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鮪魚松阪肉三吃
小野豐富油脂與滿滿營養的快樂餐😋
食材：魚有王鮪魚松阪肉、鰻魚醬、魚有王天然海藻、魚有王柚子和風醬、椒鹽
日式料理
9,325 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「日式料理」的零失敗食譜
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吻仔魚蛋炒飯
林茉莉鹹香又簡單的炒飯~
食材：熟吻仔魚、高麗菜、蒜末、玉米、淬釀和風醬油露、雞蛋、冷白飯
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日式和牛丼
台畜 T-HAM Kitchen脂甜肉香，入口即化， 輕輕一含，豐美滑腴的油脂就在嘴裡大爆發！ 這就是A5和牛的魅力！你嚐過了嗎？ 在家也可以自己輕鬆煮出日式和牛...
食材：台畜黑毛和牛、洋蔥、醬油、雞蛋、米酒、砂糖、水、柴魚片
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高纖涼拌章魚
溫蒂廚房☾涮嘴又營養的最佳小菜，替全家人補充健康的小撇步
食材：魚有王生食級章魚切片、小黃瓜、牛番茄、魚有王天然海藻、柚子和風醬、鹽巴
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花之漾炒飯便當
企鵝好愛煮把炒飯做成花的形狀，打開便當就感受到花漾的心情。 今天的午餐，同事看到我的花漾便當，雙眼一亮，感嘆我怎麼有時間準備。偷偷告訴你，其...
食材：雞蛋、杏鮑菇、玉米筍、毛豆莢、雞塊、得意的一天日本玄米油600ML、白飯、番茄醬
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和風低醣雞蛋漢堡〞無麵包的迷你漢堡
梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47764020 這個食譜我覺得很有趣～ 有...
食材：豬後腿瘦絞肉、柚肉和風醬、雞蛋、蒜粉
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香菇雞肉糙米飯
Helen（海倫小姐）沒想到，糙米用電子鍋煮可以煮的那麼好吃。驚。不僅顆顆分明、粒粒飽滿，還軟硬適中。把切好的香菇和去骨切小塊的雞肉ㄧ起與飯煮，出來就是...
食材：糙米、香菇、雞腿肉、味霖、鹽、日式醬油、蔥花
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飛利浦電子鍋HD4539鮭魚炊飯&烤飯糰
李佳嬑在生活忙碌之餘，想要輕鬆準備一餐，就靠飛利浦IH電子鍋。操作便利，在家就能吃到營養美味的親子料理。
食材：白米、水、鮭魚、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、鴻禧菇、鹽、日式醬油、香菇素蠔油、米酒、洋蔥
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日式炒烏龍麵
妙妙熊🐻簡單配料及調味即可烹調出美味烏龍麵，且烏龍麵都有入味喔！超好吃的😋 很多烏龍麵本體都無味表面軟爛沒口感，可這款讚岐生烏龍麵超好入...
食材：烏龍麵、高麗菜、蒜頭、鴻禧菇、水、豬肉片、日式高湯粉、紅蘿蔔(配色用)、鰹魚醬油
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香煎三文魚腩
Danny Carmen今次與大家分享這個 香煎三文魚腩, 取自三文魚腩近腹鯺的魚腩部份, 是魚的油分最重, 油香最濃郁的位置, 三文魚油含天然奧米加...
食材：三文魚腩、海鹽、胡椒粒、日本清酒、日本七味粉、椒鹽、芫茜
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【緊張的】日式牛丼滑蛋
緊張隨手想弄個牛丼的料來當個配菜，但是又覺得單純吃牛肉跟洋蔥有點單調，所以加了蛋，大獲（我媽）好評，給大家參考參考。😤😤😤
食材：洋蔥、牛肉片、日式醬油、蛋、味琳、蔥花、清酒（或米酒）
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日式章魚燒 (泡菜起司花枝鮮蝦版)
大塔塔的自用食譜【日式章魚燒】 泡菜+起司+鮮蝦+花枝 簡直是絕配 一定要來試試看 參考 Kuma桑在台灣的日式章魚燒食譜 的自用版
食材：低筋麵粉、水(可換高湯)、花枝、烹大師、鮮蝦(去殼)、雞蛋、章魚燒醬(可用大阪燒醬取代)、牛奶、美乃滋、油、柴魚片、泡菜、披薩用起司絲、大蒜粉(依個人口味添加)、玉米罐頭(依個人口味添加)、芥末(依個人口味添加)
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入口即化 ♪ 抹茶日式起司蛋糕 🍵
鳥鳥 (ToriTori)經典的日式起司蛋糕風味 口感鬆軟 入口即化 淡淡的抹茶香也非常療癒🌱 食譜及教學影片: https://www.youtube....
食材：奶油乳酪、雞蛋、細砂糖、無鹽奶油、全脂奶、低筋麵粉、玉米粉、抹茶粉、鹽
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日式炸豆腐（ 豆腐の揚げっぱなし）
A 你現在有空嗎居酒屋必備料理-日式炸豆腐！ 不但食材簡便，料理時間也短，配上生啤更是讚！ 還有多個食譜歡迎參考https://www.fac...
食材：蔥花、太白粉、醬油、有機板豆腐、酸橘醬、薑泥
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酥脆多汁! 厚切日式炸豬排 難度★★
Casual Kitchen今天教大家自己料理日式炸豬排~ 多數人看到要油炸就瞬間喪失動力，覺得很麻煩又浪費油，但其實稍微了解步驟 是可以非常快速製作的，油也...
食材：豬里肌肉、麵粉、全蛋、鹽、麵包粉、黑胡椒粒、紅椒粉
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日式食蔬咖哩飯
SOPHIA 蘇菲亞甜味咖哩加上食蔬，滿滿均衡營養又健康。食材先以高湯煮，紅蘿蔔入口即化
食材：洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、美白菇、雞胸肉、XO醬、玉米筍、花椰菜、雞蛋、甜味咖哩塊
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日式三層玉子燒
安妮戴練習這麼多次，終於讓我抓到訣竅，成功的做出好吃的玉子燒了，這道玉子燒看看似簡單，其實很難！不僅要熟練的操作，更要抓住味道，小孩每天...
食材：蛋、糖、柴魚粉、鹽巴、醬油
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日式溏心蛋【快煮鍋料理】
Jia Yi Kitchen想吃溏心蛋又不想在外面買嗎？ 那千萬不要錯過這個食譜 用快煮鍋就能輕鬆做出 不輸外面的溏心蛋哦！ 還在等什麼，趕快來動手做吧！
食材：雞蛋、醬油、味霖、清酒、水
