幼童

創意兒童餐 <蔬食> 佩佩豬兒童餐

要是小朋友都不愛吃菜怎麼辦? 沒關係~ 請你相信佩佩豬的能力~(誤🤣🤣 有了可愛的佩佩豬, 一定可以吸引的小朋友不知不覺就把餐盤上...

食材：白飯、火龍果汁、新豬肉、玉米筍、荸薺、秋葵、蒜末、紫洋蔥絲、蒟蒻麵、紅蘿蔔絲、毛豆、豆皮、鹽巴、海蘆筍、黑胡椒、橄欖油

［創意食譜］青椒船 這樣做小孩也敢吃青椒

青椒船（辣子罐）其實是一道非常道地的天津美食，其實就是將醃好的肉末塞到尖椒裡面，並下鍋煎到表面起虎皮，再淋上靈魂醬汁後就可以出鍋啦...

食材：青椒、肉末、薑、蔥、醬油（生抽）、香油、老抽、醬油、蠔油、花椒粉、烏醋、白胡椒粉、糖、鹽、蒜、雞蛋、水、生粉

簡單素蔬食甘甜咖哩Vegan不辣小孩適合

看了網路上超多的咖哩煮法， 自己創造一道 👉簡單快速Vegan 👉甜味不辣咖哩 ☑️材料全聯都買得到 完全不NG新手咖哩料理 有...

食材：奶油塊、S&B愛思必金牌咖喱塊（甜味）、Madras咖哩粉（加強香氣用、馬鈴薯（小滾刀方便快煮、洋蔥、蔬菜（選花椰子或不易爛的、杏包菇（滾刀）、蘋果去核打成泥、椰漿（佳樂）也可以用椰漿粉

【長豆菇菇燴飯】蔬菜界牛排，小朋友都喜愛

今晚想來點蔬食料理，首選蔬菜界牛排 長豆菇菇燉飯，讓你一口接著一口 熱量低又好入菜，小朋友都喜愛

食材：長豆菜乾、菇類、番茄、蔥、薑片、香油、香菇素蠔油、太白粉、胡椒粉、黑胡椒粒、糖

迷你Pancake(小孩最愛)

食材：Pancake mix、nutella、花生醬

兒童版黃椒洋蔥炒肉絲

我自己本身不太敢吃彩椒、青椒之類的蔬菜（除了辣椒😆 所以很難形容這道吃起來的感覺是什麼～ 大概就是黃色很搶眼吧

食材：洋蔥、黃彩椒、腰內肉絲、蒜末、醬油、黑、白胡椒、片栗粉

不失敗「鮭魚烤飯糰」小孩超愛♡

簡單美味的「日式鮭魚烤飯糰」小孩超買單 做法完全零技巧、香香脆脆好好吃～ MissQ My Little Kitchen~ ht...

食材：鮭魚炒飯、雞蛋

｜在家輕鬆享受優雅料理｜ 小孩最愛漢堡排

漢堡排是小孩很喜歡的菜色，製作時配合攪拌工具一起使用， 製作漢堡的過程真的簡單到不行喔！ 也不用害怕刀工不行了，有攪拌工具的幫忙，...

食材：牛絞肉、豬絞肉、洋蔥、牛油、番茄醬、吐司、醬油、水果醋、蛋黃、水、海鹽

寶寶吃「蔬果米蛋糕🍰」

這是很簡單版的蛋糕唷 沒有加任何糖 寶寶請安心享用☺️ 我不是專業廚師，我是一位新手媽媽，歡迎批評指教

食材：雞蛋、橄欖油、白米、紅蘿蔔、馬鈴薯、高麗菜

寶寶蛋黃酥

無糖無油的寶寶蛋黃酥

食材：馬鈴薯、紅薯、蛋黃、黑芝麻

寶寶食譜 / 豬骨高湯（賓仔骨）

寶寶滿一歲了，給她嘗試喝賓仔骨湯～這是我的作法，歡迎參考：）

食材：賓仔骨、洋蔥、鹽（可不加）、蔥、薑

好簡單「起士熱狗堡」小孩吃飽飽~

早餐快速就能完成「起士熱狗堡」步驟簡單到沒話說、而且小孩吃光光也沒問題。 MissQ My Little Kitchen~ ht...

食材：大亨堡麵包、熱狗、番茄醬、起士片

高纖燕麥片果仁脆餅（小朋友幫手做）

放暑假，天氣又熱，最好吃一些高纖維又有益的小吃。還可以一家人合作一起幫手做，完全冇難度❤️

食材：燕麥片 Oats、杏仁 、腰果、蜜糖

兒童/幼兒：美味法式吐司、起司蛋吐司

簡單又美味的小朋友料理，當早餐或點心都很適合哦～

食材：鮮奶吐司、雞蛋、起司球、奶油或沙拉油

【老菜脯蒸肉餅】肉餅鹹香嫩滑，好適合小孩

奢侈搭配黑金老菜脯，美味程度大大提升，保證您食慾大開，有夠下飯！ 要如何做出嫩口多汁的蒸肉餅呢？ 跟著我一起做吧！

食材：高家老菜脯、老菜脯高湯、豬絞肉、香菇、薑、蛋、糖、醬油、米酒、白胡椒粉、玉米粉

酥皮熱狗捲（兒童玩樂點心）

正在想要給孩子吃些什麼嗎? 簡單幾個步驟，讓小朋友自己搞定一道菜！ 酥皮熱狗或德式香腸捲都是小朋友超愛的食物，更是party上的熱...

食材：酥皮、熱狗、蛋

小孩生日我還要煮韓國海帶湯當媽好累

感覺到自己是人生失敗組，生個孩子人生都毀了。 她生日應該是要拿錢來孝敬我才是啊，結果我還要送禮還要煮飯的，人生好苦

食材：韓國海帶、豬肉攤老闆送的一小塊豬骨、蛋