意大利香料

香煎起司鯛魚片

完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46052727 這道「香煎起司鯛魚片」作法...

食材：台灣鯛魚排、起司絲、鹽/義式香料/黑胡椒粒

薑黃雞腿排

薑黃粉對身體好，簡單就能運用薑黃粉於料理中，製作薑黃雞腿排一點也不難

食材：薑黃粉、鹽巴、大蒜、胡椒、義大利香料、去骨雞腿

義式香料紅椒雞腿排、炒時蔬（1鍋2菜）

這是我們的家常菜，很適合忙碌的現代人哦。 善用雞皮本身的油來煎雞腿。 再將煎完雞腿的「天然香料雞油＋雞汁」，拿來炒菜。 輕鬆完成1...

食材：去骨雞腿、義大利香料、青江菜、紅椒粉、西洋芹、黑胡椒、洋葱、白胡椒、紅蘿蔔、鹽、金針菇、米酒、蒜頭

彩椒燉雞

剛好冰箱還剩下半袋的彩椒，加上蕃茄和各種自己喜歡吃的蔬菜和菇類們，再加入香料以小火燉煮～ 買一條法國麵包沾著吃也我個人最愛的吃法喔！！！

食材：洋蔥、雞肉、黑胡椒、蒜頭、月桂葉、節瓜、紅胡椒、玉米筍、鹽巴、紅椒、義大利香料、黃椒、水、罐頭番茄（整顆番茄）、白酒（可省略）

香蒜奶油乳酪麵包

蒜香十足鹹香的好味道，光是聞到這蒜香就讓明明吃飽的人也想來嗑一個麵包😋 此配方麵糰中添加了馬鈴薯泥保有濕度能減少麵粉老化的速度喲！

食材：蒸熟馬鈴薯泥、高粉、大蒜泥、細砂糖、無鹽奶油、鹽、蜂蜜、義式香料、鮮奶、全蛋、酵母、橄欖油

懶人版《彩蔬焗烤飯》

這是一道連料理新手或跟我一樣的懶人都有辦法做出來的營養滿滿又超牽（ㄎㄢˊ）絲（ㄒㄧ）的焗烤飯！ 分享給大家～ 一起做出好吃的焗烤飯吧！

食材：白米、小蕃茄、鹽、花椰菜、白胡椒鹽、香菇、黑胡椒粒、焗烤用起司條、義式香料、油

茄汁玉米肉醬義大利麵

當鮮甜的玉米粒配上鹹香的肉醬，煨煮出來的義大利麵會是什麼口感呢？ 讓我們來品嚐看看。

食材：豬絞肉、義大利直麵、洋蔥、玉米粒、蒜末、砂糖、番茄醬、鹽、蠔油、法式香草香料、橄欖油(分階段使用)、水

香煎雞腿排

多汁

食材：雞腿排、義式香料、蘆筍、迷迭香、小番茄、玫瑰鹽、玉米筍、黑胡椒、白酒

秋色料理•南瓜彩椒鮭魚燉飯

喜歡秋天 . 因為它有著跟好吃食物一樣的顏色 . 先將南瓜蒸熟打成泥準備好，就可以來做屬於秋天的南瓜彩椒鮭魚燉飯！ . 👩🏻‍🍳美...

食材：南瓜、彩椒、玉米筍、短粳米、高湯、鮭魚、鹽、義式香料粉

台義mix之焗烤🐷五花🍅飯

食材：豬五花肉條、牛番茄、洋蔥、義式香料、鹽、黑胡椒、白米、起士片

彩椒雞柳優格

能和朋友ㄧ起分享料理，是很快樂的時光！家樂福嚴選生鮮，做出的低卡輕食，吃的健康沒負擔，ㄧ起讓美好生活食際行動，友善環境、豐富情誼！

食材：家樂福嚴選水果彩椒、雞里肌肉、優格、鹽、義式香料、檸檬橄欖油

奶香南瓜濃湯

南瓜品種不一樣煮出來顏色也會不一樣喔！ 有的偏黃色有的偏橘色我覺得都不錯～ 南瓜湯其實很簡單只是比較步驟繁瑣～ 如果有去好市多...

食材：南瓜、洋蔥、馬鈴薯、培根、蘑菇、黑胡椒、義式香料、蒜頭、鮮奶、鮮奶油

鮪魚玉米酥皮派

📌生活智慧王 職業婦女上班💼要有效率，下班、假日被兩隻老虎荼毒，發懶又要讓她們有新鮮感的小點心🥧，利用牛頭牌金色蔬菜特選玉米粒、鮪...

食材：牛頭牌金色蔬菜特選玉米粒、鮪魚罐頭、義式綜合香料、冷凍起酥片、牛番茄片、蛋黃

紅酒鮭魚義大利麵

用家裡僅剩紅酒、鮭魚、義大利麵條做一道簡單的中餐。

食材：義大利麵、鮭魚、起司塊、豆子、洋蔥、紅蘿蔔、大蒜、紅酒、鹽、胡椒、義大利香料

雞肉漢堡排♡寶寶版/大人版

最近製作副食品整個超沒信心，常常被我女兒打槍😥 還好雞肉漢堡排我女兒很賞臉的吃了好5小塊😅 準備女兒吃的順便準備大人的，省下想一道...

食材：雞腿肉、洋蔥、義式香料、紅蘿蔔、海鹽

💯成功香料烤全雞

3個步驟搞定！烤全雞讓大家誇獎好厲害！更是吃得津津有味！作法簡單～ 香嫩多汁～ 手扒分G大家吃得很過癮～

食材：全雞、洋蔥切絲、義大利香料/可超市量販店買小罐、蒜頭碎、刷雞的醬油/拌勻全蔬菜有剩即可、蔥段、橄欖油或植物油、薑片、白胡椒、胡蘿蔔丁、鹽巴、蕃茄

咖哩美乃滋嫩雞塊-手繪食譜

只要醃3分鐘，煎2分半起鍋，雞胸肉立刻變身又嫩又入味的美味雞塊，快來試試這道咖哩美乃滋嫩雞塊，保證從此雞胸肉會變成孩子們最愛的料理...

食材：雞胸肉、米酒、白胡椒鹽、咖哩粉、起士粉、美乃滋、玉米粉(可省)、義式香料