🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
【日式副菜】芝麻味噌茄子 (微波爐使用)
菲。Phyllis!其實快熟的茄子用微波爐料理最快，也較能保有茄子漂亮的紫色。將食材調味好，送入微波爐五分鐘，就變出可口下飯又鮮豔美麗的茄子小菜了呢!
食材：茄子、白芝麻、香油、醬油、味噌、米霖、酒
微波
1,157 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「微波」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
紅豆大福（微波爐快速版）
菲。Phyllis!過年期間家裡不是會有很多糯米粉（作發糕）和在來米粉（作蘿蔔糕）嗎？如果有剩下的粉，可以拿來做大福喔！使用微波爐十分鐘就可以完成這款...
食材：在來米粉、糯米粉、水、糖、日本片栗粉
-
番茄肉醬義大利麵【馬克杯懶人微波】
FrigidaireTW上班肚子餓了怎麼辦? 用辦公室的微波爐和馬克杯， 就能簡單做道義大利麵喔! 滿足嘴饞味蕾~ ❤️❤️❤️詳細影音教學食譜:http...
食材：彎管麵、絞肉、牛奶、番茄醬、水、乳酪絲
-
0失敗微波牛奶麻薯
MOMO媽草莓即將進入尾季 紅豔多汁.酸酸甜甜的草莓 包上Q彈的鮮奶麻糬.超迷人 只要用微波爐就能快速完成的美味甜點 快來試試吧!!
食材：糯米粉、牛奶、熱開水、砂糖、太白粉(手粉)、紅豆泥、草莓、沙拉油
-
速成版客家麻糬~微波爐快速點心
梁小蝶完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45961728 只要幾樣材料+微波爐， 不...
食材：糯米粉、水、植物油、花生糖粉
-
【宵夜】火腿高麗菜(微波料理)
樂活文化事業股份有限公司不用開火，用微波爐就能點單料理。 食譜出處:https://goo.gl/22Eg5q
食材：高麗菜、火腿、美乃滋、起士粉、醬油
-
有粒粒芋泥餡 (微波爐+麵包機)
電電⚡⚡妹妹說上一次芋泥不夠滑。。。(又怎可跟香帥比呢😞)。今次先壓一壓叮熟了的芋頭，又加了鮮奶，但仍有粒粒芋頭啊。
食材：芋頭、砂糖、奶油、鮮奶
-
優格起司微波麵包
Abby Feng製作過程有點搞工及費力，但豐富的波紋層次感，加上起司和奶香，真是讓人難以克制～
食材：高筋麵粉、鮮奶、比薩乳酪絲(或起司片)、蛋液、砂糖、無鹽(發酵)奶油、鹽、無糖優格、新鮮酵母(或酵母粉)
-
微波甜椒炒蛋
Gloria Deng食材：甜椒、蛋、油、鹽、黑胡椒
-
泰式甜辣涼拌金針菇~素食微波低卡開胃菜
潔西卡的家常美味金針菇滑滑嫩嫩的口感，涼拌也很美味喔！ 今天使用微波爐來料理，全程免開火，加入現成的泰式甜辣醬，三分鐘輕鬆完成的泰式甜辣開胃小菜。
食材：金針菇、紅黃甜椒約共1/6個切絲、泰式甜辣醬、黑白芝麻、米酒
-
起司蛋雞肉餅★微波爐快速料理
梁小蝶完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45950754 依據各食材熟成時間，分成3...
食材：雞胸絞肉、蛋、起司片、鹽、白胡椒粉/黑胡椒粒
-
桑葚果醬diy快速作法 微波爐 少量製作
潔西卡的家常美味桑葚現正盛產，路邊的桑樹也都結滿了熟透紫黑的桑葚，現在正是吃桑葚的好時間。 桑葚營養價值超高，維生素C含量比草莓還高、還含有類黃...
食材：桑葚、砂糖、檸檬汁(桑葚有酸度可省略)
-
微波爐做煉乳
男子舍監Amber手作食堂微波爐做出~牛奶糖口味的煉乳 不用顧爐火.不用擔心燒焦，輕輕鬆鬆做出煉乳 保久乳也可以做出非常美味的煉乳 真正的煉乳是帶點乳黃色!...
食材：保久乳、白細砂糖
-
40秒花生奇蹟香蕉蛋糕
KOKO好食光🥜沒烤箱也能做的超快速甜點 🥜 ➥免秤免烤箱，叉子全部喇喇微波45秒就好 ➥使用花生醬堅果本身油脂，輕鬆齁住健康 ➥點綴香蕉和...
食材：蛋、牛奶、巧克力、花生醬、香蕉片、低筋麵粉、可可粉、泡打粉
-
微波里肌肉排
Gloria Deng食材：好市多里肌肉片、醬油、大蒜粉、胡椒粉、糖、米酒
-
《微波爐料理》無限吃青椒
新手人妻Karen不討喜蔬菜前10名，有人發明傳說可以讓人一口接一口的料理方式，你也來試試吧！ 青椒富有維他命Ａ、Ｃ都可增強身體抵抗力、防止中暑、...
食材：青椒3條、鮪魚罐頭、芝麻油（香油）、柴魚片、鹽、雞粉、胡椒粉
-
微波豬肋排
Gloria Deng食材：豬肋排、醬油、糖、米酒、大蒜粉、太白粉、烏醋
-
【微波爐食譜】2分鐘馬克杯奄列
Mrs P's Kitchen只需兩分鐘，美味又健康的奄列就做到囉！加入自己喜歡的材料，有肉有蔬菜有雞蛋，營養豐富。超簡單，這個快速早餐，最適合忙碌的大家！ 我...
食材：雞蛋、牛奶、洋蔥（切丁）、蕃茄 （切丁）、青紅椒 （切丁）、起司碎
