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![[顏師傅]-綜合壽司(龍蝦沙拉)](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F44739%2Fadde39c11466ad68.jpg&width=200)
[顏師傅]-綜合壽司(龍蝦沙拉)
顏師傅龍蝦沙拉創意料理，讓您馬上化身成為日本料理主廚~~
食材：壽司飯、壽司醋、燒海苔、魚卵珍珠魚子、龍蝦沙拉、小黃瓜、肉鬆、壽司蛋
年菜沙拉
145 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「年菜沙拉」的零失敗食譜
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![[顏師傅]-綜合壽司(龍蝦沙拉)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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地中海風情《羅勒干貝番茄沙拉》
拉丁人妻在美國💃🏾干貝外面裹一層薄薄的酥脆麵粉很好吃喔！
食材：冷凍干貝、牛番茄、麵粉、黑胡椒粒、鹽巴、檸檬汁、羅勒、奶油
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香煎素干貝沙拉~時間淬釀的甘露之味
Cathy Chang為了讓一個人住的單身上班族能快速吃到健康又美味的素食料理，所以設計了這款杏包菇料理，方便、簡單、無肉減碳，只要再加上些許時間淬釀的...
食材：時間淬釀的甘露之味、杏包菇、花椰菜、美蘿美生菜、紫生菜、青椒、聖女番茄、紅蘿蔔絲、黑木耳、葡萄籽油、黑芝麻、海苔片
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鳳梨蝦球舞沙拉
tzu的日常美食手作酥酥脆脆，搭上鳳梨，蕃茄很清爽，
食材：蝦仁、蝦餅片、龍蝦舞沙拉、鳳梨罐頭、小蕃茄
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【匯鮮市集】鮑魚沙拉
匯鮮市集2分鐘就可以上菜了！
食材：玉米粒（罐裝）、貴妃鮑片、蟹味棒、沙拉醬
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義大利金色火鍋豪華版［全聯料理王大賽］
金玉美味廚房香甜南瓜湯厚底湯頭，滿滿的食材都是運用天然七色時蔬食材，春暖花開豐富的色彩，團聚.圍爐.宴客都非常討喜的料理。 . 金玉愛料理食...
食材：全聯黑豬里肌肉片、鮮蝦、南瓜、馬鈴薯、紅：蕃茄.、腰果、橙：南瓜.蘿蔔、龍蝦沙拉丸子、黃：玉米.玉米筍、虱目魚丸、鹽、綠：茼蒿.大白菜、三角魚板、義大利香料、紫：山藥.芋頭、黑：木耳.香菇、白：白花椰.掛吉.樹薯.金針菇
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【 豪華主餐窈窕輕食】Special K龍蝦沙拉[小心上癮]
[小心上癮]yvonne窈窕輕食也可以很彭湃，瘦身不用挨餓~因為我用special K 減少熱量攝取，加上持續運動，甩油不是夢，更不用餓肚子~做夢都...
食材：花椰菜、龍蝦沙拉、原味
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龍蝦沙拉抺醬
煮食舒壓療法這是一道快速又美味的開胃菜～有市售的龍蝦沙拉鮮美，再加上奶油起司的香濃，小朋友也很愛吃呢！ 而且，重點除了好吃之外，這道菜的準備只...
食材：龍蝦沙拉、奶油起司、黃芥茉、美乃滋、喜年來餅乾、黑胡椒
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乾煎大干貝佐番茄沙拉
Jen # 私人廚房一般看到的乾煎干貝，搭配的都是香蒜奶油，今天來個清爽一點的烹調方式，搭配番茄沙拉，清爽沒有負擔哦！
食材：大干貝、黑胡椒、小蕃茄、海鹽、蘋果（小）、醃李子（酸豆1小匙）、九層塔、檸檬汁、檸檬皮、橄欖油
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假日輕食早餐
雪倫食作星期天的早上 來點輕鬆無負擔的早餐!!
食材：麵包、小番茄、水煮蛋、木瓜、大黃瓜、馬鈴薯、胡蘿蔔、鮮奶、【麵包抹醬】小黃瓜/水煮蛋蛋白、【麵包抹醬】龍蝦沙拉(即食包)、黑胡椒粉
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碳烤三明治
全職媽媽的放空日記（Anita)附近就有一家炭烤三明治 當早餐真的很滿足 但有時候天冷 下雨 不想出門買 一時興起決定自己做 三明治就是這樣 想夾什麼都可以 我...
食材：雞蛋、番茄、土司、龍蝦沙拉、青菜
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♡宛の涼夏好”食“光 ✿ 蘋果龍蝦沙拉拌地瓜葉
宛宛炎炎夏日即將到來，想要享受美食又怕增加身體的負擔，不妨試試已水果入菜，不僅在烹調上可必免過多的油煙，更多了份清爽健康！♬*(๑ºั...
食材：蘋果、地瓜葉、橄欖油、龍蝦沙拉
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夏日清爽。番茄黃瓜蝴蝶冷麵
Crystal KO隨著天氣越來越熱， 就想吃點清爽的料理。 撇除一般義大利麵用炒或是焗烤的料理法， 涼拌的義大利麵， 加入羅勒和番茄是絕配的組合，...
食材：蝴蝶麵、黃瓜、宜蘭番茄、龍蝦沙拉、羅勒、鹽
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奶油干貝拼盤
Sharon Chiang簡單零廚藝會開伙擺盤即可上菜 這是小家庭2~3人的量， 人多自行增加食材
食材：干貝、有鹽奶油、四季豆、可生食蟹肉棒、沙拉醬(可換其他調味醬)
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《永新沙拉》和風鮑魚菇沙拉~快速
永新廚房簡單又好吃的鮑魚菇他其實口感跟外貌都相當接近真正的鮑魚呢! 川燙冰鎮後再淋上柴魚片跟自製的日式美奶滋, 相當的爽口好吃^^ 更多的...
食材：鮑魚菇、柴魚片、永新美式沙拉醬、炒熟白芝麻(可省略)、鹽巴、香蒜粒/蒜粉、檸檬汁
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水果蝦球沙拉(年菜)
兔兔上菜大人,小孩都愛,清淡又爽口
食材：蝦仁、奇異果、鹽、新鮮鳳梨or罐頭鳳梨、地瓜粉、沙拉醬、蘋果、草莓(擺盤)
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假日輕食早餐之捲餅篇
雪倫食作香菇火腿高麗菜捲餅 烤洋蔥雞肉 沙拉蛋 烤杏鮑菇拌小黃瓜 水果
食材：小番茄、葡萄、杏鮑菇、小黃瓜、雞腿肉、洋蔥、【沙拉蛋】水煮蛋、【沙拉蛋】龍蝦沙拉(即食包)、【捲餅】冷凍蛋餅皮、【捲餅】萵苣葉、【捲餅】三明治火腿片、【捲餅】高麗菜、【捲餅】乾香菇、【調味料】黑胡椒粉、【調味料】砂糖、【調味料】醬油、紫色洋蔥( 可省略)
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佛跳牆
Emma佛跳牆,是清光緒年間聚春園餐館的招牌菜,必須備有十葷十素,因為材料種類多又好,因此又稱做「福壽全」,今天只用了八葷三素等,但依舊是...
食材：排骨、芋頭、醬油、干貝、五香粉、魚皮、糖、海蔘、白胡椒粉、鵪鶉蛋、米酒、蹄筋、生香菇、沙拉筍、蒜頭、仿魚翅、蠔油、雞粉
![【 豪華主餐窈窕輕食】Special K龍蝦沙拉[小心上癮]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F52604%2F26a6ee63d956f790.jpg&width=200)
