幼童

小孩大人都愛吃的玉米炒蛋

食材：玉米粒、蛋、奶油

氣炸牛蒡--小孩超愛

營養的牛蒡有個特殊的氣味 往往不受小孩歡迎 但每當我端出這道 小孩總是搶著吃 總是吃不夠 糖不要太省 否則不好吃

食材：牛蒡、麵粉、二砂

佛蒙特咖喱（兒童咖喱）

利用咖哩粉炒香，再加入佛蒙特甜味咖喱，製造出香甜的濃郁咖喱香，在悶熱的夏天可以多吃好幾碗飯。

食材：紅蘿蔔、白玉馬鈴薯、佛蒙特咖哩塊、豬里肌肉、咖哩粉、巧克力塊（2*3*1公分）

❤蝦球青醬義大利麵❤ （老公小孩都愛）

食材：青醬、九層塔、綜合堅果、橄欖油、義大利麵麵條、蝦子、洋蔥、蒜頭、鮮奶、起司粉、九層塔葉肩

健康兒童版小熊軟糖

無添加色素以及多於糖分，成分簡單，也適合親子一起動手做，口感接近偏軟的果凍，一歲的小朋友也可以放心吃❤️

食材：吉利丁片、果汁

寶寶副食品(9m)蘿蔔糕

食材：紅蘿蔔絲、白蘿蔔絲、去骨雞腿肉、再來米粉、水

鮮蝦花枝通心麵 - 小朋友最愛的繽紛料理

柔軟帶點勾芡滑潤口感的通心麵裡加海鮮、肉絲，還有小朋友愛吃的德式香腸、魚板和玉米筍，另外放入可愛的花花紅蘿蔔、鮮豔蔬菜，這是小時候...

食材：通心麵、飲用水、帶尾大蝦仁、花枝、豬肉絲、玉米筍、荷蘭豆、紅蘿蔔、德式香腸、魚板、地瓜粉、鹽巴、白胡椒

給小孩吃的洋蔥🧅肉肉麵

這是幫兒子煮的晚餐，他非常喜歡，十分鐘就可完成，分享給大家。 影片：https://youtu.be/z02B3R3nz7E

食材：洋蔥、紅蘿蔔、小白菜、蒜頭、麵條、醬油、蠔油、鹽

薯餅（親子料理）

獻給防疫期間的媽媽們！加油！

食材：馬鈴薯、胡蘿蔔、植物油、太白粉、鹽、白胡椒粉（看小朋友接受度）

無蛋黃酥🥮無奶油🐰無麵粉（小朋友版）

為了對小麥、蛋白、牛奶過敏的女兒，改良了蛋黃酥，低糖、低油更健康了👍 參考影片https://youtu.be/IScn-ippYL8

食材：內餡、地瓜、黑芝麻粉、藜麥粉、油、外層、糙米麩、亞麻仁粉、蓬萊米粉、椰子油、糖、鹽、蛋黃、水、蛋黃（刷表面用）、黑芝麻粒

寶寶蘿蔔糕（1歲以前可吃）🔹樂樂瑪麻

蘿蔔本身的甜味+香菇的香氣，這道是兒子很捧場的手指食物喔！

食材：再來米粉、開水、白蘿蔔、紅蘿蔔、乾香菇

🌞小朋友最愛的咖喱炒蘆筍

炎炎夏天小朋友都沒胃口，就要來一盤咖喱口味的青菜，一次解決吃不下及蔬菜不均衡的問題。

食材：細蘆筍、蒜頭、紅椒、油、豆皮（或是肉絲）、牛頭牌咖喱炒醬、牛頭牌原味高湯（雞汁）、水

適合小朋友的冰淇淋🍦無糖、無奶

好熱喔🌞來吃冰吧🧊 簡單的食材，無添加，好吃又健康

食材：香蕉：芒果、香蕉：酪梨

寶寶版「瓜仔肉燥」超下飯、孩子吃光光 ♪

這道寶寶版的「瓜仔肉燥」味道真的很香、很下飯，滷了一鍋不管配飯還是配麵孩子都吃光光唷 ♪ MissQ My Little Kit...

食材：豬絞肉、花瓜碎塊、寶寶醬油、水、蒜泥、砂糖

簡易好做｜小籠包｜新手沒問題｜電鍋可

我也是新手😂 我第一次包小籠包，真的太有趣了！ 捏麵皮真的太難了，小籠包不像，倒很像小福袋😂😂，皮外觀不好看沒關係，餡料好吃就好🤪...

食材：中筋麵粉、50度水溫、豬絞肉、蝦仁（可加可不加）、鹽巴、白胡椒（小孩吃可不加）、薑末（小孩吃可不加）、香油、味醂

零技巧「楓糖美式鬆餅」小孩好愛的甜蜜滋味

孩子開始上幼兒園後，媽媽我總要想些簡單又美味的早餐當作美好的開始~ 這個不失敗的「楓糖美式鬆餅」香香甜甜，孩子拒絕不了的美味 ♡ ...

食材：鬆餅粉、雞蛋、牛奶、楓糖漿、堅果、奶油

豬肉咖哩漢堡排、肉排 手指食物

女兒愛吃肉，不愛吃青菜，只好把菜藏在肉裡，肉食女很買單喔😄

食材：豬絞肉（一盒）、高麗菜、兒童咖哩粉、洋蔥、紅蘿蔔、蒜泥、醬油、白胡椒粉