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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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低GI飲食
食材:牛奶、燕麥、香蕉、酪梨、奇異果、蔓越莓堅果、希臘式優格
今天就來分享一道簡單又濃郁的希臘式優格豌豆濃湯! 淋上希臘式優格可以讓豌豆泥更香濃滑順解膩。 ★更多食譜收藏 https://...
食材:冷凍豌豆、橄欖油、鹽、蒜頭、洋香菜葉、紅蔥頭、粗粒黑胡椒、水、液態鮮奶油、培根、福樂頂級希臘式優格
美好的早晨只需要30分鐘便能完美❤️ 我不喜歡額外加糖、奶油等等的,所以只是吃到單純的原味。 ❗️家裡沒有厚片才用兩片薄的代替
食材:蘋果、吐司(薄)、希臘優格(抹吐司用)
如果您是做甜點的初學者,這道氣炸巴斯克乳酪蛋糕,只要跟著做,零失敗讓您成就解鎖! 想看更多氣炸鍋食譜 酷客貝比↓↓↓ https...
食材:乳酪奶油、鮮奶油、希臘優格、糖、全蛋、蛋黃、低筋麵粉、香草精、檸檬汁、oreo餅乾、無鹽奶油
做了薑茶或薑汁撞奶剩下的薑末請不要丟棄! 薑具有抗發炎的特性,有助於舒緩運動後肌肉痠痛, 香蕉則可以幫助肌肉修復、預防抽筋, 而花...
食材:薑末、香蕉、希臘優格(原味)、花生醬(最好是低糖或無糖)、飲用水
吃完家裡蛋餅皮的劉太太終於買了墨西哥餅🤣 今天就來做蔬菜多多的咖喱雞柳捲吧❤️ 可以把優格換成低脂美乃滋沒問題呦👌 希望各位小...
食材:墨西哥餅皮🇲🇽、蘿蔓心🥬、無糖希臘優格或低脂美乃滋🥛、起司片🧀️、咖喱粉🧂、雞柳🐔、月桂葉🍃、蛋皮🥚、胡椒🧂、鹽🧂
希臘優格代替鮮奶油來擠花,健康又營養! 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.com/ca...
食材:自製希臘優格、茶包、冷開水、黑糖或紅糖、吉利丁
杯子蛋糕本身甜度不高,口感輕盈、細緻,搭配甜甜酸酸的優格霜一起吃真是絕配,很像檸檬、黃瓜與優格一起在嘴巴裡面跳舞,每一口都是夏天的...
食材:黃瓜、綠檸檬、奶油乳酪、中筋麵粉、希臘優格、奶油、糖粉、糖、蛋、粗鹽、泡打粉
神奇的辣奶油把樸實無華沒什麼味道的希臘優格升級了!烤的香脆的麵包配上辣辣又creamy 的口感和水波蛋潺潺流出的蛋液相混和~周末早...
食材:原味希臘格、蛋、蒜(磨成蒜泥)、辣椒粉、紅椒粉、鹽、無鹽奶油、個人喜好的麵包(法式長棍..)、蒔蘿 (可用其他香草取代)、米醋
酸酸甜甜的草莓🍓和水蜜桃🍑 加上健康的希臘式優格 組成的清爽好滋味 再來一杯草莓奶昔 元氣滿滿的一天 就這麼開始囉~~😋...
食材:鮮奶吐司、希臘式優格、草莓、罐頭水蜜桃
希臘人和日本人一樣都喜愛章魚,章魚做沙拉是最適合不過了,利用西班牙進口的油煮章魚罐頭做一道簡單又快速的希臘式章魚沙拉。
食材:油煮章魚罐頭、牛蕃茄、西洋芹菜、橄欖油、白酒醋、黃芥末、牛膝草(乾燥)、蒜泥、白砂糖、鹽、黑胡椒粉(粗)
台灣盛產的地瓜,與優格及法國鮮奶油及香橙酒,做成的冰淇淋,奶香濃郁,因為加了打發輕盈的鮮奶油香緹,不必冰淇淋機也能輕鬆完成冰淇淋。...
食材:台灣地瓜泥、細砂糖適量、鹽、希臘優格、君度橙酒、法國鮮奶油、糖粉或細砂糖2大匙
烤肉醃醬自己做, 簡單的醃料讓肉質更軟嫩, 平時在家用小烤箱烤來吃也很棒喔! 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼
食材:雞翅、白胡椒鹽、黑胡椒粒、匈牙利紅椒粉、辣椒粉、希臘無糖優格、蒜頭、安食小品醬鹽
烤肉醃醬自己做, 簡單的醃料讓肉質更軟嫩, 精選的安食小品醬料, 讓烤肉更好吃😋 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼
食材:里肌肉片、洋蔥、彩色朝天椒、安食小品黑豆醬油、米酒、安食小品甜酒豆乳、無糖希臘優格
食材:消化餅、奶油、乳酪起司、糖、吉力丁、檸檬汁、牛奶、鮮奶油、蜂蜜、冷開水、葡萄汁、希臘優格、吉利丁
時蔬和馬鈴薯泥,沾著希臘優格吃更爽口更健康!! 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.co...
食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、自製優格、冷凍毛豆仁、希臘式濾袋、秋葵、蕃茄醬、全蛋、香菇、酪梨、水、塩
秋冬當令的水果就屬柑橘了,黃澄澄的堆成一座小金山,酸甜多汁,太誘人了。 尺寸迷你的砂糖橘一上市,趕快買了來,因為橫切的尺寸,剛好可...
食材:無鹽奶油、細砂糖、蘭姆酒、雞蛋、杏桃果醬、無糖希臘優格、橘皮屑、橘子汁、砂糖橘、低筋麵粉、泡打粉
全植物性材料製成的OmniPork新餐肉,烹飪方式簡單方便,是設計素食快餐的最佳食材。 只要2片OmniPork新餐肉加上1顆蛋,...
食材:OmniPork新餐肉、雞蛋、香草、希臘優格