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不用三分鐘！冰淇淋變蛋糕 - 微波爐版
成波之路不能再簡單，冰淇淋變出小蛋糕，新奇好玩又好吃！ 歡迎到面書專頁讚好！有更多食譜和小分享：https://www.facebook...
食材：冰淇淋、自發粉
微波烹調
62 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「微波烹調」的零失敗食譜
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一人份爆漿熔岩巧克力(微波爐馬克杯)
Jenny午後的下午茶，一杯咖啡搭配一份甜點。 現在只要微波爐跟一個馬克杯，就可以做出熔岩爆漿巧克力。
食材：馬克杯150ml、奶油、砂糖、低筋麵粉、雞蛋、巧克力 70%以上
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巧克力布朗尼Panasonic烘烤微波爐
小魚媽不用麵粉也能做出美味秒殺的巧克力布朗尼 香濃的巧克力 讓人忍不住一口接一口~ 小魚媽的blog: http://an771...
食材：Panasonic烘燒烤微波爐NN-C236、蛋糕模、烘焙紙、在來米粉、杏仁粉、無鋁泡打粉、肉桂粉、雞蛋、奶油、巧克力、可可粉、白細砂糖、核桃、鮮奶
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健康小吃 - 蘋果片
Mrs P's Kitchen這個蘋果片在健康食品店也會找到，在家也可輕鬆做到，不用炸，只需微波爐，十分鐘內便做到，用烤箱也可。超簡單，美味又健康，適合大人小孩...
食材：蘋果
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微波日式醬燒鯛魚
Charie Lin多攝取魚類可增加DHA、EPA、Omega-3 真的是好處多多 平常多是煮火鍋大吃魚肉 發現微波最愛的美食也超快超容易:)
食材：蒜、辣椒、雕魚片、日式醬油
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紅白肉醬千層麵【Panasonic蒸汽式微波爐】
肉桂打噴嚏說到義大利麵，我最喜歡千層麵了，濃郁的肉醬加上白醬和融化的起司質地濃稠，用湯匙挖下那稠蜜湯汁流下，真的非常美味啊！ 利用麵包機快速...
食材：杜蘭小麥粉、高筋麵粉、鹽、橄欖油、蛋、豬絞肉、市售紅醬、洋蔥、比薩專用乳酪絲、Panasonic製麵包機SD-BMS105T、Panasonic蒸氣式微波爐NN-SV30
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自製鮮肉燒賣【Panasonic蒸汽式微波爐】
肉桂打噴嚏港式飲茶的燒賣，剛出爐的時候熱呼呼的，沾上蒜蓉醬油好吃的不得了，無論是消夜或正餐都非常適合。 想要肉質綿細，可以請肉販攪2次，再使...
食材：豬絞肉、乾香菇、太白粉、醬油、砂糖、米酒、鹽、胡椒麻油、蝦仁、市售燒賣皮、Panasonic製麵包機SD-BMS105T、Panasonic蒸氣式微波爐NN-SV30
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三色蛋 (微波爐 樂扣版)
美黛子小朋友超愛吃三色蛋,但礙於家中無大同電鍋,只有微波爐,便硑究出這個簡單又好吃的料理,跟大大們分享囉!
食材：雞蛋、皮蛋、鴨蛋(鹹蛋)、高湯水
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簡單作~ 花生麻糬球~
微笑の美味以微波爐快速完成的花生麻糬,口感Q糯加上香香甜甜的花生粉,一口吃下去很滿足~
食材：糯米粉、太白粉、牛奶、沙拉油、花生粉(無甜味)、細白糖
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光波爐 焗 肉醬千層
進利行 ( 小豬部屋 )進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk...
食材：肉碎、鹽、生粉、日式料理酒、洋蔥、橄欖油、紅酒、磨菇片、蕃茄蓉、茄汁、千層麵、油、芝士片、水、糖
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免油炸咖哩麵包
肉桂打噴嚏廚房傳來陣陣香氣，弟弟聞著一直問什麼時候可以吃，烤的外酥內軟的咖哩麵包，每口都是濃郁的咖哩香，加了薯泥的肉燥很有份量，口味也升級。...
食材：材料、高筋麵粉、低筋麵粉、豬絞肉、蜂蜜、洋蔥、蛋液、無鹽奶油、馬鈴薯泥、麵包粉、國際牌蒸氣式微波爐、即溶酵母、咖哩塊、國際牌製麵包機、蛋、水、溫水、起司條
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微波爐 做 蕃薯糖水
進利行 （ 齋 煮 意 ）進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk...
食材：蕃薯、薑粉 或 薑數片、黃糖
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草莓果醬 - 省時間懶人微波版!!
Popo小日子懶人也可以做果醬呀~~ 省時間的草莓果醬輕鬆完成:) 趕快來看看看吧^^ 更多美味料理請到~ MissQ My Little...
食材：草莓、糖、檸檬汁
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布朗尼曲奇[2分鐘微波爐食譜]
Mrs P's Kitchen超美味！！！這個布朗尼曲奇，我只可以說是我最滿意，最喜歡，最美味的微波爐食譜！布朗尼加曲奇，五分鐘便做到，可以做到兩塊，我可以每天...
食材：中筋/低筋麵粉、糖、鹽、發粉/泡打粉（可省略）、奶油/牛油、牛奶、可可粉、巧克力碎片
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微波爐 棉花糖香蕉巧克力蛋糕
Mika簡單。快速。家裡沒烤箱只有微波爐和跟我一樣是料理新手的人:)
食材：無鹽奶油、低筋麵粉、有糖或無糖巧克力粉、泡打粉、蛋、牛奶、棉花糖(裝飾用)、香蕉(裝飾用)、巧克力醬(裝飾用)
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[微波爐]藍莓巧克力蛋糕(無麵粉!)
一休粉絲食譜分享這是高蛋白的下午茶哦 約120卡左右 我有加紅酒約150卡～ 這是我減肥時想吃甜的的一個選擇哦 重點它沒加麵粉 提供者：張翊芸
食材：蛋、可可粉、肉桂粉、紅酒、卡宴辣椒、紅糖
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5分鐘-馬克杯微波歐姆蛋-只用蛋白
Beth做甜點常常會剩下蛋白，可以用來做歐姆蛋，用馬克杯微波，5分鐘就行，搭配麵包，其中的起司帶有鹹味，很美味營養。
食材：蛋白、西洋芹、蘑菇、綠蘆筍、紅、黃椒、起司、鹽、黑胡椒粉
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免油炸★起司馬鈴薯球
批批在日本幹嘛因為馬鈴薯非常容易吸收油脂 所以選擇用不油炸的方式來製作 沒想到用煎的也可以讓表皮有酥脆的口感 而且內餡吃起來非常綿密,馬鈴薯味也...
食材：馬鈴薯、蜂蜜(或砂糖)、鹽、牛奶、太白粉、起司、麵粉、沙拉油
![布朗尼曲奇[2分鐘微波爐食譜]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F88706%2F7ce9698894213841.jpg&width=200)
![[微波爐]藍莓巧克力蛋糕(無麵粉!)](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F99360%2Ff34174ac18cad3d3.jpg&width=200)
