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快速上菜之香噴噴炒烏龍麵
E歐膩的懶人食譜輕鬆做中式炒烏龍就是把炒麵改成炒烏龍麵，因為日式炒烏龍比較會有酸醋味，歐逆比較不喜歡所以選擇用中式炒麵法來完成，常常看見快炒店都是用大火...
食材：烏龍麵、豬肉絲、塩、小白菜、調味蔬菜味精、醬油、胡蘿蔔、塩，蔬菜味精、乾香菇、白胡椒粉、青葱、開水、玉米粉
快速麵
143 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「快速麵」的零失敗食譜
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肉醬乾拌麵 (10分鐘快速料理)
甜廚花姐姐選用肥肉與瘦肉3:7的比例拌炒出香氣十足肉燥 不只方便好料理拌麵拌飯都適合 趕快為心愛的人準備這道快速好吃的宵夜吧
食材：豬絞肉、乾麵、醬油膏、香油、蒜末、蔥花、胡椒粉
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健康快速吃素的「絲瓜燴菇菇」+麵
桔子的超愛哭料理清爽好吃到老天爺都會哭的「絲瓜燴菇菇」!!!!! 另外燙個麵攪和，吃素也能吃飽飽!!!!! 偶爾吃吃素，腸胃休息狠健康。
食材：絲瓜、老薑、米酒、麻油或香油、枸杞、鴻喜菇、杏鮑菇、筊白筍、麵
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簡單快速烏龍拌麵
Miki夏天到了，就是會想吃點爽口的食物！勁道十足的烏龍麵配上清脆爽口的小黃瓜跟紅蘿蔔最適合夏天吃了
食材：烏龍麵、小黃瓜、紅蘿蔔、麻油、醬油、味ぽん、鹽、糖、辣油
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簡單快速。油蔥拌麵
新手廚房🥣油蔥拌麵是媽媽教我做的，作法相當簡單快速，適合職業婦女下班趕做菜的節奏，油蔥香氣四溢，是媽媽的味道。
食材：陽春麵細麵、青蔥、醬油、香菜、雞粉、鵝油香蔥、油蔥酥、白胡椒粉、煮麵水
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肉絲炒麵～10分鐘快速上桌👌
小毓の饗樂廚房🍳大人小孩都愛吃的肉絲炒麵，將冰箱菜清一清，有蛋白質、蔬菜和澱粉，偶而偷懶不用煮好幾道菜，簡單快速一盤炒麵就能上桌囉！ 歡迎追蹤FB...
食材：油麵、豬肉絲、醬油、紅蘿蔔、烏醋、青蔥、糖、白胡椒粉、高麗菜、太白粉、洋蔥、鹽、米酒、水
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【快速】紅醬肉丸義大利麵 (露營OK)
菲。Phyllis!不用熬紅醬、不用買紅醬、也不用去餐廳，利用Costco的有機蕃茄泥就可快速煮一道肉丸QQ的紅醬麵了! 小餐館就在您家呀~
食材：蒜頭(切末)、小蕃茄(切成4小塊)、絞肉、水、洋蔥(切丁)、Costco有機茄泥、鹽、紅酒、味增、糖、蛋(小型)、鮮奶、低筋麵粉
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南瓜肉燥義大利麵 ~ 十分鐘快速家常料理
潔西卡的家常美味香甜南瓜加上肉末，假日的早餐? 是阿! 十分鐘煮好三分鐘吃完的義大利麵又來了! 南瓜用的是昨夜吃火鍋未煮完的薄切火鍋南瓜片，今...
食材：義大利麵、南瓜切絲、絞肉、橄欖油、鹽(煮麵水的1%重量)、蒜末、起士粉
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檸檬海鮮蒜味義大利麵～十分鐘快速料理
潔西卡的家常美味夏日炎炎，清爽的檸檬味真是消暑又解熱，繼昨天的蝦仁義大利麵，今天又做了義大利麵，綜合海鮮搭上高麗菜再加上爽口酸香的檸檬汁。 煮好...
食材：綜合海鮮、高麗菜、義大利麵、蒜末、辣椒、橄欖油、檸檬榨汁
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快速上桌～香蒜蘆荀鮭魚義大利貝殼麵
E歐膩的懶人食譜輕鬆做蒜味義大利麵～是最容易完成也最容易上手的手工義大利麵料理，簡單的備料就可以完成美味如餐廳等級的義大利麵唷～
食材：義大利貝殼麵、鮭魚、白酒、細蘆筍、黑胡椒牛排調味粉（醃鮭魚）、塩巴、黑胡椒
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快速沙丁魚柑橘風味螺旋麵
法式日嚐最近有個朋友說他喜歡 la pâte (指義大利麵食)，也許可以跟大家分享用超市就能買到的材料做法式家常料理，只要5種材料，今天來...
食材：橄欖油沙丁魚、（或鮪魚罐頭）、螺旋麵、堅果例如杏仁、柑橘類如柳橙橘子、小番茄、(或水果乾)
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《快速料理-絲瓜海鮮麵》
A小姐的私房料理好熱，吃不下怎麼辦呢？ 夏天的絲瓜好甜好好吃😋 再加上海鮮的甜味來搭配麵條～ 除了湯頭ㄧ級棒外，也很適合炎熱的夏天來碗清爽的湯麵哦！
食材：絲瓜、蛤蜊、鹽巴、金車蝦、蒜頭、蒜酥、醬
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辛拉麵彩色蔬菜溫沙拉 速食麵快速料理
潔西卡的家常美味辣味辛拉麵加上多彩鮮蔬，美味的辣味泡麵溫沙拉。 辣辣的韓國辛拉麵加上五彩蔬菜絲，是營養美味又美觀的速食麵。
食材：辣味速食麵、紅椒、青椒、紅蘿蔔絲、白蘿蔔絲、黑橄欖切片、青花椰菜
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《快速料理-咖哩奶油焗烤麵》
A小姐的私房料理這次用咖喱塊跟奶油塊， 簡單料理就能快速吃焗烤麵喲！
食材：洋蔥、玉米筍、秀珍菇、焗烤起司、咖哩塊、北海道奶油塊
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一鍋到底義大利麵～超快速省時方便料理
Chloé Cookin'Fun一鍋到底義大利麵是我晚上沒時間煮飯時，最常出現的晚餐XDDD 真的實在是太方便又好吃！大部分耐煮的食材都適用！簡單快速又方便！一定...
食材：義大利麵(形狀不拘)、高湯或水、鹽、洋蔥、黃椒、紅椒、菇類、黑胡椒、義大利綜合香料
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【快速。素食】西芹炒麵筋
下班後的狂奔料理下班路上才想到明天吃素， 奔跑到超市拎一盒麵筋泡， 簡單完成兩人份的便當菜。 匆忙作飯，過程無圖。
食材：麵筋泡、西洋芹、白胡椒、醬酒、味醂
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【快速】剩咖哩義大利麵（米型麵）
下班後的狂奔料理剩下的咖哩，肉剩得不多，不想再單純地拌飯吃，最後一餐來做點變化！
食材：吃剩的咖哩、小黃瓜、甜椒、義大利米型麵
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宮保雞肉義大利麵【15分鐘】
Mrs P's Kitchen這次來個中西合壁，用中式的宮保雞肉煮義大利麵，麻辣的醬汁與義麵拌勻，香辣開胃又美味。 做法超簡單，15分鐘上桌，炎炎夏日，實在不想...
食材：義大利麵、雞肉、醬油、乾辣椒、糖、青蔥、米酒、蒜頭、太白粉、薑片、麻油、花椒粒、熟花生
