捲一捲，不用起油鍋，就可享用到咔滋咔滋的千層豬排哦。 老公吃了一口說：「好好吃哦！是炸豬排耶！」 「嘿嘿嘿，完全沒用油，...
食材：豬火鍋肉片、和風昆布醬油、蛋、麵包粉
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東販小食堂：日式家常菜 酒糟牡蠣味噌湯
東販小食堂天冷了來碗滋補的海鮮蔬菜湯吧！用酒槽做出溫潤滋味，搭配牡蠣以及多樣時蔬，一口入肚滿滿的香濃跟營養。冬令進補的最佳選擇。 想知道更多...
食材：牡蠣、白蘿蔔、紅蘿蔔、里芋、油豆皮、鴨兒芹、高湯、酒糟、白味噌*、鹽
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（簡易）黯然銷魂月見牛肉丼飯
吳秀秀為什麼要加黯然銷魂4個字 因為有加洋蔥 重點是這樣聽起來比較威😆 會作這道料理 純粹是因為廚藝不精 只會作簡單上手超市就能解決的料...
食材：洋蔥、味醂、蛋、牛肉火鍋肉片、日式醬油
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冬日裏的好滋味~~關東煮溫暖你的胃
毛媽卡洛琳十一月，天氣愈來愈涼冷 想吃暖呼呼的晚餐，又不想吃的太油膩，來份關東煮如何？ 關東煮的湯頭是重點，湯頭煮好了，想吃什麼全往裏面加，...
食材：昆布、柴魚、白蘿蔔、醬油、米酒、糖
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日式蔬菜棒沾醬
大塚太太太熱了沒胃口或不想下廚，我會準備大量的蔬菜清爽一下。跟大家分享一個蔬菜棒沾醬，不論生菜或燒烤蔬菜都很適合，可以將蔬菜的甜美襯托得更...
食材：紅蘿蔔、白蘿蔔、日式美乃滋、綠蘆筍、柴魚高湯醬油、小黃瓜、味增、高麗菜、水果
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蓁料理♥豪華版海鮮拉麵[五木拉麵]
蓁料理家庭主婦總是有時候...... 不想太麻煩又想家人吃得好 這個時候"快煮麵"就是最好的選擇了! 五木拉麵是蒸煮麵,比起泡麵含油量少...
食材：五木海鮮味拉麵、蛋、蝦子.蛤蠣.蟹腿肉、日式火鍋料(黃金魚丸.蝦丸.其他喜歡的火鍋料)、高麗菜、美白菇、蔥
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海陸雙拼雞湯野菜鍋【全聯火鍋祭】
懶廚房家中每月固定的聚餐，考量有長輩也有小朋友，所以選用一引雞湯野菜火鍋高湯此款較清淡的湯底，加上負擔較低的雞肉、海鮮等低脂肉類，盡量使...
食材：一引雞湯野菜鍋高湯包、全聯元氣番茄鍋、金桔醬、全聯頂瓜瓜健康鍋、砂糖、味噌、木崗高品質雞蛋-冷藏白殼蛋、酒、薑末（泥）、全聯黃金雞低脂火鍋片組合、白醋、檸檬汁、全聯雲林土雞切塊、味霖、全聯鯛魚薄片（中）、全聯台灣白刺蝦、全聯生鮮干貝（小）、全聯綜合日式火鍋料、全聯嫩三角豆腐、全聯手工火鍋豆腐-非基改、全聯東港蝦丸、全聯東港鱈魚丸、全聯東港小旗魚丸、梅子醋
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黃金洋蔥雞湯
Shandy Wu這道偏日式的暖心湯， 冬天喝了都會出汗， 感冒時燉鍋滿滿的洋蔥雞湯， 喝了殺菌有助早日康復！
食材：雞腿肉、黃洋蔥(北海道洋蔥）、鴻喜菇、蒜頭、日本清酒、日本黃金湯包、ORBIS美人薑粉、黑胡椒、白糖(不喜甜可減量)、無鹽奶油
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