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好香好柔軟的手撕煉乳麵包
Tracy's 廚房/日常採用自我分解法+後油法. 讓麵包新手的你也能做出鬆軟無比的麵包. 想要獲更多烘焙或料理更多訊息可到 粉絲頁找到我唷^^ http...
食材：高筋麵粉、細砂糖、牛奶、鹽、煉乳、無鹽奶油、酵母
手撕
401 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「手撕」的零失敗食譜
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♡手撕紫薯藍莓核桃吐司♡_松下烘焙賽
Rita Tsai愛上國際牌麵包機SD-BMT2000T 美麗的紫薯&果乾核桃~做成麵包 健康又美味~綿密Q彈 年邁的長輩也一口接一口呢!
食材：高筋、低筋、蒸熟的紫薯、酵母、糖、鹽、無糖優格、蛋、牛奶、奶油、藍莓乾+核桃、表面裝飾~~奶油 & 高粉
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手撕葱花烤饅頭【小七夏日輕食尚】
甜姐兒玩廚藝平凡的饅頭加了創意,馬上變身料多味美的手撕風,有趣好玩口感多層次,夏日來份簡單、清爽的輕食，方便又美味唷~ 利用7-11的生菜,...
食材：饅頭、7-11一日野菜農夫十蔬生菜、蕃茄醬、乳酪絲、塩、蛋液、白芝麻、葱花
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香辣下飯*手撕雞『維力炸醬』
甜姐兒玩廚藝淋上香辣醬汁的雞肉和小黃瓜絲,爽脆的口感讓人忍不住一口接著一口,是一道在炎炎夏日中的涼拌開胃菜! 好吃的秘訣就是使用維力炸醬來調味...
食材：雞胸肉、酒、葱段、薑片、小黃瓜、牛蕃茄-小、維力炸醬、辣油、醬油、醋、糖
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手撕涼拌紫茄【自然好油x茶籽堂】
Mayli Chen的簡單煮藝常吃茄子可以美膚，既抗衰老又不長斑， 茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分~特別是茄子...
食材：茄子、苦茶油、蔭油膏、蔥末、蒜末、辣椒、烏醋
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超柔軟手撕6吋優格起司捲(麵包機麵團)
凱麗小姐加入優格的麵包變得超柔軟，搭配起司的濃郁香味，超美味 粉絲專頁 https://m.facebook.com/followkel...
食材：高筋麵粉、無糖優格、冰牛奶、糖、奶油、酵母、鹽、起司片
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香柔的手撕煉乳奶油吐司❤!!!
GBon Appetit愛上煉乳奶油香氣充滿整個屋子,都是甜香香的氣味!~簡單幸福的烘焙早餐-Condensed milk Bread-香柔的手撕煉乳奶油...
食材：9-10-inch 寸的烤盤、高筋麵粉、砂糖、鹽、煉乳、無鹽奶油、鮮奶、酵母粉、杏仁片
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(超簡單+零失敗) 手撕雞肉飯
男人廚房1+1想吃雞肉飯不用到嘉義，現在在家就能簡單自己來。 - 歡迎大家到我的粉絲專頁： https://www.facebook.com...
食材：雞胸肉、米酒、油蔥酥(含油)、醬油、胡椒粉、糖
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手撕煉乳吐司<Panasonic麵包機>
♥️安德莉亞的卡帕迪恩♥️安德莉亞的零失敗料理* 最近愛上麵包機了~ 沒想到用不同製程搭配起來能夠做出超美味~香柔的手撕吐司~~ 安德莉亞的卡帕迪恩FB...
食材：酵母粉、高筋麵粉、砂糖、鹽、煉乳、無鹽奶油、鮮奶
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[蔬菜]手撕包菜
貪吃貓最近有人跟我說他想吃在大陸吃到的手撕包菜~手撕包菜不就是，用手把包菜撕一撕拿去炒嗎？ 上網搜尋了一下才知道除了我們慣用的調味方式，...
食材：花椒、乾辣椒、鹽、蔥、薑、高麗菜、醬油、蠔油、烏醋、白醋
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超美味素菜包煎包～一包二吃簡單零失敗
田媽媽美味素煎包/菜包、簡單幾步驟就可完成！內餡不需添加味精健康一百分～滿口都是高麗菜的甜+香菇香+鮮脆木耳.不會折包子折也ok做成煎包...
食材：中筋麵粉、植物油或奶油、鹽、細砂糖、酵母、水、內餡、高麗菜手撕、紅蘿蔔、大香菇、黑木耳、調味、黑胡椒、白胡椒、醬油、辣油
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白醬手撕雞義大利麵@Selina Wu
Selina Wu假日與老爺的好友們小聚，點了一桌的好料，最後剩了大半的烤雞吃不完，丟掉又浪費，最後只好讓我們打包回家。把雞肉撕下來搭配上自己做的白...
食材：烤雞、鴻喜菇、蒜、義大利麵條、白醬、起司粉
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戚風模烤的手撕煉乳奶油吐司❤!!!
GBon Appetit愛上煉乳奶油香氣充滿整個屋子,都是甜香香的氣味!~簡單幸福的烘焙早餐-Condensed milk Bread-戚風模烤的手撕煉乳...
食材：9 inch 寸戚風模烤、高筋麵粉、砂糖、鹽、煉乳、無鹽奶油、鮮奶、酵母粉、杏仁片
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蔥香手撕雞『淬釀開運年菜』
Money's mon的雜炊筆記年後清冰箱料理無誤~ 以往改造雞胸肉都用涼拌居多,冷冷的天涼拌吃到一直皮皮挫~ 經過改造的雞胸肉一點都不乾澀,蔬菜吸收肉汁的甘甜...
食材：芹菜、洋蔥(小)、蔥、紅辣椒、雞胸肉、薑片、蒜片、蔥白末、淬釀日式和風醬油、紹興酒、鹽、糖
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戚風模烤的手撕煉乳芋頭奶油吐司❤!!!
GBon AppetitCondensed milk with Taro Bread-戚風模烤的手撕煉乳芋頭奶油吐司❤!!! 最近愛上這手撕煉乳吐司.上回...
食材：煉乳、無鹽奶油、芋頭泥、9 寸戚風模烤、高筋麵粉、砂糖、鹽、鮮奶、酵母粉
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戚風模烤的手撕煉乳蜜紅豆奶油吐司❤!!!
GBon Appetit最近愛上這手撕煉乳吐司. 上回做了原味口味後, 對此土司不可自拔 (https://icook.tw/recipes/103841...
食材：9 inch 寸戚風模烤、高筋麵粉、砂糖、鹽、煉乳、無鹽奶油、鮮奶、酵母粉、蜜紅豆、杏仁片
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韓式涼拌水梨手撕雞
jj5色廚水梨上市了，燥熱的夏天，吃水梨可以清熱解毒，滋陰生津。用低卡的醋醬來涼拌雞絲，是代替高熱量芝麻醬的最佳選擇！ 更多有趣的做菜故事...
食材：雞胸肉、蔥、白蘿蔔、紅蘿蔔、小黃瓜、水梨半個、鹽、淋醬、蔥花、蒜泥、醬油、醋、水、糖、芝麻、胡椒粉
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高麗菜飯
詹宜宜簡單容易的高麗菜飯，大人小孩都喜歡
食材：高麗菜（手撕片狀）、紅蘿蔔（切絲）、醬油、乾香菇（先泡水，切絲）、鹽、五香粉、蝦米、胡椒粉、梅花肉（逆紋切條）、油、油蔥酥、高湯、白米（洗淨）
![[蔬菜]手撕包菜](https://imgproxy.icook.network/unsafe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/84857/5ffb9f938530216c.jpg)
